Bagaimana Mila Kunis Tetap Fit

Isi

• Ulasan untuk

Mila Kunis dan Justin Timberlake mungkin telah mencuri pertunjukan di MTV Movie Awards tadi malam dengan presentasi penghargaan mereka yang agak "menarik", tetapi kami hanya memikirkan satu hal: betapa bugarnya penampilan Kunis! Inilah cara terbaiknya untuk tetap bugar dan benar-benar kencang!

3 Rahasia Latihan Teratas Mila Kunis

1. Dapatkan di luar ruangan. Menjadi bugar bukan hanya tentang pergi ke gym untuk Kunis. Sebaliknya, dia lebih suka keluar. Baik itu jet ski, snowboarding, atau berjalan-jalan, berolahraga di luar ruangan membantunya bersenang-senang selama latihan!

2. Dansa. Meskipun Kunis terkenal karena perannya di Pertunjukan 70-an, dia mungkin paling dikenal akhir-akhir ini karena perannya yang berlawanan dengan Natalie Portman di dalam Angsa hitam. Untuk film itu, Mila mendapatkan bentuk yang luar biasa dengan menari ke tubuh balerina!

3. Berpetualang. Dalam hal makanan, tidak banyak yang tidak akan Kunis coba setidaknya sekali. Baik itu makanan kesehatan baru atau masakan eksotis, seleranya sama petualangnya dengan olahraganya!

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk