Cara Membalikkan "Gula Kerusakan" pada Kulit Anda

Isi

• Ulasan untuk

Kita semua tahu bagaimana matahari, asap, dan genetika yang baik (terima kasih, ibu) bermain di garis kulit, bintik-bintik, kusam, ugh! Tapi sekarang kita mendengar bahwa diet, khususnya yang mengandung terlalu banyak gula, juga dapat membuat kulit terlihat lebih tua dari usianya. Ini adalah proses yang disebut glikasi. Inilah kisahnya yang tidak terlalu manis: "Ketika tubuh Anda mencerna molekul gula seperti fruktosa atau glukosa, mereka mengikat protein dan lemak dan membentuk molekul baru yang disebut produk akhir glikasi, atau AGEs," kata David E. Bank, dokter kulit di Anggota dewan penasihat Mount Kisco, NY dan SHAPE. Saat AGEs terkumpul di sel Anda, mereka mulai menghancurkan sistem pendukung kulit, alias, kolagen dan elastin. “Akibatnya kulit menjadi keriput, tidak fleksibel dan kurang bercahaya,” kata Bank.

Meninggalkan kebiasaan donat Anda pasti akan memperlambat penumpukan AGEs, menunda tanda-tanda penuaan, Bank menjelaskan. Sebaliknya, "ketika Anda terus-menerus makan dengan buruk dan membuat pilihan gaya hidup yang buruk, proses glikasi akan mempercepat dan perubahan di seluruh kulit Anda akan muncul lebih cepat dari yang diharapkan," tambahnya. Tapi bukan hanya makanan ringan manis dan olahan yang menjadi ancaman. Bahkan makanan "sehat" termasuk buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, serta makanan yang dimasak melalui pemanggangan, pemanggangan, dan penggorengan diubah menjadi glukosa dalam tubuh Anda, jelas Bank. Untungnya, para peneliti sedang mencari bahan topikal anti-glikasi yang dapat membantu mengurangi AGEs di kulit, sambil memperbaiki kerusakan yang terlihat yang telah terjadi.

Salah satu produk baru yang menjanjikan adalah SanMedica International GlyTerra-gL ($ 135 untuk pasokan 30 hari, glyterra.com), yang mengandung albasia julibrissin, ekstrak pohon sutra yang dipatenkan yang berfungsi untuk memecah ikatan terglikasi. Pabrikan mempresentasikan penelitiannya yang menarik di acara Kongres Dunia International Academy of Cosmetic Dermatology tahun ini. Dalam uji klinis mereka, 24 wanita, dengan usia rata-rata 60 tahun, mengoleskan krim siang dan krim malam ke satu lengan, sambil mengenakan krim plasebo di lengan lainnya. Setelah dua bulan, peneliti mengukur jumlah AGEs di kulit menggunakan pembaca AGE (molekul memiliki florescence yang dapat dideteksi oleh alat khusus). Area yang diobati dengan GlyTerra-gL menunjukkan penurunan AGE yang signifikan—dengan tingkat yang serupa dengan seseorang yang 8,8 hingga 10 tahun lebih muda daripada subjek—dibandingkan dengan kulit lengan bawah yang diobati dengan plasebo.

Bahan tambahan dalam krim, termasuk peptida, glikan laut, ganggang, dan minyak bunga matahari dikatakan membantu mengatasi kelelahan kulit, kendur, keriput, dan bintik-bintik. Para peneliti juga menguji klaim ini menggunakan alat diagnostik dan penilaian diri oleh para peserta. Semua tes itu menunjukkan peningkatan keseluruhan dalam hidrasi dan kekencangan kulit - dan penurunan masalah kerutan dan pigmentasi.

Jadi apa yang pro? "Mengingat penelitian mereka, tampaknya produk ini memiliki banyak manfaat dan memiliki potensi untuk benar-benar bekerja," kata Bank, menambahkan bahwa tampaknya tidak hanya mengurangi efek terkait usia, tetapi juga meningkatkan penampilan bintik-bintik penuaan, dan kulit longgar. "Akan menarik untuk melihat hasil jangka panjangnya."

Ulasan untuk