Cara Berpelukan Seperti Maksud Anda (Dan Mengapa Harus)

Isi

• Posisi pelukan terbaik
• 1. "sendok"
• 2. "Setengah sendok"
• 3. Bokong "pipi-ke-pipi"
• 4. "Pelukan bulan madu"
• 5. "Tempat lahir sayang"
• 6. "Pelukan kaki"
• 7. "bantal pantat"
• 8. "bantal pangkuan"
• 9. "arm draper"
• Mengapa Anda harus lebih banyak berpelukan
• Menciptakan lebih banyak kepuasan dan keintiman seksual
• Meningkatkan ikatan di antara teman-teman
• Garis bawah

Posisi pelukan terbaik

Baik itu dengan pasangan Anda, teman berkaki empat favorit Anda, atau bantal penyangga tubuh yang nyaman, berpelukan adalah cara yang luar biasa untuk menghilangkan stres dan menciptakan keintiman. Tapi ada lebih banyak untuk dipeluk daripada sekadar melingkarkan tangan ke seseorang dan berpegangan erat. Memeluk adalah bahasa cinta.

Beberapa orang hidup berpelukan dan menempel pada pasangan mereka setiap ada kesempatan. Lainnya, tidak terlalu banyak. Mereka memesan pelukan untuk kamar tidur sebagai batu loncatan untuk acara utama. Dan lupakan persepsi umum bahwa pria bukanlah pemeluk alami. Ternyata mereka rindu meringkuk lebih dari wanita.

Memeluk, meringkuk, memijat, dan mencium semua jatuh di bawah payung berpelukan. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk berpelukan, tetapi posisi memeluk yang umum ini dapat membuka jalan ke sesi pelukan epik.

1. "sendok"

Sendok adalah posisi pelukan terbaik. Dan mari kita nyata: Itu bisa juga seksual. Siapa pun bisa menjadi "sendok besar" saat berpelukan, tetapi sering kali pasangan yang lebih besar atau lebih dominan. Saat Anda "sendok besar," Anda melingkarkan lengan Anda di sekeliling pasangan Anda saat Anda berdua berbaring dekat di sisi Anda; perutmu bersandar di punggung mereka. Saat Anda "sendok kecil," pasangan Anda memeluk Anda dan punggung Anda menempel di perut mereka.

2. "Setengah sendok"

Jika sendok tradisional membuat Anda berantakan (dan tidak dalam cara yang baik), pertimbangkan "sendok setengah." Ini memungkinkan Anda untuk cukup dekat dengan pasangan Anda untuk merasa hangat dan kabur, tetapi cukup jauh sehingga Anda tidak akan merasa sesak.

3. Bokong "pipi-ke-pipi"

Dalam posisi ini, Anda dan pasangan Anda menghadap ke arah yang berlawanan, tetapi pipi pantat dan punggung bagian bawah Anda saling bersentuhan. Lutut sering ditekuk, meskipun Anda dapat meregangkan satu kaki dan memainkan footsie jika Anda merasa bermain-main. Posisi ini berarti Anda ingin mempertahankan hubungan dengan pasangan Anda, tetapi Anda menghargai kebebasan Anda dan tidur menjadi agenda utama Anda.

4. "Pelukan bulan madu"

Memeluk adalah hal yang terlalu penting ketika hubungan Anda sedang dalam tahap bulan madu, dan Anda dan pasangan tidak bisa saling mencukupi. Anda ingin membelitkan diri Anda, bahkan saat tidur. Dalam posisi "pelukan bulan madu", Anda dan pasangan saling berhadapan dan melibatkan anggota tubuh. Anda sudah sangat dekat, Anda bisa mencium bau napas pagi. Tetapi itu tidak masalah karena Anda saling menyukai.

5. "Tempat lahir sayang"

Posisi ini sering digunakan ketika Anda perlu dipupuk. Pasangan Anda berbaring telentang dan memeluk Anda sementara kepala Anda bertumpu pada dada mereka. Ini adalah bentuk pelukan yang menghibur yang menciptakan perasaan kepercayaan dan kesejahteraan.

6. "Pelukan kaki"

Seperti "pipi-ke-pipi," posisi ini populer ketika tidur adalah prioritas Anda, tetapi Anda tetap menginginkan kontak fisik. Setelah Anda berdua menemukan posisi yang nyaman, Anda meletakkan satu kaki di atas kaki pasangan Anda. (Ingatlah bahwa Anda mungkin perlu menyesuaikan kaki jika itu membuat kaki mereka tidak nyaman setelah beberapa saat.)

7. "bantal pantat"

Jika Anda suka meraup dan menggunakan pantat pasangan Anda untuk bantal, Anda mungkin menghindari kontak dekat, atau Anda mungkin merasa tunduk. Atau Anda hanya perlu lebih banyak bantalan untuk mengistirahatkan kepala Anda.

8. "bantal pangkuan"

Meletakkan kepala Anda di pangkuan pasangan Anda adalah posisi yang menyenangkan. Ini juga menampilkan kepercayaan, karena itu membuat pasangan Anda lebih rentan. Posisi ini membuatnya mudah untuk merebut satu atau dua ciuman ... atau tiga. Ini adalah posisi yang sempurna untuk pesta menonton acara fave Netflix Anda. Oranye adalah Hitam Barusiapa saja?

9. "arm draper"

Untuk posisi ini, Anda dan pasangan Anda berhadapan dengan lengan yang saling melingkari. Anda berhadapan muka, yang bagus jika Anda mencoba untuk menjadi romantis, tetapi mengganggu jika Anda ingin tidur ... pernah mendapatkan perasaan seseorang menatap Anda?

Mengapa Anda harus lebih banyak berpelukan

Memeluk terasa enak dalam arti yang jelas, tetapi juga baik untuk kesehatan Anda. Begini caranya:

Menciptakan lebih banyak kepuasan dan keintiman seksual

Memeluk sering menyebabkan keintiman fisik, tetapi memeluk setelah bercinta juga penting. Menurut sebuah studi 2014, pasangan yang berpelukan setelah berhubungan seks melaporkan kepuasan seksual yang lebih tinggi dan kepuasan hubungan yang lebih tinggi.

Meningkatkan ikatan di antara teman-teman

Oksitosin tidak disebut "hormon pelukan" tanpa alasan. Ini dirilis ketika Anda berpelukan dan membuat Anda merasa mencintai dan terhubung. Ada aspek ikatan sosial dengan oksitosin juga. Penelitian menunjukkan oksitosin membantu Anda mengikat dengan mereka yang ada di lingkaran dalam Anda. Dengan kata lain, semakin Anda berpelukan dengan teman-teman terdekat Anda, ikatan Anda akan semakin erat.

Garis bawah

Di dunia yang sibuk saat ini, mudah untuk mengorbankan keintiman dan sulit menemukan waktu untuk bersantai dan memulihkan tenaga. Memeluk membantu Anda melakukan keduanya dan tetap terhubung dengan orang-orang yang Anda cintai. Jadi tunggu apa lagi? Peluk, rangkul, cium, dan usap setiap kesempatan yang Anda dapatkan. Temukan posisi pelukan yang cocok untuk Anda dan meringkuk dengan pasangan, teman, dan hewan peliharaan Anda. Ini baik untuk Anda - tubuh dan jiwa.