Cara Menghidrasi Kulit Anda Saat Tidak Ada yang Bekerja

Isi

• Tetapi apa yang dapat Anda lakukan jika kulit Anda sangat kering sehingga tidak ada yang membantu?
• Jangan lupa juga untuk menjepit kulit dari leher ke bawah
• Hindari bahan-bahan ini
• Juri masih belum tahu apakah minum banyak air membantu

Kulit yang sangat kering mungkin tidak mengancam jiwa, tetapi jelas membuat frustrasi dan tidak nyaman. Ini juga dapat berkontribusi terhadap kesengsaraan kulit lainnya seperti keripik, gatal, keriput, dan bahkan eksim dan psoriasis, menurut dokter kulit NYC, Dr Judith Hellman. Sayangnya, kurangnya hidrasi kronis adalah sesuatu yang semakin banyak wanita harus perhitungkan seiring bertambahnya usia.

"Seiring bertambahnya usia, kulit kurang mampu mempertahankan kelembaban, dan hilangnya kelembaban terkait usia dapat menyebabkan lebih banyak kekeringan dari waktu ke waktu," jelas Dr. Hellman, yang menyarankan pelembab lebih sering seiring bertambahnya usia untuk membantu mengimbangi kerusakan.

Ada berbagai faktor yang berperan dalam jenis kulit seseorang, jadi penyebab pasti kulit kering seseorang mungkin berbeda dengan orang lain. “Beberapa orang memiliki mata biru dan beberapa orang memiliki mata cokelat. Orang yang berbeda [memiliki kulit yang berbeda], ”kata Dr. Hellman, mencatat bagaimana beberapa faktor yang berperan dalam kulit kering adalah turun temurun dan sebagian besar disebabkan oleh genetika.

Tentu saja, faktor gaya hidup juga berperan. Perenang, misalnya, harus bekerja lebih keras untuk melawan kekeringan karena klorin dalam air kolam.

Tetapi apa yang dapat Anda lakukan jika kulit Anda sangat kering sehingga tidak ada yang membantu?

Melissa Lekus, seorang estetika Los Angeles, adalah orang yang sangat percaya pada kekuatan serum untuk membantu menyembuhkan dan melembabkan kulit yang paling kering sekalipun. "Ketika kulit Anda mengalami dehidrasi, lapisan pelindungnya terganggu," jelasnya. "Serum adalah kunci untuk memperbaiki kerusakan."

Cara serum diformulasikan membantu bahan-bahannya menembus kulit secara lebih efektif, katanya. Beberapa yang disukai Lekus? Serum Hydrating Serum Skin Script ($ 30), Soale Essence Hale & Hush - yang menenangkan dan menghidrasi kulit yang sangat sensitif, dan Air Drench Hyaluronic Cloud Serum Peter Thomas Roth ($ 41,55) - yang terdiri dari 75% asam hyaluronic yang kuat.

Faktanya, Lekus percaya bahwa asam hialuronat adalah bahan utama yang harus dicari jika Anda mencoba merawat kulit yang sangat haus. "Bahan terbaik untuk kulit kering atau dehidrasi adalah asam hialuronat, karena kemampuannya menahan hingga 1000 kali beratnya dalam hidrasi," katanya. Lekus juga menyarankan mencoba masker lembar sebagai cara cepat dan mudah untuk menanamkan dosis besar kelembaban. Topeng favoritnya adalah Masker Air Es ToGoSpa ($ 35) dan Dermovia Lace Your Face Rejuvenating Collagen Mask ($ 15- $ 55).

Anda juga dapat mencoba menambahkan satu atau dua tetes minyak ke dalam pelembab biasa untuk meningkatkannya. Lekus merekomendasikan Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil ($ 21).

Kiat pro: Jika Anda curiga kulit Anda mengering semalaman, kenakan masker pelembab semalam. Produk seperti Water Sleeping Mask Laniege ($ 21) dan Lip Sleeping Mask ($ 15) direkomendasikan oleh banyak pengguna.

Jangan lupa juga untuk menjepit kulit dari leher ke bawah

Jika kulit tubuh Anda yang kasar, kering, dan bersisik, Dr. Hellman menyarankan pelembab dengan krim dan lotion yang mengandung AHA seperti asam laktat dan asam glikolat untuk mendorong hidrasi dan pergantian sel. Dua krim tubuh bebas konter yang murah yang ia sarankan adalah AmLactin ($ 26,49) dan Lac-Hydrin ($ 27,99).

Hellman juga memproduksi lotion tubuhnya sendiri dengan asam glikolat 15 persen ($ 40) yang menurutnya "mampu menembus sepenuhnya dan mengubah kulit." Dia juga merekomendasikan penggunaan minyak safflower setelah mandi dan menggunakan Vaseline pada "daerah kering terutama seperti kaki dan siku."

Jika Anda memiliki kulit yang sangat kering, Anda mungkin ingin menghindari bahan-bahan dan produk tertentu demi menjaga keseimbangan hidrasi kulit Anda yang sudah rapuh. Hellman menyarankan untuk menghindari segala sesuatu dengan parfum (atau parfum, karena akan tercantum pada bahan-bahan). Lekus bersikeras untuk menghindari kaolin, arang, asam salisilat, dan minyak pohon teh - yang semuanya bekerja untuk menyerap minyak alami kulit dan dapat "mengeringkan kulit yang sudah kering, melucuti lapisan atas epidermis, yang dapat menyebabkan kulit bersisik," atau kulit bersisik. "

Hindari bahan-bahan ini

1. parfum, atau parfum
2. kaolin
3. arang
4. asam salisilat
5. minyak pohon teh

Juri masih belum tahu apakah minum banyak air membantu

Akankah hidrasi internal benar-benar membuat perbedaan dalam perilaku kulit Anda? Meskipun tentu saja tidak akan sakit, Dr. Hellman mencatat bahwa "seseorang harus mengalami dehidrasi secara klinis agar kulit mereka berubah" dari hanya minum sedikit lagi H20 setiap hari. Dia merekomendasikan orang tetap terhidrasi dengan jumlah air yang tepat.

Lekus, di sisi lain, sepenuh hati percaya pada kekuatan air minum untuk manfaat kulit kering. "Studi menyarankan minum setengah dari berat badan Anda dalam ons air setiap hari," katanya. "Jika Anda perlu membuat air Anda lebih enak, infus dengan buah, atau tambahkan lemon, jeruk nipis, mentimun, mint." Dia juga menyarankan minum kopi, teh, dan soda dalam jumlah sedang karena mereka bisa sangat dehidrasi.

Bagaimana dengan perawatan kecantikan fringe-y seperti suntikan hidrasi dan infus? Semakin banyak spa dan klinik kesehatan menawarkan perawatan seperti ini untuk membantu meningkatkan hidrasi, tetapi Lekus dan Hellman tidak melihat bukti apa pun bahwa mereka berfungsi. Hellman menegaskan, "Jika Anda memiliki sesuatu untuk dijual, selalu ada seseorang yang akan membelinya."

Lekus setuju. "Saya tidak akan merekomendasikan mode, seperti suntikan hidrasi atau infus," katanya. Sebagai gantinya, ia mendesak orang-orang dengan kulit kering untuk "merawat kesehatan kulit Anda dengan serius, dan merawatnya secara berkelanjutan." Untuk melakukan ini, beberapa mungkin ingin memesan konsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan.

“Ketika kita mendiagnosis diri, kita sering tidak dapat melihat akar penyebab kekeringan. Karena itu, kami akhirnya mengobati gejalanya dan bukan masalahnya, ”kata Lekus. "Kulit Anda harus melayani Anda seumur hidup."

Laura Barcella adalah seorang penulis dan penulis lepas yang saat ini berbasis di Brooklyn. Dia ditulis untuk New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, dan banyak lagi.