Hamil dengan Periode Tidak Teratur: Apa yang Diharapkan
Isi
- Menstruasi dan kehamilan tidak teratur
- Menstruasi dan ovulasi tidak teratur
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Perimenopause
- Penyakit tiroid
- Bobot
- Menekankan
- Alat prediksi ovulasi dan menstruasi tidak teratur
- Peningkatan lendir serviks
- Lonjakan suhu basal tubuh Anda
- Kapan mencari bantuan
- Cara hamil dengan haid tidak teratur
- Apakah menstruasi yang tidak teratur memengaruhi kesehatan kehamilan?
- Pandangan
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Menstruasi dan kehamilan tidak teratur
Tidak jarang wanita mengalami siklus menstruasi yang panjangnya bervariasi. Satu bulan mungkin 28 hari - yang dianggap rata-rata - dan bulan berikutnya bisa jadi 31 hari, dan 27 hari berikutnya. Itu normal.
Siklus menstruasi dianggap tidak teratur jika berada di luar kisaran "normal". Laporan bahwa siklus menstruasi yang tidak teratur adalah yang lebih pendek dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
Saat menghitung hari dalam siklus Anda, hari pertama pendarahan adalah hari pertama, dan hari terakhir siklus adalah hari pertama pendarahan pada siklus berikutnya.
Bisa saja hamil jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, tetapi Anda mungkin merasa sulit. Jika Anda tidak yakin tentang lamanya siklus Anda dari bulan ke bulan, mungkin sulit untuk mengetahui kapan Anda sedang berovulasi.
Menjadwalkan hubungan intim saat ovulasi dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil karena Anda harus berhubungan seks selama masa subur untuk bisa hamil. Jendela subur Anda mengacu pada beberapa hari sebelum ovulasi dan hari Anda berovulasi.
Siklus menstruasi yang tidak teratur juga bisa menjadi tanda ovulasi yang tidak teratur. Anda mungkin tidak berovulasi setiap bulan atau Anda mungkin berovulasi pada waktu yang berbeda dari bulan ke bulan.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang menstruasi tidak teratur dan kehamilan.
Menstruasi dan ovulasi tidak teratur
Dimungkinkan untuk berovulasi tanpa pendarahan seperti menstruasi. Hal ini sering terjadi karena jaringan parut rahim sebelumnya atau obat hormonal tertentu.
Mungkin juga mengalami perdarahan seperti menstruasi tanpa ovulasi. Ini biasanya terjadi ketika lapisan rahim menjadi sangat tebal sehingga menjadi tidak stabil dan secara alami mengelupas.
Lapisan rahim dapat menebal tanpa ovulasi jika hormon estrogen, yang diproduksi sebelum ovulasi, terus disekresikan tanpa dihalangi oleh hormon wanita lainnya, progesteron, yang diproduksi setelah ovulasi.
Ada banyak kemungkinan penyebab menstruasi tidak teratur, dan banyak penyebab yang dapat memengaruhi ovulasi atau mempersulit kehamilan. Dalam beberapa kasus, penyebab haid tidak teratur tidak diketahui.
Beberapa penyebab yang dapat memengaruhi ovulasi dan kemampuan Anda untuk hamil meliputi:
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS adalah suatu kondisi di mana tubuh wanita mengeluarkan terlalu banyak androgen. Androgen terkadang dianggap sebagai hormon seks "pria". Terlalu banyak androgen dapat mencegah telur matang berkembang dan dilepaskan oleh saluran tuba.
PCOS, yang menyerang hingga 21 persen wanita, adalah penyebab paling umum dari ketidaksuburan karena kurangnya ovulasi. PCOS bisa menjadi kelainan genetik, tetapi bisa juga dipengaruhi oleh faktor gaya hidup, seperti kelebihan berat badan dan tidak banyak bergerak.
Perimenopause
Perimenopause adalah waktu dalam kehidupan reproduksi wanita saat estrogen dan progesteron menurun secara alami. Hal ini menyebabkan ovulasi tidak teratur dan menstruasi sebelum berhenti sama sekali, menandakan menopause. Biasanya, perimenopause berlangsung sekitar empat tahun, tetapi beberapa wanita bisa mengalaminya lebih lama.
Awitan perimenopause adalah 47 tahun, dengan usia rata-rata 51 tahun pada periode terakhir menstruasi. Perimenopause berakhir - dan menopause dimulai - saat Anda tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan.
Gejala perimenopause mungkin termasuk:
- hot flashes
- keringat malam
- kemurungan
- periode tidak teratur
Meskipun masih mungkin untuk hamil selama perimenopause, ini bisa menjadi lebih sulit karena telur yang dilepaskan akan lebih tua dan berpotensi kurang layak. Anda juga tidak boleh melepaskan telur pada setiap siklus.
Penyakit tiroid
Tiroid Anda, yang merupakan organ kecil berbentuk kupu-kupu di pangkal leher Anda, membantu mengatur hormon yang, antara lain, memengaruhi ovulasi dan menstruasi. Dalam sebuah penelitian, hampir 14 persen remaja perempuan dengan gangguan tiroid juga mengalami menstruasi yang tidak teratur.
Gejala penyakit tiroid lainnya, yang meliputi hipertiroidisme dan hipotiroidisme, dapat berupa:
- ketidakjelasan mental
- perubahan berat badan
- perubahan detak jantung dan metabolisme
Bobot
Kelebihan atau kekurangan berat badan yang parah dapat memicu reaksi berantai dalam tubuh Anda yang mengganggu fungsi hormonal. Hal itu dapat menyebabkan tidak adanya ovulasi atau tidak teratur, yang juga dapat menyebabkan tidak adanya menstruasi atau tidak teratur.
Menurut penelitian yang dipublikasikan di BMC Women's Health, wanita dengan indeks massa tubuh kurang dari 20 atau lebih dari 25 setidaknya 1,1 kali lebih mungkin mengalami ketidakteraturan menstruasi dibandingkan wanita yang memiliki BMI antara 20 dan 25.
Menekankan
Stres dapat memengaruhi berbagai fungsi tubuh, termasuk ovulasi. Dalam sebuah penelitian yang mengamati mahasiswa kedokteran, mereka yang melaporkan tingkat stres yang dirasakan lebih tinggi cenderung mengalami ketidakteraturan menstruasi dibandingkan dengan mereka yang tidak merasa sangat stres.
Alat prediksi ovulasi dan menstruasi tidak teratur
Ovulasi umumnya terjadi di tengah siklus Anda. Jika Anda memiliki siklus 28 hari yang khas, Anda akan berovulasi sekitar hari ke-14. Tetapi ketika menstruasi Anda tidak teratur, memprediksi ovulasi dan waktu hubungan seksual untuk meningkatkan peluang kehamilan bisa jadi sulit.
Alat prediksi ovulasi cukup akurat dalam mendeteksi lonjakan hormon luteinizing, yang memicu ovulasi. Dan meskipun mudah digunakan, hanya perlu melewati aliran urin Anda dengan cepat, alat ini bisa mahal, terutama saat Anda melakukan pengujian selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
Jika Anda mengalami menstruasi tidak teratur, Anda mungkin ingin menunggu untuk menggunakan alat prediksi ovulasi sampai Anda mengamati tanda-tanda ovulasi lainnya. Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
Peningkatan lendir serviks
Carilah kotoran yang elastis, bening, seperti putih telur pada pakaian dalam Anda atau saat Anda menyekanya setelah menggunakan kamar mandi. Ini pertanda ovulasi sudah dekat.
Lonjakan suhu basal tubuh Anda
Ukur suhu basal tubuh Anda dengan termometer tubuh basal di pagi hari, sebelum Anda makan, berbicara, atau bahkan bangun dari tempat tidur. Buat grafik suhu Anda sepanjang bulan.
Ketika Anda melihat sedikit peningkatan, biasanya setengah derajat sampai derajat penuh, Anda mungkin telah berovulasi. Karena metode ini hanya menunjukkan bahwa ovulasi telah terjadi, ini bukan cara yang baik untuk memprediksi jendela subur Anda. Ini dapat membantu Anda memahami waktu khas tubuh Anda untuk ovulasi dalam siklus mendatang.
Kapan mencari bantuan
Temui dokter jika:
- Anda tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan atau lebih.
- Anda mengalami pendarahan menstruasi yang berlangsung lebih dari seminggu.
- Anda membasahi pembalut atau tampon setiap satu atau dua jam, selama beberapa jam, selama menstruasi.
- Menstruasi Anda sangat menyakitkan.
- Anda telah mencoba untuk hamil selama satu tahun dan tidak berhasil dan lebih muda dari 35 atau selama enam bulan atau lebih dan berusia 35 tahun atau lebih.
Cara hamil dengan haid tidak teratur
Jika Anda sedang berovulasi, Anda memiliki kemampuan untuk hamil, tetapi jika Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur, peluang Anda untuk hamil mungkin lebih terbatas daripada wanita dengan menstruasi biasa.
Hal terpenting adalah melakukan hubungan seks tanpa kondom secara teratur. Usahakan untuk berhubungan badan setidaknya setiap dua hingga tiga hari.
Jika Anda memiliki kondisi medis mendasar yang memengaruhi kesuburan, menangani kondisi tersebut dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Dokter Anda mungkin meresepkan clomiphene citrate (Clomid) untuk menginduksi ovulasi. Clomid memiliki untuk merangsang ovulasi. Itu juga ditunjukkan ketika digunakan pada wanita dengan PCOS.
Efek samping dari Clomid mungkin termasuk
- hot flashes
- nyeri payudara
- perut kembung
- pelepasan banyak telur dalam satu siklus, yang dapat menyebabkan kehamilan berlipat ganda
Penurunan berat badan atau penambahan berat badan juga dapat membantu. Menurut Asosiasi Kesadaran PCOS, menurunkan hanya 5 hingga 10 persen dari berat badan Anda dapat membantu mengatur ovulasi pada wanita yang kelebihan berat badan.
Dapatkan rekomendasi dokter Anda untuk menambah atau mengurangi berat badan. Mereka mungkin dapat memberi Anda rencana makan dan pedoman olahraga, atau mengarahkan Anda ke sumber daya.
Jika menstruasi Anda tidak teratur disebabkan oleh tiroid yang kurang aktif atau terlalu aktif, dokter Anda akan meresepkan obat yang meningkatkan atau memblokir hormon tiroid.
Satu studi yang diterbitkan menemukan bahwa wanita dengan hipotiroidisme dan infertilitas yang diobati dengan obat levothyroxine (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) hamil dibandingkan 26 persen yang diobati dengan plasebo.
Apakah menstruasi yang tidak teratur memengaruhi kesehatan kehamilan?
Mungkin, tergantung pada apa yang menyebabkan menstruasi Anda tidak teratur. Jika penyebabnya tidak diketahui, Anda mungkin tidak memiliki peningkatan risiko komplikasi kehamilan, tetapi Anda harus mendiskusikan kemungkinan risikonya dengan dokter Anda.
Wanita hamil dengan PCOS memiliki risiko lebih besar untuk:
- keguguran
- diabetes gestasional
- Preeklamsia, peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba setelah minggu ke-20 kehamilan
- kelahiran prematur
Wanita hamil dengan hipertiroidisme yang tidak terkontrol harus melahirkan bayi lahir mati, bayi prematur, atau bayi dengan cacat lahir.
Pandangan
Banyak wanita mengalami menstruasi tidak teratur, sebagian besar karena ovulasi tidak teratur. Meskipun ovulasi yang jarang terjadi dapat mempersulit Anda untuk hamil, dokter Anda dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda dengan mengobati penyebab yang mendasari menstruasi Anda yang tidak teratur dan memantau kemajuan Anda setelah Anda hamil. Ini akan membantu memastikan bahwa Anda memiliki kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sehat.