Ada Apa dengan Puting Gatal?

Isi

• Kemungkinan Penyebab Puting Gatal
• Deterjen dan Sabun yang Keras atau Harum
• gesekan
• Kehamilan
• Infeksi Ragi dari Menyusui
• Eksim
• Penyakit Paget pada Payudara
• mastitis
• Kapan Anda Harus Mengunjungi Dokter Tentang Puting Gatal?
• Ulasan untuk

Seolah-olah rasa sakit dan kelembutan halus di payudara Anda yang datang dengan setiap periode tidak cukup menyiksa, kebanyakan wanita harus menghadapi sensasi tidak nyaman lain di payudara mereka setidaknya sekali dalam hidup mereka: puting gatal.

Meskipun Anda mungkin belum berbicara dengan banyak orang tentang masalah puting gatal Anda, Anda harus tahu: Puting gatal (dan areola, area di sekitar puting) sebenarnya adalah kondisi yang cukup umum bagi wanita, kata Sherry A. Ross, MD, ob-gyn dan penulis Dia-ologi dan She-ology: The She-quel.

Tapi gatal tidak selalu merupakan satu-satunya gejala. Tergantung pada penyebabnya, puting (gatal) Anda mungkin juga terasa lembut atau kering, memiliki sensasi terbakar atau menyengat, tampak merah muda atau merah, terasa sakit, atau terlihat retak atau berkerak, antara lain, jelas Dr. Ross. Oof.

Jadi bagaimana Anda bisa tahu apakah puting Anda yang sangat gatal hanya terjadi sekali atau pertanda kondisi medis yang lebih serius? Di sini, semua penyebab puting gatal harus Anda waspadai, ditambah cara mengobati gatal tanpa mencakar dada Anda.

Kemungkinan Penyebab Puting Gatal

Deterjen dan Sabun yang Keras atau Harum

Deterjen beraroma bunga yang Anda gunakan untuk menjaga pakaian Anda tetap segar bisa menjadi salah satu penyebab paling umum dari puting gatal, kata Dr. Ross. Ketika bahan kimia dalam sabun, deterjen, dan pelembut kain terlalu keras untuk kulit Anda, mereka dapat membuat dermatitis kontak, suatu kondisi di mana kulit menjadi merah, sakit, meradang, atau — Anda dapat menebaknya — gatal, menurut US National Perpustakaan Kedokteran (NLM). Tergantung pada kekuatan bahan kimia, Anda dapat melihat reaksi segera setelah kontak atau setelah penggunaan berulang. (Terkait: Kebenaran Tentang Kulit Sensitif)

Dengan cara yang sama, Anda juga dapat mengembangkan puting gatal karena wewangian dalam produk ini, yang merupakan alergen kulit yang umum. Dalam hal ini, Anda mungkin juga mengalami ruam yang terasa hangat dan lembut, memiliki benjolan merah dan menangis melepuh (artinya, mereka melepaskan cairan), atau menjadi bersisik atau tebal, menurut NLM.

Untuk menjaga puting Anda bebas gatal di masa depan, gantilah deterjen atau sabun dengan angin Hawaii dengan produk yang ringan dan tidak beraroma, kata Dr. Ross. Dan sementara itu, cuci area yang terkena secara teratur dengan air untuk menghilangkan bekas iritasi, menurut NLM. Anda juga harus menjaga agar puting tetap terhidrasi dan lembap dengan menambahkan minyak kelapa murni ke dalam bak mandi air hangat Anda, menggunakan losion dengan vitamin E dan mentega kakao (Beli, $8, amazon.com), atau mengoleskan krim hidrokortison 1 persen (Beli Ini, $10, amazon.com) untuk meredakan gatal dan gejala lainnya, jelas Dr. Ross.

gesekan

Jika Anda menjalani hidup tanpa bra, puting gatal Anda bisa disebabkan oleh baju apa pun yang Anda kenakan. Serat kain tertentu dapat menciptakan gesekan dan secara fisik mengiritasi kulit, menyebabkan puting gatal dan ketidaknyamanan, jelas Caroline A. Chang, M.D., F.A.D., dokter kulit kosmetik dan medis bersertifikat. Paling sering, gesekan akan terjadi saat Anda mengenakan kain sintetis dan wol, kemungkinan karena ukuran serat yang lebih besar, menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal. Pilihan Perawatan Saat Ini dalam Alergi. Namun, NLM menyarankan untuk menghindari kain kasar sama sekali. Alasannya adalah: Pakaian wol Merino yang sangat halus dan sangat halus, yang memiliki ukuran serat lebih kecil, telah terbukti menghasilkan lebih sedikit iritasi dibandingkan wol berserat besar, menurut Pilihan Perawatan Saat Ini dalam Alergi artikel. (Meskipun Anda mungkin tidak dapat mengetahui ukuran serat yang tepat dari benang di baju Anda, Anda dapat melihat kekakuan dan kelembutan kain sebagai indikator yang baik: semakin kecil ukuran seratnya, semakin lembut kainnya dan semakin mudah akan menggantungkan, menurut Teknik Biomekanik Tekstil dan Pakaian.) 

Saat puting Anda meradang dan gatal karena gesekan, Dr. Ross merekomendasikan untuk mengoleskan krim antiseptik topikal (Beli, $4, amazon.com) ke area yang terkena, yang akan membantu mencegah infeksi dan menenangkan kulit. Kemudian, untuk mencegah puting lecet dan gatal lebih lanjut, pastikan Anda mengenakan bra olahraga katun lembut yang bebas dari garis jahitan di dekat areola Anda saat berolahraga, kata Dr. Ross. Jika Anda sedang bersantai, gunakan kapas dan kain lembut lainnya untuk pakaian dalam dan pakaian, tambahnya. Jika itu tidak berhasil, coba tutupi puting Anda dengan perban tahan air atau oleskan Vaseline untuk bertindak sebagai penghalang topikal, tambahnya. (Rantai lecet? Baca panduan lengkap ini untuk mencegah dan mengobatinya.)

Kehamilan

Perut Anda bukan satu-satunya hal yang membengkak saat Anda hamil. Selama kehamilan, hormon estrogen dan progesteron menyebabkan payudara, puting, dan areola Anda tumbuh. Semua kulit ekstra yang mengenai pakaian Anda dapat menciptakan lebih banyak gesekan dan menyebabkan puting yang teriritasi dan gatal, kata Dr. Chang. Selain itu, kulit Anda akan meregang saat payudara Anda mengembang, yang dapat menimbulkan sensasi gatal, jelasnya. (Terkait: Persisnya Bagaimana Tingkat Hormon Anda Berubah Selama Kehamilan)

Seringkali, puting gatal Anda selama kehamilan akan hilang setelah bayi lahir, kata Dr. Ross. Tetapi untuk sisa masa kehamilan Anda, Dr. Chang merekomendasikan untuk mengobati gejala dengan mengenakan pakaian katun lembut dan lebih sering menggunakan pelembab. Coba gunakan cocoa butter atau Lanolin Nipple Cream (Beli, $8, walgreens.com), kata Dr. Ross.

Infeksi Ragi dari Menyusui

Kejutan: Vagina Anda bukan satu-satunya tempat Anda bisa mendapatkan infeksi jamur. Biasanya, tubuh Anda memiliki keseimbangan bakteri yang sehat yang menjaga candida albicans, jenis ragi patogen, di cek. Ketika keseimbangan bakteri Anda rusak, Candida dapat tumbuh terlalu cepat dan menyebabkan infeksi. Dan karena itu tumbuh subur di susu dan area yang hangat dan lembab, Anda dapat mengembangkan infeksi pada puting atau payudara Anda saat menyusui, menurut NLM. Seiring dengan puting yang gatal, Anda mungkin juga mengalami puting yang terkelupas, pecah-pecah, atau sakit, dan payudara pegal, menurut US Office of Women's Health (OWH).

Anda juga dapat mengambil infeksi dari anak Anda. Karena bayi tidak memiliki sistem kekebalan yang sepenuhnya terbentuk, lebih sulit bagi tubuh mereka untuk mencegah Candida tumbuh berlebihan, menurut NLM. Ketika menumpuk di mulut bayi dan menciptakan infeksi (dikenal sebagai sariawan), itu dapat ditularkan ke ibu.

Untuk mengobati puting gatal dan infeksi jamur, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan obat oral atau krim antijamur, kata Dr. Ross. Anda akan mengoleskannya pada payudara beberapa kali sehari selama sekitar satu minggu, tetapi perlu waktu beberapa minggu untuk benar-benar bersih. Jadi, penting bagi Anda untuk mensterilkan peralatan pompa, memakai bra bersih setiap hari, dan mencuci handuk atau pakaian yang bersentuhan dengan ragi dalam air yang sangat panas untuk mencegah penyebarannya, menurut OWH. (Terkait: Amankah Minum Obat Pilek Saat Menyusui?)

Eksim

Jika Anda salah satu dari 30 juta orang yang menderita eksim, puting gatal Anda mungkin disebabkan oleh kondisi kulit (yang, BTW, adalah istilah umum untuk dermatitis kulit yang menyebabkan kulit merah meradang, bercak berwarna gelap, dan kulit kasar. atau kulit kasar, di antara gejala lainnya). Ketika eksim terjadi pada puting, Anda mungkin mengalami ruam bersisik dan iritasi pada areola, menurut Breastcancer.org. “Ruam ini dapat menyebabkan gatal, yang dapat menyebabkan siklus gatal-ruam,” jelas Dr. Chang. Terjemahan: Menggaruk ruam itu hanya akan menyebabkan lebih banyak rasa gatal. Ugh.

Untuk meringankan gejala, National Eczema Association merekomendasikan untuk mengoleskan pelembab yang bergizi, seperti yang mengandung ceramide (lipid yang membantu kulit mempertahankan kelembapan), untuk mengisi kembali pelindung kulit sepanjang hari, mengoleskan kompres dingin, dan mengenakan pakaian yang lembut dan menyerap keringat. Tetapi untuk rencana manajemen jangka panjang, pastikan Anda menemui dokter kulit Anda, kata Dr. Chang. (Atau, cobalah salah satu krim eksim yang disetujui ahli ini.)

Penyakit Paget pada Payudara

Meskipun hanya 1 hingga 4 persen dari semua kasus kanker payudara yang merupakan penyakit payudara Paget, perlu disebutkan. Dengan bentuk kanker payudara yang langka ini, sel-sel ganas yang disebut sel Paget ditemukan di lapisan permukaan kulit pada puting dan areola, menurut National Cancer Institute. Selain puting yang gatal, Anda mungkin juga mengalami kemerahan, keluarnya cairan dari puting, payudara yang nyeri, kulit menebal yang teksturnya mirip dengan kulit jeruk, atau puting yang terbalik, jelas Dr. Chang.

“Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk segera menghubungi dokter Anda untuk evaluasi lebih lanjut,” kata Dr. Chang. Alasannya: Gejala awal penyakit ini dapat menyerupai gejala eksim, sehingga sering salah didiagnosis. Faktanya, banyak orang dengan penyakit ini memiliki gejala selama beberapa bulan sebelum didiagnosis, menurut National Cancer Institute.

mastitis

Selain infeksi jamur, puting yang gatal juga bisa disebabkan oleh mastitis pada wanita menyusui. Kondisi peradangan ini terjadi pada jaringan payudara dan berkembang ketika saluran susu (tabung tipis di payudara yang membawa susu dari kelenjar produksi ke puting) tersumbat dan terinfeksi, menurut National Cancer Institute. Ini bisa terjadi ketika saluran susu berhenti mengalir dengan baik dan payudara tidak sepenuhnya kosong selama menyusui. Terlebih lagi, mastitis juga dapat terjadi ketika bakteri di permukaan kulit Anda atau di mulut bayi Anda masuk ke saluran susu Anda melalui celah di kulit puting Anda. Setiap ASI yang tidak dikosongkan bertindak sebagai sarang bakteri dan menyebabkan infeksi, menurut Mayo Clinic. (P.S. itu juga bisa menjadi salah satu penyebab benjolan di payudara.)

Selain puting yang gatal, Anda mungkin merasakan nyeri payudara, kemerahan, bengkak, atau nyeri, kata Dr. Chang. “Kompres hangat dapat membantu pada tahap awal,” katanya. “Namun, jika gejalanya memburuk, Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda untuk penanganan lebih lanjut.” Dari sana, Anda biasanya akan mengobati kondisi tersebut dengan antibiotik dan dengan mengalirkan susu apa pun dari payudara untuk meredakan penyumbatan, menurut American Cancer Society. Kabar baik: Anda dapat terus menyusui saat berada di jalan menuju pemulihan, karena ini benar-benar dapat membantu membersihkan infeksi, dan tiba-tiba menyapih bayi Anda dapat memperburuk gejala. (Baca juga: Mengapa Beberapa Ibu Mengalami Perubahan Suasana Hati Saat Berhenti Menyusui)

Kapan Anda Harus Mengunjungi Dokter Tentang Puting Gatal?

Bahkan jika Anda tidak berpikir Anda menderita penyakit Paget pada payudara atau mastitis, “Anda harus menemui dokter jika gejala puting gatal memburuk meskipun pengobatan rumahan atau memiliki gejala lain yang mengkhawatirkan,” kata Dr. Ross. Itu berarti jika Anda merasakan nyeri puting yang parah, rasa terbakar atau perih, puting kering, mengelupas, ruam merah atau putih, nyeri pada puting atau payudara, puting pecah-pecah, ulserasi atau berkerak, dan keluarnya cairan dari puting yang berdarah atau bening, lebih baik berhati-hati. dengan melihat dokter Anda.

Ulasan untuk