Fraktur Jones

Isi

• Bagaimana itu didiagnosis
• Pengobatan
• Operasi
• Perawatan konservatif
• Apa yang diharapkan selama pemulihan
• Kemungkinan komplikasi
• Pandangan
• Apa yang dapat Anda lakukan

Apa itu fraktur Jones?

Fraktur Jones dinamai, seorang ahli bedah ortopedi yang pada tahun 1902 melaporkan cederanya sendiri dan cedera beberapa orang yang dia rawat. Fraktur Jones adalah retakan antara pangkal dan batang tulang metatarsal kelima kaki Anda. Ini adalah tulang di bagian luar kaki, yang terhubung ke jari kaki terkecil Anda, terkadang disebut jari kelingking. Ini adalah jenis fraktur metatarsal yang paling umum.

Jika Anda mengalami patah tulang Jones, Anda mungkin mengalami memar dan bengkak di kaki Anda, dan akan sangat menyakitkan untuk memberi beban pada kaki yang cedera.

Bagaimana itu didiagnosis

Dokter Anda akan memeriksa Anda dan menanyakan bagaimana cedera itu terjadi. Kemudian, mereka akan melakukan rontgen kaki Anda. Banyak jenis patah tulang yang dapat mempengaruhi tulang metatarsal kelima. Mereka sulit dibedakan, bahkan pada sinar-X.

Fraktur Jones adalah fraktur metatarsal kelima yang paling serius. Bergantung pada tingkat keparahan patah tulang, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli bedah ortopedi.

Pengobatan

Dokter Anda dapat mengobati patah tulang Jones dengan operasi atau dengan melumpuhkan kaki Anda. Rencana perawatan Anda akan bergantung pada:

• tingkat keparahan istirahat Anda
• usia kamu
• kesehatan Anda secara keseluruhan
• tingkat aktivitas Anda

Pembedahan memiliki waktu pemulihan yang lebih cepat, jadi orang yang aktif seperti atlet mungkin lebih menyukainya.

Dalam sebuah studi tahun 2012, tulang gagal menyatu pada 21 persen patah tulang Jones yang dirawat tanpa operasi. Sebaliknya, penelitian yang sama menemukan bahwa 97 persen patah tulang Jones sembuh dengan baik saat dirawat dengan operasi dan pemasangan sekrup di tulang.

Operasi

Selama operasi, ahli bedah Anda akan memasang sekrup ke tulang metatarsal. Mereka akan membiarkan sekrup di tempatnya setelah tulang sembuh, kecuali jika terasa sakit.

Sekrup membantu tulang menekuk dan memelintir setelah sembuh. Ada banyak variasi dalam teknik pembedahan, tetapi Anda harus mengharapkan ahli bedah Anda menggunakan sinar-X untuk membantu mereka mengarahkan sekrup ke tempatnya.

Kadang-kadang, ahli bedah menggunakan pelat tulang untuk mengencangkan sekrup. Mereka juga dapat menggunakan kabel atau pin. Salah satu teknik melibatkan pengangkatan tulang yang rusak di sekitar fraktur dan menggantinya dengan cangkok tulang sebelum memasang sekrup.

Dokter bedah Anda mungkin menggunakan stimulator penyembuhan tulang, terutama jika proses penyembuhannya berjalan lambat. Ini memasok arus listrik yang lemah ke lokasi rekahan untuk mendorong penyembuhan.

Waktu pemulihan bisa tujuh minggu atau kurang. Anda mungkin harus mengurangi beban pada kaki yang cedera hingga enam minggu, tergantung pada rekomendasi ahli bedah Anda.

Perawatan konservatif

Perawatan konservatif mengacu pada perawatan non-bedah. Ini melibatkan penggunaan gips kaki pendek yang melumpuhkan kaki Anda. Anda tidak akan bisa meletakkan beban apa pun di kaki Anda, dan Anda harus menggunakan kruk saat patah tulang sembuh.

Keuntungannya adalah Anda tidak akan memiliki risiko dan ketidaknyamanan operasi. Proses penyembuhan membutuhkan waktu lebih lama. Anda mungkin perlu memakai gips selama 6 hingga 8 minggu.

Apa yang diharapkan selama pemulihan

Pemulihan bervariasi tergantung pada tingkat keparahan patah tulang, kesehatan Anda secara keseluruhan, dan metode pengobatan. Fraktur mengganggu suplai darah ke area fraktur Jones, yang selanjutnya dapat mempengaruhi waktu penyembuhan.

Jika Anda menjalani operasi, Anda mungkin harus menunggu 1 hingga 2 minggu sebelum meletakkan beban apa pun pada kaki yang cedera. Beberapa ahli bedah mungkin mengizinkan Anda untuk segera meletakkan beban di tumit Anda, tetapi tidak di bagian depan kaki Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin harus menjaga beban dari kaki yang cedera selama enam minggu. Setelah itu, Anda mungkin perlu memakai walking boot yang bisa dilepas.

Meskipun Anda diizinkan untuk meletakkan beban pada kaki yang cedera, Anda tetap harus menunggu 3 hingga 4 bulan sebelum kembali ke aktivitas biasa, termasuk olahraga. Satu studi mencatat bahwa atlet yang kembali bermain terlalu cepat mungkin mengalami patah tulang di sepanjang garis yang sama dengan bekas patah tulang.

Dengan perawatan konservatif, Anda harus menjaga agar kaki Anda tidak bergerak dalam gips dan menghindari beban apa pun pada kaki yang cedera selama 2 hingga 5 bulan.

Kemungkinan komplikasi

Fraktur Jones memiliki peluang lebih tinggi dibandingkan fraktur metatarsal lainnya yang tidak sembuh. Mereka juga memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk patah lagi setelah sembuh. Perawatan konservatif untuk patah tulang Jones memiliki tingkat kegagalan 15 sampai 20 persen. Jika tulang gagal sembuh selama perawatan konservatif, pembedahan mungkin diperlukan.

Komplikasi yang dilaporkan termasuk keterlambatan dalam penyembuhan tulang, atrofi otot, dan nyeri yang berkelanjutan. Pembedahan dapat menyebabkan infeksi, kerusakan saraf, atau patah tulang lebih lanjut selama pembedahan.

Jika Anda memiliki lengkungan yang tinggi atau cenderung berjalan dengan beban lebih banyak di bagian luar kaki Anda, stres dapat menyebabkan istirahat lagi di area yang sama. Dalam beberapa kasus, orang dapat menjalani operasi kaki untuk mengubah bentuk kaki dan mengurangi stres di area tersebut.

Pandangan

Waktu penyembuhan untuk patah tulang Jones bervariasi tergantung pada perawatan dan individu. Baik Anda menjalani perawatan konservatif atau operasi, Anda harus melakukan hal berikut:

• jaga beban dari kaki yang cedera untuk jangka waktu tertentu
• angkat kaki yang sakit setiap hari selama 2 sampai 3 minggu
• istirahatlah sebanyak mungkin

Kebanyakan orang dapat melanjutkan aktivitas normal dalam 3 hingga 4 bulan. Dokter Anda mungkin merekomendasikan terapi fisik dan olahraga untuk membantu Anda mendapatkan kembali fungsi kaki dan tungkai yang cedera.

Apa yang dapat Anda lakukan

Ikuti tip berikut untuk meningkatkan peluang Anda untuk pemulihan yang sukses:

• Jaga beban dari kaki Anda selama dokter Anda merekomendasikan. Gunakan kruk untuk bepergian pada awalnya. Dokter Anda mungkin merekomendasikan menggunakan sepatu bot berjalan nanti dalam proses penyembuhan.
• Jaga agar kaki Anda yang cedera tetap terangkat sebanyak mungkin. Saat Anda duduk, sandarkan kaki Anda di atas bantal yang diletakkan di kursi lain, bangku kaki, atau bangku pijakan.
• Gunakan kompres es di kaki Anda selama 20 menit beberapa kali sehari, terutama pada awalnya.
• Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus mengonsumsi suplemen vitamin D atau kalsium, yang dapat membantu pemulihan tulang Anda.
• Jika Anda kesakitan, minum ibuprofen (Advil, Motrin) atau naproxen (Aleve, Naprosyn) setelah 24 jam pertama. Tanyakan kepada dokter Anda obat mana yang terbaik untuk Anda.
• Hindari merokok. Perokok memiliki tingkat kegagalan penyembuhan yang jauh lebih tinggi.