Julianne Hough dan Brooks Laich Adalah Pasangan Tercocok Di Planet

Isi

• Ulasan untuk

Meskipun Julianne Hough tidak punya niat untuk "melepaskan untuk pernikahan," untuk waktu yang lama Berdansa dengan para bintang hakim mencari waktu untuk berolahraga saat berbulan madu dengan suaminya sekarang, Brooks Laich. Pengantin baru, yang saat ini sedang menikmati liburan mereka di Seychelles, baru-baru ini memposting serangkaian foto yang menunjukkan sesi latihan cepat mereka di pantai, memberi kami semua jenis #couplegoals. (Terkait: 10 Pasangan Fit yang Menjadikan Olahraga Bersama sebagai Prioritas)

"Kebugaran seharusnya tidak pernah menjadi tugas jika Anda melakukannya dengan salah," tulis Brooks pada keterangan galeri. "Berolahraga harus menyenangkan dan sesuatu yang menyegarkan dan menginspirasi Anda untuk menjadi diri Anda yang terbaik! Itu harus menjadi sesuatu yang Anda nantikan sebagai bagian dari hari Anda......bahkan di bulan madu Anda!" (Terkait: Kutipan Motivasi untuk Membantu Anda Menyegarkan Kembali Tujuan Kebugaran Anda)

Foto-foto itu menunjukkan Brooks dengan santai melakukan squat di atas kepala menggunakan istrinya sebagai beban. Julianne terlihat melakukan split squat dan membantu suaminya melakukan push-up berbobot yang sangat mengesankan.

Selain memprioritaskan olahraga, Julianne juga berterus terang tentang pentingnya makan bersih, sesuatu yang sama dengan suami barunya. "Saya mencoba untuk tetap dengan makanan yang tidak datang dalam kotak," katanya sebelumnya kepada Shape. "Saya tidak ingin satu paragraf penuh bahan dalam tubuh saya. Brooks dan saya biasanya makan protein dan sayuran. Untuk meningkatkan energi, saya kadang-kadang mencampurkan quinoa atau nasi. Jika Brooks mau, kami akan makan ayam kukus. dan brokoli setiap hari."

Yang mengatakan, dia juga seorang promotor besar "hari curang" dan memotong diri Anda sendiri dari waktu ke waktu. "Ketika saya melihat foto-foto diri saya ketika saya berusia 19 tahun, tubuh saya menggedor, tapi saya bunuh diri," katanya. "Saya berolahraga dua setengah jam sehari dan makan seminimal mungkin untuk bertahan hidup. Saya sangat menderita. Saya tidak sehat. Sejujurnya, saya terlihat seperti anak kecil. Sekarang saya menerima kenyataan bahwa saya 'm seorang wanita dengan kurva."

Ulasan untuk