Hipertensi Labil

Isi

• Apa penyebab hipertensi labil?
• Apa saja gejala hipertensi labil?
• Hipertensi labil vs. hipertensi paroksismal
• Pilihan pengobatan
• Pencegahan
• Komplikasi
• Pandangan

Gambaran

Labil artinya mudah berubah. Hipertensi adalah istilah lain untuk tekanan darah tinggi. Hipertensi labil terjadi ketika tekanan darah seseorang berulang kali atau tiba-tiba berubah dari normal menjadi sangat tinggi. Hipertensi labil biasanya terjadi selama situasi stres.

Itu normal jika tekanan darah Anda berubah sedikit sepanjang hari. Aktivitas fisik, asupan garam, kafein, alkohol, tidur, dan stres emosional semuanya dapat memengaruhi tekanan darah Anda. Pada hipertensi labil, perubahan tekanan darah ini jauh lebih besar dari biasanya.

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, didefinisikan sebagai memiliki tekanan darah 130/80 mm Hg dan lebih tinggi. Ini termasuk orang-orang dengan bacaan teratas (sistolik) 130 ke atas, atau sembarang bacaan terbawah (diastolik) 80 ke atas. Orang dengan hipertensi labil akan memiliki pengukuran tekanan darah 130/80 mm Hg dan lebih untuk waktu yang singkat. Tekanan darah mereka kemudian akan kembali ke kisaran normal di kemudian hari.

Apa penyebab hipertensi labil?

Hipertensi labil biasanya disebabkan oleh situasi yang membuat Anda cemas atau stres. Misalnya, kecemasan yang dialami orang-orang sebelum menjalani operasi. Mengonsumsi makanan tinggi sodium atau mengonsumsi banyak kafein juga dapat memicu peningkatan sementara tekanan darah di atas level normal.

Beberapa orang mengalami lonjakan tekanan darah hanya ketika mereka mengunjungi dokter karena mereka mengkhawatirkan kunjungan mereka. Bentuk hipertensi labil ini sering disebut "hipertensi jas putih" atau "sindrom jas putih".

Apa saja gejala hipertensi labil?

Tidak semua orang akan mengalami gejala fisik hipertensi labil.

Jika Anda memang memiliki gejala fisik, mungkin termasuk:

• sakit kepala
• palpitasi jantung
• pembilasan
• dering di telinga (tinnitus)

Hipertensi labil vs. hipertensi paroksismal

Hipertensi labil dan hipertensi paroksismal adalah kondisi di mana tekanan darah sangat berfluktuasi antara tingkat normal dan tinggi.

Hipertensi paroksismal terkadang dianggap sebagai jenis tekanan darah tinggi labil, namun ada beberapa perbedaan utama antara kedua kondisi tersebut:

Sebagian kecil, kurang dari 2 dari 100, kasus hipertensi paroksismal disebabkan oleh tumor di kelenjar adrenal. Tumor ini dikenal sebagai pheochromocytoma.

Pilihan pengobatan

Tidak ada kriteria yang ditetapkan untuk mengobati hipertensi labil. Dokter Anda ingin memantau tekanan darah Anda sepanjang hari untuk melihat seberapa sering dan seberapa tinggi fluktuasinya.

Obat yang biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah, seperti diuretik atau penghambat ACE, mungkin tidak efektif dalam mengobati hipertensi labil.

Sebaliknya, dokter Anda mungkin meresepkan obat anti-kecemasan yang diperlukan untuk membantu mengelola kecemasan dan stres terkait acara Anda. Contoh obat anti-kecemasan yang hanya digunakan untuk pengobatan kecemasan jangka pendek dan situasional meliputi:

• alprazolam (Xanax)
• clonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)

Pengobatan kecemasan jangka panjang yang membutuhkan pengobatan harian akan mencakup obat-obatan yang dikenal sebagai SSRI, seperti paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), dan citalopram (Celexa.)

Beta-blocker adalah obat yang digunakan untuk mengobati jenis hipertensi lainnya. Ini mungkin berguna pada hipertensi labil dan paroksismal karena mereka berinteraksi dengan sistem saraf simpatis.

Dalam kasus ini, beta-blocker tidak digunakan untuk menurunkan tekanan darah, melainkan untuk mengurangi gejala yang terkait dengan kondisi ini seperti kemerahan, jantung berdebar, atau sakit kepala. Mereka sering digunakan dalam kombinasi dengan perawatan anti-kecemasan. Contoh beta-blocker yang umum digunakan untuk kondisi ini meliputi:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolol (Zebeta)
• Nadolol (Corgard)
• betaxolol (Kerlone)

Jika Anda mengalami hipertensi labil sebelum menjalani operasi atau prosedur medis, obat-obatan ini juga dapat diberikan kepada Anda sesaat sebelum prosedur.

Anda mungkin perlu membeli monitor tekanan darah yang akurat untuk memeriksa tekanan darah Anda secara berkala di rumah. Anda dapat menemukannya di toko perlengkapan medis atau apotek setempat. Mintalah asisten toko atau apoteker untuk mendapatkan bantuan dalam menemukan mesin yang tepat untuk memastikan Anda mendapatkan pengukuran yang akurat. Berikut panduan untuk memeriksa tekanan darah Anda di rumah.

Anda tidak disarankan untuk memeriksa tekanan darah Anda setiap hari karena hal itu dapat menyebabkan lebih banyak kecemasan tentang tekanan darah Anda dan memperburuk masalah.

Pencegahan

Untuk mencegah episode hipertensi labil di masa mendatang, Anda dapat mencoba yang berikut ini:

• berhenti merokok
• batasi asupan garam Anda
• batasi kafein
• hindari alkohol
• kelola tingkat stres Anda; olahraga, meditasi, pernapasan dalam, yoga, atau pijat semuanya terbukti sebagai teknik mengurangi stres
• minum obat anti-kecemasan atau pengobatan dan perawatan lain seperti yang diresepkan oleh dokter Anda

Di kantor dokter, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk beristirahat dan bernapas dalam-dalam untuk beberapa saat sebelum tekanan darah Anda diukur.

Komplikasi

Peningkatan tekanan darah sementara dapat membebani jantung dan organ lainnya. Jika lonjakan tekanan darah sementara ini sering terjadi, maka dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal, pembuluh darah, mata, dan jantung.

Fluktuasi tekanan darah bisa sangat berbahaya bagi orang dengan kondisi jantung atau pembuluh darah yang sudah ada sebelumnya, seperti angina, aneurisma serebral, atau aneurisma aorta.

Di masa lalu, para ahli percaya bahwa hipertensi labil tidak membawa perhatian sebanyak hipertensi berkelanjutan atau "tetap". Baru-baru ini terungkap bahwa hipertensi labil yang tidak diobati menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung dan kematian yang lebih tinggi karena semua penyebab, dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Seiring dengan penyakit jantung, penelitian lain menemukan bahwa orang dengan hipertensi labil yang tidak diobati berisiko lebih tinggi terkena:

• kerusakan ginjal
• TIA (serangan iskemik transien)
• stroke

Pandangan

Hipertensi labil biasanya tidak langsung menyebabkan masalah serius. Tekanan darah biasanya kembali ke tingkat normal dalam waktu singkat setelah kejadian stres.

Para peneliti sekarang percaya bahwa hipertensi labil yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah di kemudian hari. Ada semakin banyak bukti bahwa hal itu dapat meningkatkan risiko seseorang terkena stroke, serangan jantung, masalah jantung lainnya, dan kerusakan organ lainnya dari waktu ke waktu jika tidak ditangani.

Karena hipertensi labil biasanya dipicu oleh kecemasan, penting untuk mengelola kecemasan Anda dengan obat-obatan atau teknik relaksasi untuk mencegah episode selanjutnya atau yang sedang berlangsung.