Lana Condor Mengatakan Perawatan Perawatan Diri Ini Terasa Seperti "Hulk Meremas Anda"

Isi

• Ulasan untuk

Lana Condor tidak asing dengan perawatan diri. Sebenarnya, Untuk Semua Anak Laki-Laki yang Aku Cintai Sebelumnya star mencantumkan latihan realitas virtual, yoga panas, dan mandi infus CBD sebagai beberapa cara untuk merawat pikiran dan tubuhnya. Tapi, menurut aktivitas Instagram terbarunya, Condor meningkatkan rutinitasnya dengan mencoba pengalaman seluruh tubuh yang katanya "terasa seperti Hulk meremas Anda sekeras mungkin."

Pada hari Minggu, Condor turun ke Instagram Stories untuk berbagi klip dirinya mencoba pijat drainase limfatik di Remedy Place, sebuah klub kesehatan sosial di West Hollywood, California. Dan sementara perawatannya mungkin terdengar seperti gosokan mewah yang diterangi lilin, itu sedikit, err, berbeda dari pengalaman santai seperti spa yang mungkin Anda bayangkan. Alih-alih menggosok seluruh tubuh menghadap ke bawah dari pemijat profesional, aktris berusia 24 tahun itu mengenakan setelan kompresi dan membiarkan perangkat yang tampak futuristik itu bekerja dengan meremas (seperti apa) tubuh bagian bawahnya yang konyol. (BTW, Ashley Graham, Emmy Rossum, dan Busy Philipps semuanya telah berbagi cinta mereka untuk perawatan perawatan diri ini juga.)

"Hai teman-teman, saya perlu menunjukkan kepada Anda sesuatu yang terlihat gila tapi luar biasa," bisik bintang bertopeng itu sebelum membalik kamera untuk memamerkan kakinya yang disleting di setelan jas dan berkata, "drainase limfatik." Meskipun pijat drainase limfatik dapat (dan sering) dilakukan oleh manusia, Condor memberikan versi teknologi tinggi ini sebuah pusaran, yang melibatkan serangkaian sensasi meremas berkat tabung yang terhubung ke mesin tekanan udara terkomputerisasi. Selama sesi biasa, tabung akan mengisi setelan dengan udara, memberikan tekanan yang dijelaskan Condor dalam Kisahnya sebagai "merasa [ing] seperti Hulk meremas Anda sekeras mungkin." (Terkait: Saya Mencoba Mesin Pemulihan Seluruh Tubuh di Body Roll Studio Di NYC)

Tentu, akun aktris tidak benar-benar melukis pijat drainase limfatik sebagai anak poster untuk pengalaman tradisional, beraroma minyak esensial, seperti spa. Tetapi perawatannya — baik itu dilakukan oleh manusia atau gadget sci-fi-esque — pasti dapat membuat tubuh Anda merasa segar kembali — dengan beberapa bonus tambahan juga (tetapi lebih banyak lagi dalam hitungan detik).

ICYDK, drainase limfatik diyakini membantu tubuh membuang produk limbah, termasuk asam laktat yang menumpuk saat berolahraga, serta peradangan dan pembengkakan, bakteri, dan cairan lain yang terkumpul secara alami di sel Anda. Ia melakukannya dengan merangsang bagian-bagian tertentu dari sistem limfatik, yang merupakan jaringan organ, kelenjar getah bening, saluran getah bening, dan pembuluh getah bening yang membantu menjaga sistem kekebalan tetap berjalan serta menciptakan dan memindahkan cairan dari jaringan ke aliran darah. Dengan menargetkan area spesifik ini, pijat drainase limfatik diyakini dapat membantu "membuka sumbatan" pada sistem limfatik yang, bila tidak dihilangkan secara efisien, dapat menyebabkan bengkak, bengkak, dll. Perlu Mencoba)

Ingin mencoba meningkatkan manfaat limfatik tubuh Anda tanpa membayar mahal? Menyikat kering adalah pendorong sirkulasi di rumah yang melibatkan, Anda dapat menebaknya, menyikat tubuh Anda dengan bulu sikat pengelupasan. Memberi diri Anda pijatan sikat kering DIY mirip dengan perawatan yang dilakukan oleh seorang profesional, Robin Jones, direktur spa di Lake Austin Spa Resort di Austin, TX, sebelumnya menjelaskan kepada Membentuk. "Tekanan ringan terhadap kulit Anda dan arah di mana Anda menyikat membantu memindahkan cairan getah bening ke kelenjar getah bening sehingga limbah ini kemudian dapat dihilangkan." Seiring dengan pengelupasan sel kulit mati, Anda akan membantu meningkatkan sirkulasi dan melancarkan drainase. Pergi berenang bisa bekerja dengan cara yang sama; tekanan air dapat bertindak sebagai kompresi yang meningkatkan gerakan dan merangsang sel-sel Anda dari ujung kepala hingga ujung kaki. Seolah-olah Anda membutuhkan alasan lain untuk pergi ke kolam renang musim panas ini, tambahkan otot yang sehat ke dalam daftar dan ambil baju renang Anda.

Ulasan untuk