Mama Ini Menyusui Saat Dia Berolahraga dan Ini Sangat Menakjubkan

Isi

• Ulasan untuk

Menjadi ibu memiliki cara untuk mengeluarkan kemampuan alami Anda untuk melakukan banyak tugas, tetapi ini adalah level berikutnya. Ibu yang bugar Monica Bencomo bertekad untuk tetap berolahraga secara teratur tanpa mengorbankan keinginannya untuk menyusui anaknya. Meskipun tidak pernah mudah untuk menyesuaikan perawatan diri dengan tuntutan menjadi ibu, Monica menemukan cara untuk membuat semuanya berhasil-dan dengan melakukan itu, dia melakukan apa yang juga dilakukan banyak ibu lainnya: Dia membuktikan bahwa ibu dapat menyusui dengan adil. tentang situasi apapun.

Bencomo, yang menulis blog di Moms Wear Heels, telah memamerkan cuplikan latihannya, dan banyak di antaranya menampilkan akting cemerlang dari dua anak kecilnya yang menggemaskan. Bagian terbaik? Sang mama berhasil menyusui sambil mempertahankan rejimen olahraganya.

Ibu yang bugar percaya dalam melakukan apa pun yang dia bisa lakukan untuk mempertahankan kebiasaan sehatnya, tetapi dia mengerti betapa sulitnya menyelinap dalam latihan itu ketika Anda seorang ibu menyusui. Kenyamanan belaka membawanya untuk berolahraga dan menyusui pada saat yang sama, tetapi reaksi terhadap foto dan videonya membuktikan bahwa Bencomo tidak hanya melakukan apa yang berhasil untuknya-dia menginspirasi ibu di mana-mana.

"Saya memutuskan untuk memposting perjalanan menyusui saya yang mentah dan otentik karena penting bagi saya untuk menginspirasi para ibu untuk memasukkan keluarga ke dalam gaya hidup kebugaran mereka," kata Bencomo. Fit Kehamilan. “Begitu banyak ibu yang profesional kebugaran membuang gagasan untuk memperpanjang menyusui karena keinginan mereka untuk robek, mengambil pembakar lemak, dan suplemen lain yang tidak sehat untuk anak menyusui. Menyusui menyebabkan tubuh kita secara alami menyimpan lebih banyak lemak, yang juga merupakan jumlah besar. tidak-tidak untuk pesaing kebugaran seperti saya."

Tetapi pengalaman Bencomo sendiri mengajarinya bahwa menyusui dan tetap bugar tidak harus saling eksklusif.

Ulasan untuk