1 atau 10 Minggu? 7 Wanita Membagikan Bagaimana Ibu Membutuhkan Lebih Banyak Waktu Pemulihan

Isi

• Kembali bekerja sebelum mereka siap secara fisik dan mental
• Tekanan finansial untuk kembali bekerja juga merupakan faktor
• Penyembuhan yang sehat sangat penting bagi ibu dan anak

Ketika saudara perempuan saya didorong kembali dari pemulihan setelah operasi caesarnya, sekitar 40 anggota keluarga turun ke inkubator bayi di lorong, sementara kereta dorongnya melanjutkan ke suite rumah sakit tanpa gembar-gembor.

Wanita ini, yang baru saja dipotong terbuka, sangat diabaikan oleh bintang "nyata" saat itu - keponakan saya yang baru. Dia sungguh ajaib, tentu saja, tetapi ketika aku masuk ke kamarnya untuk memeriksanya, aku tidak bisa menahan kagum betapa cepatnya dia menjadi nomor dua dari seluruh proses.

Sementara saya tidak meragukan bahwa semua orang mencintainya dan peduli pada kesejahteraannya, pada saat itu komite penyambutan di koridor mengungkapkan bahwa terlalu mudah untuk menyisihkan seorang ibu yang lelah untuk bayi yang baru lahir.

Sekarang seorang ibu sendiri lima kali lipat, saya bisa mengerti.

Bagaimanapun, bayi cantik, baru, bahkan malaikat. Tetapi membawa mereka ke dunia ini adalah kerja keras, kadang-kadang membutuhkan pembedahan besar, dan ibu membutuhkan banyak perhatian setelah proses melahirkan.

“Pada 9 minggu, saya hanya menerima 40 persen dari gaji saya, dan menambahkan potongan 401 ribu dan asuransi kesehatan, saya hanya mendapatkan 25 persen dari gaji saya yang biasa. Saya tidak punya pilihan selain kembali bekerja. " - Jordan, 25

Waktu pemulihan fisik rata-rata dari persalinan pervaginam adalah enam hingga delapan minggu, selama waktu itu rahim Anda berkontraksi dan kembali ke ukuran semula, melepaskan cairan seperti itu.

Jika Anda melakukan persalinan Cesar, sayatan Anda juga bisa memakan waktu enam minggu untuk sembuh. Ini hanyalah salah satu aspek dari pemulihan fisik. Untuk pulih kembali sepenuhnya, penyembuhan seluruh tubuh dapat berlangsung antara enam bulan hingga satu tahun.

Saya berbicara dengan tujuh wanita yang mengalami apa yang dianggap negara kami cukup waktu pemulihan setelah lahir, yang dapat sangat bervariasi di antara tempat kerja.

Sementara banyak yang memenuhi syarat untuk cuti tak berbayar selama 12 minggu yang dijamin oleh Family Medical Leave Act (FMLA), memberikan cuti yang tidak dibayar sering kali mustahil. Dan menurut Biro Statistik Tenaga Kerja, hanya 13 persen pekerja industri swasta memiliki akses ke cuti keluarga berbayar pada tahun 2016.

Cerita-cerita wanita ini menggambarkan kekurangan budaya di mana cerita kita sering berhenti ketika bayi mulai.

Kembali bekerja sebelum mereka siap secara fisik dan mental

Katrina tidak berencana melakukan operasi caesar untuk kelahiran keduanya, tetapi dia akhirnya membutuhkan prosedur darurat karena komplikasi kelahiran. Dia menggunakan kombinasi cuti sakit dan cuti yang tidak dibayar dari FMLA untuk menutupi waktu cuti kerjanya, tetapi dia harus kembali ketika bayinya baru berusia 5 minggu.

Katrina tidak siap untuk meninggalkan bayinya, tubuhnya juga tidak sembuh dari operasi.

Saat ini, Amerika Serikat memiliki catatan terburuk cuti hamil berbayar di antara negara-negara maju.

Jordan adalah ibu pertama kali. Pada usia 25 tahun, ia mengalami persalinan pervaginam tanpa komplikasi, meskipun ia mengalami robekan tingkat tiga. Dengan menggabungkan FMLA dan cuti sakit, Jordan bisa tinggal di rumah bersama bayinya selama sembilan minggu.

Dia kembali bekerja karena dia merasa tidak punya pilihan lain, tetapi mengakui bahwa walaupun tubuhnya secara teknis telah pulih, secara mental dia tidak siap. Jordan mengalami depresi dan kecemasan pascapersalinan.

“Pada sembilan minggu, saya hanya menerima 40 persen dari gaji saya, dan menambahkan potongan 401 ribu dan asuransi kesehatan, saya hanya mendapatkan 25 persen dari gaji saya yang biasa. Saya tidak punya pilihan selain kembali bekerja, "katanya.

Ketika bayi pertama Joanna lahir, dia tidak punya pilihan untuk cuti, jadi dia hanya bisa tinggal di rumah selama enam minggu tanpa bayaran.

Dia kembali bekerja tanpa sepenuhnya sembuh secara fisik sejak lahir. "Itu brutal," katanya. “Saya terus-menerus kelelahan. Saya yakin pekerjaan saya menderita karena kelelahan yang selalu ada. "

Sebuah studi tahun 2012 yang dilakukan oleh Jurnal Kebijakan Kesehatan Mental dan Ekonomi menemukan bahwa sementara negara-negara industri menawarkan hingga satu tahun cuti keluarga berbayar, di Amerika Serikat, hampir sepertiga ibu yang bekerja kembali ke pekerjaan mereka dalam waktu tiga bulan setelah memberikan kelahiran.

FMLA tidak dibayar, tetapi bahkan kemudian, hanya 46 persen pekerja yang berhak atas manfaatnya. Studi ini juga menyimpulkan bahwa cuti hamil yang lebih lama berdampak positif terhadap kesehatan ibu.

"Aku tidak bisa tinggal di rumah." - Laticia

Karena Rebecca, seorang profesor perguruan tinggi tambahan, secara teknis adalah karyawan paruh waktu dan karena itu tidak memenuhi syarat untuk segala bentuk cuti hamil, ia kembali ke ruang kelas satu minggu setelah melahirkan anak ketiganya.

Dia berkata, “Saya mengalami depresi pascapersalinan yang melemahkan. Saya menyeret diri saya kembali ke ruang kelas, di mana saya akan secara teratur mengalami suami memanggil saya untuk mengatakan bayi itu tidak akan berhenti menangis. "

Kadang-kadang, dia akan dipaksa untuk pulang kerja lebih awal, tetapi mengatakan bahwa keluarganya tidak mampu baginya untuk libur satu semester, dan dia juga khawatir bahwa hal itu akan membuat dia kehilangan posisinya sepenuhnya.

Tekanan finansial untuk kembali bekerja juga merupakan faktor

Sementara Solange merasa bahwa 10 minggu adalah waktu yang cukup bagi tubuhnya untuk pulih dari melahirkan, dia tidak siap untuk meninggalkan bayinya dan kembali bekerja.

Dia berusia 40 tahun ketika pertama kali dilahirkan, dan dia telah menunggu lama untuk memenuhi mimpinya menjadi seorang ibu. Tetapi hanya bisa menggunakan FMLA untuk tinggal di rumah selama 10 minggu itu, dan dia harus kembali dibayar.

Setelah operasi caesar darurat, Laticia hanya bisa tinggal di rumah selama delapan minggu. Dia mengumpulkan cuti sakit dan FMLA, tetapi akhirnya tidak bisa pulih lebih lama. "Aku tidak bisa tinggal di rumah," katanya. Jadi hanya dua bulan setelah menjalani operasi besar, Laticia kembali bekerja.

Mereka yang tidak memenuhi syarat untuk segala jenis cuti keluarga lebih sulit (hampir 10 persen dari tenaga kerjanya adalah wiraswasta).Ibu wiraswasta didorong untuk "membayar di muka" cuti mereka, tetapi jika Anda tidak dapat melakukannya, tidak ada banyak pilihan.

Membeli asuransi cacat jangka pendek mungkin perlu ditelusuri, atau memeriksa dengan majikan Anda untuk melihat apakah mereka menawarkan cacat jangka pendek. Tetapi untuk wiraswasta, mengambil lebih dari waktu cuti minimum untuk pulih dari melahirkan dapat mengakibatkan hilangnya bisnis.

Lea, seorang wanita wiraswasta, hanya mengambil cuti empat minggu setelah kelahiran anak pertamanya, yang tidak cukup untuk penyembuhan fisiknya. "Saya tidak punya pilihan untuk cuti keluarga," katanya, "dan saya tidak bisa kehilangan kontrak."

Penyembuhan yang sehat sangat penting bagi ibu dan anak

Sementara beberapa wanita secara teknis dapat disembuhkan secara fisik sejak lahir lebih cepat daripada yang lain, kembali bekerja terlalu cepat dapat mengambil dampak emosional dan mental pada ibu yang bekerja.

Usia mereka yang melahirkan anak pertama juga terus meningkat. Saat ini, usianya 26,6 tahun, sedangkan pada tahun 2000 berusia 24,6 dan pada tahun 1970 berusia 22,1 tahun.

Perempuan menunggu lebih lama untuk memiliki anak karena berbagai alasan, tetapi berdasarkan pengalaman perempuan yang bekerja, kemampuan untuk membayar cuti mungkin merupakan faktor yang signifikan.

Saat ini, Amerika Serikat memiliki catatan terburuk cuti hamil berbayar di antara negara-negara maju. Di Bulgaria, misalnya, para ibu menerima cuti rata-rata hampir 59 minggu.

Bayi ajaib dan cantik, dan merayakan kedatangan mereka dapat menarik bagi teman dan keluarga - tetapi kita juga harus mendukung pengasuh utama mereka melalui waktu penyembuhan yang cukup. Ketika cuti bukanlah suatu pilihan, karena calon ibu takut kehilangan posisi mereka atau tidak mampu melakukannya, ibu dan anak-anak akan menderita.

Kita harus melakukan yang lebih baik di negara ini untuk orang tua dan anak-anak.

Jenn Morson adalah penulis lepas yang tinggal dan bekerja di luar Washington, D.C. Kata-katanya telah ditampilkan di The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader's Digest, dan banyak publikasi lainnya.