'Wanita Terpanas' Maxim Tetap Fit Dengan Kardio dan Tinju

Isi

• Ulasan untuk

Rosie Huntington-Whiteley, yang terkenal karena karyanya sebagai model Victoria's Secret, dinobatkan sebagai "Wanita Terpanas di Bumi" dalam daftar Hot 100 tahunan Maxim. Jadi bagaimana bom Inggris ini tetap fit dan langsing? Kami mendapat informasinya!

Huntington-Whiteley, siapa yang akan menggantikan Megan Fox di musim panas ini Transformer: Gelap Bulan, memuji tiga hal untuk sosoknya: diet yang baik, banyak air dan cardio. Meskipun bukan tikus gym sebelum mendaratkan pukulan Transformer, dalam persiapan untuk film, Huntington-Whiteley bertinju dan melakukan banyak latihan kardio dan kekuatan dengan pelatih pribadi beberapa kali seminggu. Selain itu, dia sangat suka minum H20-nya dan memastikan pola makannya bersih! Saran yang solid untuk gadis mana pun di daftar Maxim atau tidak!

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk