Begini Cara Meghan Markle Berolahraga untuk Mempersiapkan Pernikahan Kerajaan

Isi

• Ulasan untuk

ICMYI, tinggal sembilan hari lagi sebelum pernikahan kerajaan, dan Meghan Markle tampaknya memiliki rencana yang sangat mudah. Pameran Kesombongan telah memaparkan semua detail tentang bagaimana Markle akan mempersiapkan antara sekarang dan nanti, dari perlengkapan hingga perawatan wajah. Berdasarkan laporan, dia menjadikan kesehatannya sebagai RN prioritas. (Terkait: Biarkan Meghan Markle Tunjukkan Cara Makan Sehat Saat Bepergian)

Markle dikenal sebagai pecinta Pilates dan yoga (lihat: Latihan Go-To Meghan Markle Benar-Benar Intens), dan dia telah menyesuaikan diri dalam beberapa waktu untuk keduanya menjelang pernikahan. Markle telah berolahraga di Istana Kensington dan melakukan Pilates di Heartcore, lapor Pameran Kesombongan. Bersama dengan kelas reformer langsung, Heartcore menawarkan kelas hybrid yang menggabungkan reformer dengan kettlebell atau spinning.

Markle tampaknya mengambil pendekatan perawatan diri atas mentalitas "penumpahan untuk pernikahan", yang kami dukung sepenuhnya. Dia telah berlatih yoga dan meditasi pagi, "melakukan olahraga teratur sebagai cara untuk mengalahkan stres," dan sesekali bersantai dengan segelas merah, menurut VF. Perhatiannya pada perawatan diri mungkin sangat dibutuhkan saat ini karena pernikahan kerajaan harus menjadi pesta stres daripada pernikahan sipil. (Selanjutnya: Meghan Markle Menulis Esai yang Kuat Tentang Momen Tepat Dia Mengetahui Dia "Cukup")

Ulasan untuk