Hidung tersumbat selama kehamilan: penyebab utama dan apa yang harus dilakukan

Isi

• Penyebab utama
• Apa yang harus dilakukan
• Bisakah wanita hamil menggunakan semprotan hidung?

Hidung tersumbat selama kehamilan adalah situasi yang umum, terutama antara trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan, dan ini terjadi dalam banyak kasus karena perubahan hormonal yang umum pada periode ini, yang mendukung produksi dan akumulasi sekresi yang lebih besar.

Dalam kebanyakan kasus, situasi ini membaik setelah melahirkan, namun menarik bahwa wanita tersebut mengadopsi beberapa praktik rumahan yang membantu menghilangkan lendir berlebih, mempromosikan meredakan gejala. Jadi, mungkin menarik untuk mandi dengan air panas, menghirup uap air, dan mencuci hidung dengan larutan garam, misalnya.

Penyebab utama

Penyebab utama hidung tersumbat pada kehamilan adalah rinitis gestasional, yang biasanya terjadi antara trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan dan merupakan konsekuensi dari peningkatan kadar estrogen pada periode ini. Dengan demikian, karena perubahan hormonal, ada kemungkinan terjadi peningkatan volume darah dan pelebaran pembuluh darah yang ada di hidung, yang mendukung produksi dan akumulasi lendir yang lebih besar, sehingga hidung tersumbat.

Selain itu, hidung tersumbat saat hamil juga bisa terjadi akibat infeksi saluran pernapasan, seperti masuk angin atau flu, sinusitis, atau rinitis alergi.

Terlepas dari penyebabnya, penting bahwa beberapa tindakan diambil untuk mengurangi hidung tersumbat dan rasa tidak nyaman, yang mungkin diindikasikan oleh dokter kandungan untuk menggunakan dekongestan hidung atau perawatan alami. Selain itu, penting untuk memulai pengobatan yang tepat untuk mengurangi risiko komplikasi akibat perubahan yang berkaitan dengan sirkulasi oksigen, seperti hipertensi ibu, preeklamsia dan perubahan pertumbuhan intrauterin, misalnya.

Apa yang harus dilakukan

Hidung tersumbat selama kehamilan biasanya membaik setelah melahirkan, namun untuk mengurangi ketidaknyamanan dan mencegah komplikasi, dokter mungkin menunjukkan beberapa tindakan buatan sendiri dan alami untuk membuat sekresi lebih banyak cairan dan memfasilitasi pembuangannya, beberapa di antaranya adalah:

• Mandi dengan air panas, meniup dan membasuh hidung selama mandi;
• Cuci hidung Anda dengan larutan garam, menggunakan pencuci hidung yang bisa dibeli di apotek atau toko obat;
• Menghirup uap air dengan menggunakan semangkuk air panas;
• Minumlah sekitar 1,5 L air sehari;
• Perbanyak konsumsi makanan yang kaya vitamin C untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, seperti jambu biji, brokoli, jeruk atau strawberry;
• Letakkan beberapa bantal atau baji di atas tempat tidur agar kepala Anda tetap tinggi saat berbaring.

Selain itu, wanita juga dapat menggunakan alat pelembab udara, karena dengan meningkatkan kelembapan udara akan memperlancar pernapasan dan membantu melegakan hidung. Pilihan buatan sendiri untuk melembabkan udara adalah dengan meletakkan semangkuk air panas atau handuk basah di kamar tidur atau ruang tamu. Lihat tip buatan sendiri lainnya untuk membuka hidung tersumbat.

Temukan pilihan lain untuk menghilangkan sumbatan hidung Anda dengan menonton video kami tentang resep pengobatan rumahan:

Bisakah wanita hamil menggunakan semprotan hidung?

Penggunaan obat semprot hidung sebaiknya hanya dilakukan bila dokter yang memantau kehamilan menunjukkan bahwa beberapa obat semprot hidung selain dapat menimbulkan ketergantungan juga dapat mengganggu perkembangan bayi.

Jadi, sebelum menggunakan dekongestan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter agar semprotan hidung yang paling tepat, yang dalam banyak kasus adalah Sorine atau Neosoro, dan metode penggunaan dapat diindikasikan.