Platform Kebugaran Live Streaming Baru Ini Akan Mengubah Cara Anda Berolahraga Selamanya
Isi
Apakah Anda mendambakan barre, HIIT, dan Pilates, tetapi tinggal di kota kecil yang hanya menawarkan cardio berputar dan menari? Apakah Anda menyukai kelas kelompok tetapi menolak untuk menyesuaikan diri dengan waktu terbatas yang tersedia di studio masuk Anda (05:30 = terlalu dini. 8 malam = terlambat.)?
Ya sama.
Tetapi perkembangan terbaru dalam teknologi latihan akan mengubah hidup Anda. FORTË adalah platform latihan streaming langsung yang Anda tunggu-tunggu, dan sekarang tersedia secara resmi. (Berbicara tentang teknologi keren; Amazon Go juga membuat belanja bahan makanan menjadi lebih keren.)
Ini berbeda dari video latihan sesuai permintaan dan skrip yang dapat Anda ambil secara online atau DVD yang telah Anda ulangi 1.000 kali dan dapat mengutip kata demi kata. FORTË menyiapkan kamera dan mikrofon di studio kelas atas yang sebenarnya (seperti Centered City Yoga di Salt Lake City dan TS Fitness di NYC) dan menyiarkan langsung kelas nyata langsung kepada Anda. Rindu satu? Jangan khawatir-itu masuk ke perpustakaan yang dapat Anda akses kapan saja, di mana saja. (Terkait: 13 Latihan Pembunuh yang Menawarkan Streaming Online)
Dengarkan iPad, laptop, ponsel cerdas, atau TV pintar Anda untuk memanfaatkan penawaran studio saat ini yang mencakup semuanya, mulai dari Core Fusion Barre at Exhale hingga Kelas Dansa "Formasi" Beyoncé oleh Banana Skirt Productions. Anda bahkan dapat menyinkronkan Fitbit, Apple Watch, atau perangkat lain yang dapat dikenakan ke platform (baik di rumah atau di studio yang sebenarnya), yang memungkinkan Anda melacak kinerja Anda di papan peringkat merek serta memantau kemajuan dan pencapaian Anda dari waktu ke waktu.
Bagian terbaik? Anda tidak pernah berkeringat sendirian. Anda dapat menyaksikan manusia nyata melakukan latihan yang sama di sisi lain layar, serta mendapatkan manfaat dari isyarat pelatih saat ini, tanpa naskah. Ini sedekat yang Anda bisa untuk berada di sana di dalam ruangan-tanpa benar-benar harus pergi ke studio atau membayar $30+ untuk satu kelas. (BTW Anda juga dapat mengikuti Shape di Facebook dan melakukan latihan Facebook Live-seperti kelas kickboxing ini-dengan kami di reg.)
Meskipun FORTË secara resmi diluncurkan pada tahun 2015, telah dalam mode beta hingga hari ini-Anda sekarang dapat mendaftar untuk model berlangganan mereka hanya dengan $99 selama satu tahun (harga pengguna awal yang hanya tersedia selama tiga bulan) dan 30 hari pertama gratis untuk semua pengguna baru. Setelah penawaran intro berakhir, langganan akan menjadi $39/bulan atau $288/tahun. (Yang, kemungkinan besar, jauh lebih murah daripada ClassPass atau keanggotaan gym Anda.)
Teknologi mungkin memberi kita leher teknologi, mengacaukan ingatan kita, dan mendistorsi persepsi diri kita - tetapi, hei, mampu melakukan kelas kebugaran kelas atas di tempat atau waktu mana pun adalah pertukaran yang cukup bagus.