7 Minuman Nonalkohol dan Mocktail untuk Moms-to-Be

Isi

• Catatan tentang keamanan
• Bagaimana kami memilih
• Catatan harga
• Mocktail terbaik yang sudah dicampur
• Berbaur Mocktails
• Terbaik untuk peminum bir
• Bravus
• Perusahaan Pembuatan Bir Athletic
• Terbaik untuk pecinta gelembung
• TÖST
• Bubbly Botani KERING
• Semangat non-alkohol terbaik
• Bibit Bibit
• Terbaik untuk morning sickness
• Bir Jahe Kerajinan Reed

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Menjadi hamil tidak diragukan lagi merupakan salah satu pengalaman yang paling mengasyikkan, tetapi memang disertai dengan banyaknya larangan - Anda tidak bisa makan makanan tertentu, bermain olahraga kontak tertentu, berlebihan mengonsumsi kafein, mengganti kotak kotoran kucing, atau minum alkohol, untuk beberapa nama.

Dan meskipun yang terakhir adalah dalam upaya untuk melindungi Anda dan bayi selama kehamilan, mudah untuk merasa sedikit tersisih jika semua orang di sekitar Anda (termasuk pasangan Anda) minum.

Sementara kamu melakukan harus melewatkan alkohol untuk keselamatan bayi Anda yang sedang tumbuh, Anda tidak harus melewatkan rasa beberapa minuman mabuk favorit Anda. Dan, untungnya, tidak ada kekurangan perusahaan meluncurkan minuman non-alkohol yang rasanya seperti aslinya.

Dari mocktail hingga bir kerajinan, berikut adalah beberapa minuman nonalkohol yang menyenangkan yang dapat Anda nikmati sepanjang kehamilan.

Catatan tentang keamanan

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), serta beberapa institusi terkemuka lainnya, merekomendasikan untuk tidak minum alkohol selama kehamilan.

Dan, meskipun secara universal diterima untuk minuman yang mengandung kurang dari 0,05 persen diberi label "non-alkohol," satu-satunya cara untuk sama sekali hindari jejak jumlah alkohol yang harus dihindari apa saja minuman yang mengandung itu.

Meskipun begitu, jus buah (seperti jus jeruk) atau roti panggang mengandung sedikit alkohol. Jadi, perdebatan tentang apa yang merupakan jumlah alkohol "aman" adalah kemiringan yang licin yang bisa kita luncur sampai ke ujung lorong toko bahan makanan.

Anda tentu dapat mendiskusikan hal ini secara lebih rinci dengan penyedia layanan kesehatan Anda, karena pada akhirnya terserah Anda jika Anda suka minuman sesekali tanpa alkohol (di bawah 0,05 persen alkohol) selama kehamilan Anda.

Bagaimana kami memilih

Untuk daftar ini, kami menghubungi beberapa ibu hamil dan juga ibu baru untuk mengetahui apa yang mereka minum. Kami juga sangat mengandalkan ulasan pelanggan dan mencicipi banyak dari minuman ini secara langsung untuk merasa yakin dalam merekomendasikan mereka.

Memilih minuman dengan bahan-bahan yang aman dan bergizi juga penting, terutama mengingat apa yang akan dilakukan oleh seorang calon ibu bagi bayi mereka yang sedang berkembang.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa di antaranya mengandung gula tambahan. Sementara mocktail manis sesekali sangat sehat untuk Anda dan bayi Anda (manjakan diri Anda, mama!) Yang terbaik adalah membatasi asupan gula keseluruhan Anda untuk kesehatan yang optimal.

Catatan harga

Kami telah mencantumkan harga saat ini pada saat penerbitan untuk masing-masing minuman ini. Untuk harga paling terbaru, klik tautan di bawah setiap deskripsi produk.

Mocktail terbaik yang sudah dicampur

Berbaur Mocktails

Harga: sekitar $ 11,95 untuk satu botol

Dengan Mingle Mocktails, Anda dapat menikmati rasa koktail favorit Anda - termasuk kosmos, mojitos, dan keledai Moskwa - dalam minuman tanpa alkohol (non-alkohol). Setiap batch dibuat dengan campuran unik tumbuhan alami dan gula tebu organik.

Mereka juga rendah kalori, hanya 120 di setiap botol, dan siap minum.

Anda dapat membeli rasa Mingle secara individual atau memilih Mom to Be Gift Box mereka, yang mencakup dua botol serta beberapa barang perawatan diri. Hasil dari kotak tersebut disumbangkan ke bank popok nasional, Baby2Baby.

Beli Mingle Mocktails secara online.

Terbaik untuk peminum bir

Bravus

Harga: sekitar $ 10,99 untuk paket 6

Siapa yang tidak menghargai bir dingin di hari musim panas yang terik? Bahkan jika Anda mengharapkan, Anda masih dapat menikmati yang dingin berkat Bravus Brewing Company California Selatan, yang didedikasikan untuk bir bergaya kerajinan non-alkohol.

Setiap botol 12 ons hanya 100 kalori dan tersedia dalam berbagai pilihan rasa termasuk Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza, dan Variety 6-Pack yang didesain sendiri.

Seorang mama mengatakan rasanya sangat mirip dengan minuman beralkohol favoritnya sehingga, jika ditutup matanya, dia tidak akan bisa membedakannya.

Namun, kami harus mencatat bahwa kami hanya dapat menemukan bahan untuk IPA (yang semuanya aman untuk kehamilan) sehingga Anda mungkin sebaiknya tetap menggunakan minuman tersebut.

Beli bir Bravus online.

Perusahaan Pembuatan Bir Athletic

Harga: sekitar $ 12,99 untuk paket 6

Jika Anda berpartisipasi dalam setengah maraton atau sprint triathlon akhir-akhir ini, Anda mungkin telah melihat tenda Athletic Brewing Company yang membagikan bir kepada pembalap. Perusahaan pembuatan bir non-alkohol ini dimulai bagi mereka yang menyukai bir kerajinan, tetapi tidak untuk mabuk yang sering terjadi.

Dengan minuman seperti IPA, Amber Ale, dan Cerveza, bir Athletic Brewing Company mengandung kurang dari 0,5 persen alkohol tetapi masih memiliki banyak rasa. Plus, bir nonalkohol ini dibuat hanya dengan empat bahan: air, hop, ragi, dan jelai. Dan, berkat branding keren mereka, Anda bahkan dapat melihatnya di toko bahan makanan atau minuman keras setempat.

Beli bir Athletic Brewing Company secara online.

Terbaik untuk pecinta gelembung

TÖST

Harga: sekitar $ 21 untuk 3 paket

Sementara anggur nonalkohol yang benar-benar dapat diminum sulit didapat (kan?) mencoba anggur nonalkohol?), pengganti bubbly sedikit lebih mudah diakses.

Minuman bersoda bebas alkohol TÖST adalah campuran teh putih, agave biru, ekstrak jahe alami, konsentrat cranberry putih, dan air berkarbonasi. Ringan dan menyegarkan, dan hanya 45 kalori per porsi. Plus, ketika dituangkan dalam gelas yang tepat, mengeluarkan perasaan gemerlap yang Anda dapatkan ketika minum segelas sampanye.

Patut dicatat: Meskipun ada teh putih dalam daftar bahan, itu hanya mengandung sekitar 3,5 miligram (mg) kafein - itu kurang dari secangkir kopi tanpa kafein.

Beli TÖST online.

Bubbly Botani KERING

Harga: sekitar $ 24,99 untuk paket 3

Sharelle Klaus mendirikan KERING pada tahun 2005 selama kehamilannya sendiri ketika dia mendambakan minuman tanpa bukti untuk menggantikan minuman perayaan yang dinikmati teman-temannya yang tidak hamil.

DRY tidak hanya proyek non-transgenik yang diverifikasi, bebas kafein, bebas gluten, bersertifikat OU, dan minuman bebas natrium, tetapi juga mengandung sekitar setengah gula dan kalori dari soda atau jus rata-rata Anda.

Anda dapat memilih dari beberapa rasa botani seperti Lavender, Mentimun, Darah Oranye, Jahe, dan Fuji Apple.

Beli Bubuk Botani KERING secara online.

Semangat non-alkohol terbaik

Bibit Bibit

Harga: sekitar $ 30 untuk satu botol

Jika Anda suka berada di belakang bar dan membuat koktail tetapi hari-hari mixologist Anda berhenti karena kehamilan, Seedlip cocok untuk Anda. “Roh-roh non-alkohol yang disuling” ini menggunakan campuran rempah-rempah, kulit, rempah-rempah, dan kacang polong untuk membuat ramuan yang beraroma untuk mencampur koktail bebas minuman keras.

Seedlip hadir dalam tiga varietas berbeda dan tidak meniru minuman tradisional - Anda tidak akan menemukan gin nonalkohol di sini. Mereka dimaksudkan untuk digunakan dengan mixer, tidak rapi, dan dengan semangat lemon atau setangkai rosemary tergantung pada langit-langit rasa.

Beli Seedlip Distilled Nonalcoholic Spirit secara online.

Terbaik untuk morning sickness

Bir Jahe Kerajinan Reed

Harga: sekitar $ 4,99 untuk 4 paket

Jika Anda berurusan dengan serangan mual di pagi hari, salah satu cara untuk meredakan perut mual di lingkungan sosial adalah segelas bir jahe sedingin es. Jahe adalah salah satu obat mual di pagi hari tertua dalam buku ini, karena dapat membantu meredakan mual.

Reed adalah favorit para calon ibu karena renyah, enak, dan dibuat dengan bahan-bahan segar seperti akar jahe asli, jus buah alami, rempah-rempah, dan madu. Selain bir jahe klasik kultus mereka, mereka juga baru saja meluncurkan versi alami dengan nol gula dan nol kalori.

Beli Bir Jahe Kerajinan Reed.