Apa itu osteopati, untuk apa dan bagaimana cara melakukannya?

Isi

• Untuk apa ini
• Bagaimana itu dilakukan
• Siapa yang tidak boleh melakukannya
• Apa perbedaan antara Osteopati dan Chiropractic

Osteopati adalah terapi yang mencakup pengetahuan pengobatan alternatif dan didasarkan pada penerapan teknik manual, mirip dengan pijat, untuk membantu dalam pemulihan, pemeliharaan, dan pemulihan keseimbangan antara tubuh dan pikiran. Selama teknik yang diterapkan, ahli yang terlatih di bidang ini dapat menggerakkan persendian, otot dan saraf untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan mobilitas bagian tubuh.

Umumnya terapi ini diindikasikan untuk orang yang memiliki masalah seperti dislokasi, kejang otot dan nyeri pada saraf skiatik, punggung atau bahu, misalnya, dan masalah lain pada tubuh yang disebabkan oleh gaya hidup yang kurang gerak, postur tubuh yang buruk, cedera olahraga atau stres yang berlebihan. . Namun, osteopati tidak diindikasikan untuk orang dengan osteoporosis sangat lanjut dan gangguan pembekuan darah.

Untuk apa ini

Ahli osteopati, yang disebut ahli osteopati, menerapkan teknik peregangan dan pijat untuk memperbaiki kondisi seperti:

• Kejang otot;
• Nyeri saraf siatik;
• Sakit punggung;
• Sakit punggung;
• Nyeri di bahu atau leher;
• Diskus hernia;
• Cedera olahraga ringan.

Teknik yang diterapkan membantu meningkatkan pergerakan sendi, meredakan ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah dan oleh karena itu juga dapat direkomendasikan untuk wanita hamil untuk mengurangi gejala sakit punggung dan pembengkakan di kaki akibat beratnya perut.

Bagaimana itu dilakukan

Sebelum memulai sesi osteopati, profesional akan membuat janji pertama di mana ia akan mengumpulkan informasi tentang masalah kesehatan, riwayat penyakit keluarga, gaya hidup dan kebiasaan makan dan akan dapat menilai postur tubuh orang tersebut dan menganalisis apakah orang tersebut mengalami kecemasan atau stres. Jika ahli osteopati menemukan adanya masalah kesehatan yang serius, ia dapat merujuk ke dokter, seperti ahli ortopedi.

Selama sesi, ahli osteopati melakukan serangkaian gerakan tangan, seperti pijat dan peregangan, untuk melatih tulang, otot, ligamen, dan saraf guna menghilangkan rasa sakit dan memulihkan kesehatan bagian tubuh yang terkena.

Perawatan dengan osteopati tidak menyebabkan rasa sakit, namun, tergantung pada tingkat keparahan cedera otot atau saraf, orang tersebut mungkin mengalami sedikit ketidaknyamanan setelah sesi. Ahli osteopati tidak menganjurkan penggunaan obat-obatan, tetapi dapat memberikan nasihat tentang perubahan gaya hidup, seperti pola makan dan aktivitas fisik.

Siapa yang tidak boleh melakukannya

Osteopati tidak dianjurkan untuk orang yang mengalami perubahan pada tubuh yang menyebabkan kerapuhan tulang, seperti osteoporosis parah dan metastasis tulang, misalnya, karena dapat memperburuk gejala dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya.

Selain itu, terapi ini tidak diindikasikan untuk orang yang mengalami artritis parah, patah tulang, gangguan yang memengaruhi pembekuan darah, atau yang menggunakan obat pengencer darah, seperti warfarin. Selain itu, orang dengan multiple sclerosis, yang merupakan penyakit autoimun yang ditandai dengan kerusakan sistem saraf dan yang mungkin memiliki gejala nyeri dan kelemahan otot, juga tidak boleh menderita osteopati.

Apa perbedaan antara Osteopati dan Chiropractic

Seringkali, osteopati dikacaukan dengan praktik kiropraktik, tetapi osteopati adalah jenis terapi yang lebih luas, yang melibatkan beberapa teknik pengobatan palpasi yang berupaya untuk memperbaiki masalah otot, misalnya mencari penyebab nyeri, selain memfokuskan pada keseimbangan tubuh dan pikiran secara keseluruhan.

Chiropractic, di sisi lain, menggunakan teknik yang lebih ditujukan pada nyeri tulang belakang akut dan berfokus langsung pada area nyeri ini, melalui teknik pijat yang lebih terbatas, dengan tujuan menyelaraskan tulang dan hanya menghilangkan rasa sakit. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu chiropraktik, untuk apa dan bagaimana melakukannya.