4 Resep Makanan Bayi untuk Bayi Usia 10 Bulan

Isi

• Camilan buah dengan susu
• Jus buah dengan gandum
• Makanan Bayi Wortel dan Daging Sapi Giling
• Mode persiapan:
• Makanan bayi sayur dengan hati

Pada usia 10 bulan bayi lebih aktif dan lebih mau berpartisipasi dalam proses pemberian makan, penting bagi orang tua untuk mengizinkan anak mencoba makan sendiri dengan tangan mereka, walaupun pada akhir makan mereka harus memaksa dengan sendok. agar anak selesai makan.

Terlepas dari kotoran dan kekacauan yang ditimbulkan saat ini, bayi harus diizinkan mengambil makanan sesuka hati dan mencoba memasukkannya ke dalam mulutnya, karena memaksanya untuk berperilaku dan menjaga kebersihan dapat menyebabkan dia mengasosiasikan makanan dengan perkelahian dan pertengkaran, kalah. minat pada makanan. Lihat Bagaimana dan apa yang Bayi dengan 10 bulan.

Camilan buah dengan susu

Santapan ini bisa digunakan pada snack pagi bayi, dengan menggunakan 1 buah pisang dan 1 buah kiwi yang dipotong dadu, ditambah dengan 1 sendok pencuci mulut susu bubuk yang sesuai untuk usia bayi.

Jus buah dengan gandum

Kocok dalam blender 50 ml air yang telah disaring, 50 ml jus acerola bebas gula alami, 1 buah pir yang sudah dikupas, dan 3 sendok makan oat yang dangkal. Layani bayi secara alami, tanpa kedinginan.

Makanan Bayi Wortel dan Daging Sapi Giling

Makanan bayi ini kaya akan vitamin A, asam folat dan zat besi, nutrisi penting untuk menjaga kesehatan mata bayi dan mencegah anemia.

Bahan:

• 2 sampai 3 sendok makan wortel parut;
• ⅓ cangkir bayam;
• 3 sendok makan nasi;
• 2 sendok makan kaldu kacang;
• 2 sendok makan daging giling;
• 1 sendok teh minyak zaitun;
• Bawang bombay, peterseli dan ketumbar sebagai bumbu.

Mode persiapan:

Panaskan minyak dan tumis bawang bombay hingga layu, lalu tambahkan daging dan masak selama 5 menit. Tambahkan wortel, peterseli, ketumbar, bayam, dan 1 cangkir air yang telah disaring, biarkan campuran tersebut matang selama sekitar 20 menit. Biarkan hangat dan sajikan di piring bayi, bersama dengan nasi dan kuahnya.

Makanan bayi sayur dengan hati

Hati memang kaya vitamin A, vitamin B dan zat besi, namun sebaiknya hanya dikonsumsi seminggu sekali, agar bayi tidak mendapat vitamin berlebih.

Bahan:

• 3 sendok makan sayuran potong dadu (bit, labu, labu siam);
• 2 sendok makan ubi tumbuk;
• 1 sendok makan kacang polong;
• 2 sendok makan hati matang dan cincang;
• 1 sendok minyak canola;
• Bawang bombay, bawang putih dan paprika untuk bumbu.

Mode persiapan:

Masak sayuran dan potong dadu. Tumis bawang bombay, bawang putih, dan paprika, lalu tambahkan hati dengan setengah gelas air, biarkan matang hingga empuk. Tambahkan kacang polong dan biarkan di atas api selama 5 menit. Potong hati dan sajikan dengan sayuran dan ubi jalar.

Untuk tips lebih lanjut dan makan sehat untuk anak Anda, lihat juga resep makanan bayi untuk bayi berusia 11 bulan.