Bagaimana Mengenalinya Jika Anda (Benar-Benar) Siap untuk Suatu Hubungan

Isi

• Ulasan untuk

Pikirkan Anda siap untuk suatu hubungan? Sekaranglah saatnya untuk memeriksa diri sendiri dan menentukan apakah Anda benar-benar siap untuk suatu hubungan. Meskipun Anda mungkin mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda siap dan bersedia untuk menetap dengan seseorang, pertama-tama Anda harus melihat perilaku Anda. Pada akhirnya, perilaku Anda—bukan apa yang Anda katakan—adalah pencerita kebenaran.

Sesi baru-baru ini dengan klien saya berusia akhir 20-an dengan sempurna mencerminkan tarik-menarik antara apa yang kita pikir kita inginkan versus apa yang sebenarnya kita inginkan. Jake duduk di sofa korduroi hijau di kantorku dan bermain dengan ritsleting di hoodie-nya. Dia berbicara tentang kehidupan cintanya yang tidak menentu dan baru saja selesai menceritakan pengalaman lain yang dia alami, kali ini dengan seorang wanita yang dia temui Sabtu malam sebelumnya. "Aku hanya benar-benar menginginkan pacar," katanya, melihat ke luar jendela dan menghela napas panjang. Dalam satu kalimat cepat, dia menyimpulkan apa yang dia pikir dia inginkan.

Sederhananya, saya melihat sesuatu secara berbeda. Jake tidak benar-benar menginginkan pacar, sebanyak yang dia coba katakan pada dirinya sendiri sebaliknya. Bagaimana saya tahu? Karena perilakunya memberi tahu saya apa yang sebenarnya dia inginkan. Dia menghabiskan sebagian besar akhir pekan untuk pergi ke bar dengan teman-temannya dan melakukan hubungan yang tidak pernah ke mana-mana. Apakah perilaku Jake menunjukkan bahwa yang dia inginkan hanyalah berhubungan? Bahwa dia benar-benar menyangkal ketika dia mengatakan bahwa dia menginginkan pacar? Dengan Jake, seperti kebanyakan orang, kenyataannya tidak begitu hitam dan putih. Yang benar adalah bahwa Jake berkonflik: Sebagian dari dirinya menginginkan keintiman yang nyata dengan seorang pacar, sementara bagian lain menikmati puncak yang datang dengan hubungan.

Singkatnya, perilaku Jake menunjukkan bahwa dia tidak benar-benar siap untuk hubungan romantis yang sehat. Untuk sampai ke sana, dia perlu menjadi lebih cerdas dalam hal dengan siapa dia akrab; mengobati diri sendiri lebih sedikit dengan alkohol dan eksploitasi lainnya; dan gabungkan rutinitas akhir pekannya dengan aktivitas yang lebih beragam daripada pergi ke bar dan klub yang sama. Terlebih lagi, Jake tidak sendirian. Saya tahu dan bekerja dengan banyak pria dan wanita yang mengatakan bahwa mereka menginginkan hubungan yang nyata sementara perilaku mereka dengan jelas menunjukkan sebaliknya.

Ketika datang ke Anda dan kehidupan cinta Anda, perilaku Anda adalah tempat pertama untuk memulai ketika bertanya pada diri sendiri apakah Anda benar-benar siap untuk suatu hubungan. Satu-satunya cara Anda akan menemukan dan mempertahankan hubungan romantis yang sehat adalah jika Anda memulainya di atas dasar yang cukup kuat, yang berarti Anda harus (bunyi) bersama.

Ketika Anda benar-benar siap untuk hubungan orang dewasa yang baik, perilaku Anda akan mencerminkan betapa seimbangnya Anda. Simak beberapa syarat untuk siap menjalin hubungan di bawah ini.

1. Gereja Anda bukan bar atau klub malam. Pergi ke bar atau klub malam tidak selalu merupakan hal yang buruk atau penghalang untuk menemukan hubungan yang baik. Masalahnya lebih tentang bagaimana perasaan dan tindakan Anda ketika Anda berada di sana yang menunjukkan apakah Anda benar-benar siap untuk suatu hubungan. Jika Anda banyak minum saat pergi keluar, Anda tidak dalam posisi untuk memulai hubungan yang baik. Tentu, Anda dapat bertemu seseorang, tetapi itu bukan diri Anda yang terbaik yang Anda kemukakan, jadi Anda akan berakhir dengan seseorang yang tidak baik untuk Anda. Jika Anda suka pergi keluar tetapi ingin menjalin hubungan, tidak ada yang salah dengan itu: Perkenalkan diri Anda kepada orang-orang dan, ketika Anda bertemu seseorang yang Anda sukai, buat rencana untuk melihatnya di lingkungan yang berbeda.

2. Anda telah merenungkan mengapa hubungan masa lalu Anda tidak berhasil. Tidak ada waktu yang lebih tepat untuk memainkan "permainan menyalahkan" selain saat Anda mengakhiri suatu hubungan. Semua orang suka menuding orang lain, tetapi dibutuhkan dua orang untuk mengacaukan suatu hubungan. Ketika Anda benar-benar siap untuk hubungan lain, Anda dapat melihat kembali hubungan masa lalu dan melihat perilaku mana yang Anda lakukan yang tidak sehat dan kontraproduktif. Terlebih lagi, ketika Anda melihat kembali hubungan itu, Anda tidak merasa-menunggunya pahit. Anda mungkin merasa marah pada mantan karena alasan yang baik, tetapi Anda tidak merasa pahit (perasaan yang merupakan campuran kemarahan dan keputusasaan).

3. Anda telah pensiun dari drama. Anda tidak hanya dapat memahami mengapa hubungan masa lalu tidak berhasil, Anda sekarang dapat dengan aman mengatakan-dan merasakannya dengan emosi-bahwa Anda telah pensiun dari drama yang datang dengan hubungan buruk dan siap untuk tenang dan memiliki hubungan dewasa yang sesungguhnya. Ketika Anda mendengar teman berbicara tentang eksploitasi mereka dengan si anu yang membela mereka atau pertengkaran mereka diikuti dengan seks make-up yang gila, Anda menghela nafas dan mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak memiliki tempat untuk drama itu lagi dalam hidup Anda. Anda merasa lebih bijaksana, lebih dewasa, dan tahu lebih dari sebelumnya apa yang Anda inginkan dan butuhkan dari pasangan Anda berikutnya.

Tujuan setiap orang adalah untuk mencocokkan apa yang mereka katakan mereka inginkan dengan perilaku yang mereka lakukan, dan itu jauh lebih sulit daripada kedengarannya. Namun, jika Anda melihat lebih dekat pada perasaan dan perilaku Anda, Anda akan selangkah lebih dekat ke hubungan yang baik untuk Anda.

Lebih lanjut tentang eHarmony:

Alasan Utama Wanita Tidak Ingin Berhubungan Seks

Tips Keamanan Kencan Online Yang Harus Diketahui Setiap Wanita

Apa yang Harus Dilakukan Saat Dia Tidak Menelepon?

Ulasan untuk