Solusi penurunan berat badan: kapan harus digunakan dan kapan bisa berbahaya

Isi

• Saat obat penurun berat badan berbahaya
• Saat mereka ditunjukkan
• Kontraindikasi untuk obat penurun berat badan
• Cara menurunkan berat badan tanpa minum obat

Penggunaan obat penurun berat badan harus direkomendasikan oleh ahli endokrinologi setelah menilai status kesehatan seseorang, gaya hidup dan hubungan antara penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan orang tersebut. Penggunaan pengobatan ini biasanya diindikasikan dalam situasi di mana orang tersebut tidak dapat menurunkan berat badan hanya dengan melakukan aktivitas fisik dan menjalani diet yang sehat dan seimbang.

Obat untuk menurunkan berat badan efektif, karena dapat bertindak dengan menghambat nafsu makan, meningkatkan perasaan kenyang atau tidak menyerap lemak yang tertelan, namun agar penurunan berat badan menjadi efektif dalam jangka panjang, penting agar obat tersebut digunakan. menurut anjuran dokter, jika tidak ada risiko lebih besar untuk ketergantungan kimiawi dan efek akordeon, misalnya.

Saat obat penurun berat badan berbahaya

Obat penurun berat badan memiliki risiko kesehatan bila digunakan tanpa nasihat medis atau dengan cara yang berbeda dari yang ditunjukkan oleh dokter. Ini karena bila digunakan secara tidak benar dapat menyebabkan ketergantungan kimiawi, efek akordeon, dan efek samping yang tidak diinginkan, seperti perubahan gastrointestinal, insomnia, dan perubahan jantung, misalnya.

Selain itu, bahaya penyalahgunaan obat penurun berat badan lainnya adalah:

• Perasaan mulut kering;
• Kegelisahan;
• Depresi;
• Sembelit atau diare;
• Perubahan detak jantung;
• Hipertensi paru;
• Stroke;
• Mabuk;
• Anemia.

Pengobatan untuk menurunkan berat badan biasanya ditunjukkan oleh dokter ketika orang tersebut tidak dapat menurunkan berat badan bahkan dengan olahraga teratur dan makan sehat, ketika dia memiliki Indeks Massa Tubuh (BMI) lebih besar dari 30 atau ketika dia memiliki BMI lebih dari 27 dan Ada masalah lain yang berhubungan dengan kondisi kesehatan obesitas.

Saat ini, pengobatan untuk menurunkan berat badan dapat bekerja dengan 3 cara berbeda: menghambat nafsu makan, meningkatkan rasa kenyang atau tidak menyerap lemak yang dikonsumsi. Jenis obat yang akan digunakan tergantung pada tubuh orang tersebut, gaya hidup dan jumlah berat badan yang dianjurkan untuk diturunkan, dan oleh karena itu penggunaan obat-obatan harus ditunjukkan oleh dokter.

Saat mereka ditunjukkan

Pengobatan untuk menurunkan berat badan harus ditunjukkan oleh ahli endokrin, biasanya ditunjukkan dalam kasus orang yang, bahkan dengan latihan latihan dan perubahan kebiasaan makan, tidak menurunkan berat badan seperti yang diinginkan, yang mungkin terkait dengan disfungsi hormonal.

Dokter juga dapat menunjukkan penggunaan obat-obatan jika terjadi obesitas, terutama bila dikaitkan dengan masalah kesehatan lain, seperti diabetes dan perubahan kardiovaskular, yang dapat membahayakan nyawa orang tersebut.

Secara umum, rekomendasi untuk menggunakan obat penurun berat badan terjadi ketika orang tersebut:

• Memiliki BMI lebih dari 30, yang dianggap obesitas, dan tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet dan olahraga yang tepat;
• Memiliki BMI lebih dari 27 dan gangguan kesehatan terkait dengan kelebihan berat badan seperti diabetes, kolesterol atau tekanan darah tinggi dan tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet atau olahraga.

Sebelum menunjukkan obat penurun berat badan, dokter membuat penilaian tentang riwayat kesehatan orang tersebut, kemungkinan efek samping obat dan kemungkinan interaksi obat dengan obat lain yang mungkin diminum orang tersebut. Obat yang diindikasikan biasanya bekerja dengan cara meningkatkan metabolisme dan membakar lemak, mengurangi penyerapan lemak di usus dan menurunkan nafsu makan dan retensi cairan.

Namun, meskipun pengobatannya efektif, perlu bahwa selain pemantauan medis, orang tersebut melakukan aktivitas fisik secara teratur dan, sebaiknya, ditemani oleh pelatih pribadi, dan yang memiliki pola makan yang sehat dan sesuai dengan tujuannya, karena itu , pemantauan profesional itu penting. Hal ini karena penggunaan obat yang terisolasi mungkin tidak memiliki hasil yang pasti, yaitu berat badan orang tersebut dapat bertambah setelah menghentikan penggunaan obat.

Selain itu, untuk mencegah kenaikan berat badan setelah menghentikan pengobatan, penting bagi orang tersebut untuk berhenti meminumnya secara bertahap dan sesuai dengan petunjuk dokter.

Ketahui solusi utama untuk menurunkan berat badan.

Kontraindikasi untuk obat penurun berat badan

Penggunaan obat penurun berat badan harus dilakukan di bawah bimbingan dokter dan tidak dianjurkan bagi orang yang sehat dan yang ingin menurunkan berat badan sampai 15 kg, yang memiliki BMI di bawah 30, yang dapat menurunkan berat badan dengan pola makan dan olahraga serta yang memiliki BMI lebih rendah hingga 27, bahkan jika Anda memiliki masalah kesehatan terkait, seperti kolesterol atau tekanan darah tinggi.

Dalam kasus ini, sebagai alternatif untuk obat-obatan, suplemen dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, yang bila dikombinasikan dengan diet dan olahraga teratur dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Penggunaan suplemen harus dipandu oleh dokter atau ahli gizi, sesuai dengan tujuan dan status kesehatan orang tersebut. Lihatlah beberapa suplemen penurun berat badan.

Cara menurunkan berat badan tanpa minum obat

Penggunaan obat-obatan dan pembedahan seharusnya hanya menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan ketika tidak ada cara lain yang berhasil atau ketika ada perubahan endokrin dan metabolisme yang terkait dengan fakta tidak dapat menurunkan berat badan. Penurunan berat badan tanpa minum obat dapat dicapai melalui aktivitas fisik yang teratur dan melalui pola makan yang seimbang dan sehat di bawah bimbingan ahli gizi, karena dengan cara ini dimungkinkan rencana diet yang dibuat sesuai dengan karakteristik dan tujuan seseorang.

Penting agar aktivitas fisik dipantau oleh ahli pendidikan jasmani, terutama jika orang tersebut mengalami obesitas yang tidak sehat atau sangat tidak aktif, karena beberapa jenis olahraga dapat merusak persendian. Dalam kasus ini, berjalan kaki mungkin diindikasikan, karena berdampak lebih kecil pada persendian dan cukup untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pembakaran kalori. Selain berjalan kaki, olahraga lain, seperti aerobik air dan latihan beban, misalnya, mungkin disarankan.

Mengenai makanan, penting untuk menghindari makanan yang sangat berlemak dan karbohidrat dalam jumlah besar. Adalah normal untuk hari-hari pertama diet menjadi lebih sulit, karena orang tersebut dalam masa adaptasi. Simak tips menyusui lainnya untuk menurunkan berat badan dalam video berikut: