Pengarang: Florence Bailey
Tanggal Pembuatan: 23 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 17 Boleh 2024
Anonim
FUNGSI KALIUM UNTUK KESEHATAN, INI MAKANAN TINGGI KALIUM - dr SADDAM ISMAIL
Video: FUNGSI KALIUM UNTUK KESEHATAN, INI MAKANAN TINGGI KALIUM - dr SADDAM ISMAIL

Isi

Kalium adalah mineral penting untuk berfungsinya sistem saraf, otot, jantung dan untuk keseimbangan pH dalam darah. Kadar kalium yang berubah dalam darah dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan seperti kelelahan, aritmia jantung, dan pingsan.Ini karena kalium adalah salah satu mineral terpenting dalam tubuh, ada di dalam sel dan di dalam darah.

Diet kaya kalium dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan, seperti penurunan retensi cairan, pengaturan tekanan darah, dan penurunan risiko serangan jantung. Mineral ini dapat diperoleh melalui konsumsi daging, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Untuk apa kalium?

Kalium adalah elektrolit yang ditemukan di dalam sel, memainkan peran mendasar dalam keseimbangan hidroelektrolitik tubuh, mencegah dehidrasi, serta keseimbangan pH darah.


Selain itu, kalium diperlukan untuk pancaran sinyal saraf yang mengatur kontraksi otot dan jantung, serta refleks tubuh. Mereka juga meningkatkan perkembangan otot, karena bagian dari mineral ini disimpan di sel Anda, menjadi penting untuk periode pertumbuhan dan perkembangan.

Perubahan kalium darah

Nilai referensi kalium darah antara 3,5 mEq / L dan 5,5 mEq / L. Jika mineral ini di atas atau di bawah nilai referensi, dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan.

1. Kalium tinggi

Kelebihan kalium dalam darah disebut hiperkalemia atau hiperkalemia, dan memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  • Gejala: jika kelebihan kalium ringan, biasanya tidak ada gejala, tetapi jika konsentrasi mineral ini menjadi terlalu tinggi, gejala seperti detak jantung berkurang, aritmia jantung, kelemahan otot, mati rasa dan muntah dapat muncul.
  • Penyebab: kelebihan kalium biasanya disebabkan oleh gagal ginjal, diabetes tipe 1, penggunaan obat diuretik dan perdarahan hebat.
  • Diagnosa: diagnosis dibuat melalui tes darah, gas darah arteri atau selama elektrokardiogram, di mana dokter mengidentifikasi perubahan fungsi jantung.

Pengobatan hiperkalemia dilakukan dengan menghilangkan makanan kaya kalium dari makanan dan, dalam kasus yang paling parah, mungkin juga perlu menggunakan obat dalam tablet atau pembuluh darah, dan perlu dirawat di rumah sakit sampai kondisinya membaik. Lihat bagaimana makanan seharusnya menurunkan kalium.


2. Rendah kalium

Kekurangan kalium dalam darah yang dikenal dengan hipokalemia atau hipokalemia adalah gangguan hidroelektrolitik yang terjadi terutama pada orang yang dirawat di rumah sakit akibat penurunan asupan makanan sumber kalium atau sebagai akibat dari kehilangan yang berlebihan melalui urin atau saluran cerna. Hipokalemia ditandai dengan:

  • Gejala: kelemahan konstan, kelelahan, kram otot, kesemutan dan mati rasa, aritmia jantung dan kembung.
  • Penyebab: penggunaan obat-obatan seperti insulin, salbutamol dan teofilin, muntah dan diare berkepanjangan, hipertiroidisme dan hiperaldosteronisme, penggunaan laksatif kronis dan berlebihan, sindrom Cushing dan, jarang, makanan.
  • Diagnosa: itu dilakukan melalui tes darah dan urin, elektrokardiogram atau analisis gas darah arteri.

Perawatan untuk kalium rendah tergantung pada penyebab hipokalemia, gejala yang disajikan oleh orang tersebut dan konsentrasi kalium dalam darah, dengan asupan suplemen kalium oral dan konsumsi makanan yang kaya mineral ini umumnya ditunjukkan oleh dokter, namun pada kasus yang lebih parah mungkin perlu memberikan kalium langsung ke pembuluh darah.


Orang yang memiliki gejala perubahan kalium harus menemui dokter umum untuk tes darah dan mengidentifikasi apakah kadar kalium cukup atau tidak. Dalam kasus perubahan dalam pemeriksaan, perawatan yang tepat harus diikuti sesuai dengan saran medis untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.

Direkomendasikan Untukmu

Memahami Penyakit Kuning Baru Lahir

Memahami Penyakit Kuning Baru Lahir

Ikteru yang baru lahir adalah kulit dan mata bayi yang menguning. Penyakit kuning pada bayi baru lahir angat umum dan dapat terjadi ketika bayi memiliki kadar bilirubin yang tinggi, pigmen kuning yang...
11 Layanan Pengiriman Makanan Sehat Terbaik

11 Layanan Pengiriman Makanan Sehat Terbaik

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komii kecil. Inilah proe kami.Mendapatkan makanan ehat di ata ...