Pengarang: Clyde Lopez
Tanggal Pembuatan: 22 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 15 November 2024
Anonim
Penang Loh Bak | Ngo Hiang | Five Spice Meat Rolls πŸ– ζͺ³εŸŽε€θ‚‰ | 五香肉卷 | 五香ζ˜₯卷 [My Lovely Recipes]
Video: Penang Loh Bak | Ngo Hiang | Five Spice Meat Rolls πŸ– ζͺ³εŸŽε€θ‚‰ | 五香肉卷 | 五香ζ˜₯卷 [My Lovely Recipes]

Isi

Lobak adalah bagian akar, yang juga dikenal sebagai lobak, yang dapat digunakan sebagai tanaman obat untuk membuat pengobatan masalah pencernaan atau kembung, misalnya.

Nama ilmiahnya adalah Raphanus sativus dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, pasar jalanan, dan pasar.

Untuk apa lobak itu

Lobak berfungsi untuk membantu dalam pengobatan radang sendi, bronkitis, batu empedu, dahak, sembelit, benjolan, masalah kulit, pencernaan yang buruk, radang tenggorokan, asam urat, masuk angin, reumatik dan batuk.

Sifat lobak

Sifat lobak termasuk pencernaan, menenangkan, diuretik, pencahar, mineralisasi dan ekspektoran.

Cara menggunakan lobak

Lobak dapat digunakan mentah dalam salad, sup, dan semur.

Efek samping lobak

Efek samping lobak termasuk produksi gas dan alergi, terutama pada individu yang sensitif terhadap aspirin.

Kontraindikasi lobak

Tidak ditemukan kontraindikasi lobak.


Informasi nutrisi

KomponenJumlah per 100 g lobak
Energi13 kalori
air95,6 g
Protein1 g
Lemak0,2 g
Karbohidrat1.9 g
Serat0,9 g
Folat38 mcg

Kami Menyarankan Anda Untuk Membaca

Buah kaya zat besi

Buah kaya zat besi

Zat be i adalah nutri i penting untuk fung i tubuh, karena terlibat dalam pro e pengangkutan ok igen, aktivita otot, dan i tem araf. Mineral ini bi a didapat melalui makanan, dengan buah-buahan eperti...
Manfaat dan kegunaan peppermint

Manfaat dan kegunaan peppermint

Peppermint adalah tanaman obat dan ramuan aromatik, juga dikenal ebagai Peppermint atau Ba tard Peppermint, yang dapat digunakan untuk mengata i ma alah perut, nyeri otot dan peradangan, akit kepala d...