Apa itu Bayi Pelangi?

Isi

• Simbolisme pelangi
• Mengizinkan ruang untuk emosi campur dengan bayi pelangi
• Mengharapkan ... dan cemas
• Memantau bayi pelangi Anda
• Mengapa bayi pelangi spesial

Simbolisme pelangi

Bayi pelangi adalah nama yang diciptakan untuk bayi sehat yang lahir setelah kehilangan bayi karena keguguran, kehilangan bayi, lahir mati, atau kematian bayi baru lahir.

Nama "pelangi bayi" berasal dari ide pelangi muncul di langit setelah badai, atau setelah waktu yang gelap dan bergejolak. Istilah ini telah mendapatkan popularitas di blog dan media sosial dalam beberapa tahun terakhir, dan telah datang untuk melambangkan harapan dan penyembuhan.

Bagi mereka yang telah mengalami kehilangan bayi, kelahiran bayi pelangi adalah saat yang sangat menyenangkan, refleksi, penyembuhan, dan emosi campuran.

Bayi pelangi sering digambarkan sebagai bayi 'mukjizat' karena dampak kuat yang mereka dapat miliki dalam membantu orang tua sembuh setelah kehilangan. Namun, kehamilan pelangi dapat membawa perasaan kecemasan, rasa bersalah, dan bahkan ketakutan yang kuat.

Emosi yang saling bertentangan untuk menghormati bayi yang telah meninggal saat merayakan bayi yang sehat - dan berduka saat merayakan kehidupan baru - sering menemani kelahiran pelangi.

Jumlah pasti bayi pelangi yang lahir setiap tahun tidak diketahui, sebagian besar karena keguguran sering di bawah atau tidak dilaporkan

Jika Anda mengharapkan bayi pelangi, berikut adalah beberapa hal yang mungkin Anda alami.

Mengizinkan ruang untuk emosi campur dengan bayi pelangi

Kehamilan pelangi seringkali kompleks secara emosional dan melibatkan perasaan sedih dan bersalah bersama dengan kelegaan, kegembiraan, dan kegembiraan.

Penting untuk memproses emosi dengan meminta dukungan pasangan Anda, berkonsultasi dengan profesional medis, dan terhubung dengan orang lain yang telah mengalami kehilangan.

Wanita yang mengalami kehilangan bayi berisiko lebih tinggi mengalami depresi dan kecemasan pascapersalinan. Anda dapat bekerja dengan seorang konselor atau profesional kesehatan mental untuk mendapatkan bantuan dan perawatan yang Anda butuhkan jika saat ini sulit.

Walaupun mungkin terasa mustahil untuk sepenuhnya pulih secara emosional dari rasa sakit dan kesedihan karena kehilangan bayi Anda, ada sumber daya yang tersedia untuk membantu.

Jika Anda mengalami kehilangan bayi, lihat sumber daya berikut:

• March of Dimes: Bagikan Kisah Anda
• Sahabat yang Pengasih
• Bagikan Dukungan Kehamilan dan Kehilangan Bayi
• International Stillborn Alliance

Mengharapkan ... dan cemas

Kecemasan adalah emosi umum bagi siapa saja yang hamil dengan bayi pelangi. Ini normal dan dapat dimengerti.

Anda mungkin ingin menjangkau teman, anggota keluarga, atau kelompok pendukung. Anda juga dapat bekerja dengan seorang penasihat atau profesional kesehatan mental tentang cara-cara untuk mengelola kecemasan Anda.

Misalnya, menulis jurnal mungkin bermanfaat untuk mencatat perasaan dan emosi Anda. Perawatan diri juga penting ketika Anda hamil dengan bayi pelangi.

Ingat: Kesedihan bisa melelahkan, dan bahkan lebih lagi saat Anda mengharapkannya. Mintalah bantuan yang Anda butuhkan selama ini. Boleh saja mengambil satu hari - atau hanya satu jam - sekaligus.

Memantau bayi pelangi Anda

Dokter Anda akan memberi tahu Anda tes dan pemantauan mana yang dapat mereka tawarkan selama kehamilan Anda. Pemantauan yang cermat akan membantu membawa bayi pelangi Anda ke term-term. Beberapa wanita merasa nyaman mengetahui bahwa bayi mereka berkembang dengan aman.

Menghitung tendangan bayi Anda adalah salah satu cara untuk memantau kesehatan mereka di rumah. Menghitung tendangan penting karena perubahan pada trimester ketiga sering merupakan tanda pertama kesusahan.

Mulai sekitar 28 minggu, Anda dapat menghitung tendangan bayi Anda pada waktu yang sama setiap hari. Mengetahui apa yang normal untuk bayi Anda bisa membuat nyaman.

Beri tahu dokter Anda jika Anda melihat adanya perubahan atau khawatir dengan pergerakan bayi Anda.

Mengapa bayi pelangi spesial

Seorang bayi pelangi membawa kegembiraan yang besar setelah masa yang sangat sulit, dan melambangkan harapan dan kesembuhan.

Tetapi bagi orang tua yang telah mengalami kehilangan, bayi pelangi juga merupakan pengingat berharga.

Merasa diliputi kesedihan selama kehamilan Anda sebelumnya adalah normal. Anda mungkin atau mungkin tidak selalu membawa kesedihan itu bersama Anda - jangan biarkan orang lain menentukan bagaimana Anda harus bersedih. Luangkan waktu untuk berduka.

Bahkan setelah melahirkan bayi pelangi Anda dengan aman, Anda dapat menemukan cara untuk mengingat anak yang hilang. Pada akhirnya, berbagi cerita Anda dengan bayi pelangi Anda saat mereka bertambah dewasa dapat menghibur.

Kegiatan keluarga seperti menanam pohon bersama, atau membuat taman batu, dapat memberi Anda ruang untuk melanjutkan penyembuhan bersama.

Saat bayi pelangi Anda tumbuh, pastikan untuk membagikan kisah Anda kepada mereka. Biarkan mereka tahu betapa istimewanya mereka bagi Anda.