Pengobatan rumahan untuk anemia pada kehamilan

Isi

• jus stroberi
• Jus bit dan wortel
• Jus jelatang

Pengobatan rumahan untuk anemia pada kehamilan bertujuan untuk meredakan gejala dan meningkatkan perkembangan bayi, selain membuat ibu hamil lebih sehat.

Beberapa pilihan yang sangat baik untuk melawan anemia saat hamil adalah jus stroberi, bit dan wortel, serta jelatang. Simak juga beberapa tips menyembuhkan anemia.

jus stroberi

Jus stroberi adalah obat rumahan yang berguna untuk anemia saat hamil, karena stroberi kaya akan zat besi, membantu meningkatkan produksi darah dan mencegah kelelahan, yang merupakan salah satu gejala anemia.

Bahan

• 5 buah stroberi;
• 1/2 gelas air.

Mode persiapan

Masukkan bahan ke dalam blender dan kocok hingga campurannya homogen. Ambil 1 gelas jus minimal 3 kali seminggu. Tip yang bagus adalah makan buah segar setelah makan.

Jus bit dan wortel

Jus bit dan wortel untuk anemia pada kehamilan merupakan cara yang bagus untuk melengkapi pengobatan penyakit, karena buah bit baik untuk menggantikan zat besi dan wortel mengandung vitamin A yang membantu perkembangan bayi.

Bahan

• 1 bit;
• 1 buah wortel.

Mode persiapan

Tempatkan bit dan wortel untuk mengocok mesin pemisah dan ambil 200 ml jus 15 menit sebelum makan siang. Sedikit air dapat ditambahkan jika campuran menjadi kental.

Jus jelatang

Obat rumahan lain yang bagus untuk anemia adalah jus jelatang, karena tanaman ini memiliki banyak zat besi di daunnya dan vitamin C di akarnya, memfasilitasi penyerapan zat besi, menghilangkan kelemahan dan meningkatkan kesejahteraan.

Bahan

• 20 g jelatang;
• 1 liter air.

Mode persiapan

Kocok jelatang bersama air di blender dan minum hingga 3 gelas sehari.