Apa yang harus dilakukan terhadap hidung tersumbat

Isi

• 1. Teh tinggi untuk hidung tersumbat
• 2. Dill tea untuk hidung tersumbat
• 3. Menghirup hidung tersumbat
• 4. Teh rosemary
• 5. Teh thyme
• Lebih banyak resep buatan sendiri

Obat rumahan yang bagus untuk hidung tersumbat adalah teh alteia, serta teh dill, karena membantu mengeluarkan lendir dan sekresi serta membuka penyumbatan hidung. Namun, menghirup kayu putih dan penggunaan tanaman obat lain juga dapat membantu meringankan ketidaknyamanan ini.

Hidung tersumbat, juga dikenal sebagai hidung tersumbat, dapat disebabkan oleh pilek, flu atau sinusitis, yang menyebabkan pembuluh darah di hidung menjadi bengkak dan meradang atau menghasilkan lendir dan sekresi berlebih, yang menyumbat hidung.

1. Teh tinggi untuk hidung tersumbat

Teh alteia sangat baik untuk mengatasi hidung tersumbat, karena tanaman obat ini memiliki sifat dekongestan, ekspektoran, anti-inflamasi dan emolien, membantu mengempiskan pembuluh darah di hidung dan melancarkan penyumbatan hidung.

Bahan

• 2 sendok teh daun alteia cincang
• 2 cangkir air mendidih

Mode persiapan

Tambahkan potongan daun alteia ke dalam air mendidih, diamkan selama kurang lebih 5 hingga 10 menit, saring dan minum hingga 3 cangkir teh sehari.

2. Dill tea untuk hidung tersumbat

Teh dill adalah obat rumahan yang bagus untuk hidung tersumbat karena memiliki khasiat ekspektoran, membantu mengeluarkan lendir dan sekresi.

Bahan

• 1 genggam daun, buah dan biji adas
• 1 cangkir air mendidih

Mode persiapan

Letakkan daun, buah, dan biji dill di atas loyang, lalu masukkan ke dalam oven sampai dipanggang. Kemudian masukkan 1 sendok makan adonan panggang ini ke dalam cangkir dan tutupi dengan air mendidih. Diamkan selama 20 menit, saring dan minum setelahnya.

Umumnya hidung tersumbat akan hilang dalam 1 minggu, namun, jika perlu menggunakan dekongestan hidung atau obat anti alergi, sebaiknya penggunaannya hanya dilakukan dengan anjuran medis.

3. Menghirup hidung tersumbat

Solusi alami lain yang bagus untuk hidung tersumbat adalah dengan menghirup minyak esensial malaleuca dan kayu putih.

Bahan

• 1 tetes minyak esensial malaleuca
• 1 tetes minyak atsiri kayu putih
• 1 liter air mendidih

Mode persiapan

Tempatkan air mendidih dalam wadah tahan panas dan tambahkan minyak esensial. Lalu tutupi kepala dengan handuk katun, dekatkan wajah ke wadah dan hirup uapnya selama 10 menit.

Obat rumahan ini sangat efektif, karena minyak esensial yang digunakan memiliki khasiat antivirus dan antibakteri, dan membantu mengeringkan lendir yang ada di lubang hidung yang mencegah pernapasan.

4. Teh rosemary

Teh rosemary adalah solusi buatan sendiri yang sangat baik untuk hidung tersumbat.

Bahan

• 5 sendok makan daun rosemary cincang
• 1 liter air
• madu sebagai pemanis secukupnya

Mode persiapan

Tambahkan daun rosemary dalam air mendidih dan diamkan selama 15 menit. Saring, pemanis dengan madu dan minum 3 cangkir teh ini sehari.

Selain efektif untuk hidung tersumbat, rosemary memiliki khasiat yang membantu pengobatan gangguan pencernaan, rematik, dan sakit kepala.

5. Teh thyme

Perawatan alami yang sangat baik untuk meredakan hidung tersumbat adalah dengan minum teh timi, karena tanaman ini memiliki ekspektoran kuat, antibakteri, dan tindakan antivirus yang membantu menghilangkan sekresi hidung, sekaligus membantu menghilangkan infeksi yang menyebabkan masalah.

Dengan demikian, pengobatan rumahan ini, selain melancarkan hidung, memperbaiki gejala flu, pilek, dan alergi, seperti bersin berlebihan dan pilek. Bahan yang digunakan menghilangkan dahak berlebih di saluran hidung, sehingga memperlancar pernapasan.

Bahan

• 1 genggam fenugreek
• 1 genggam thyme
• 1 liter air

Mode persiapan

Rebus air dan tuangkan ke atas bumbu. Kemudian tutup wadah selama kurang lebih 15 menit, saring dan teh siap untuk diminum. Minum 3 cangkir obat rumahan ini setiap hari.

Lebih banyak resep buatan sendiri

Lihat resep buatan sendiri lainnya untuk menghilangkan sumbatan hidung Anda dengan menonton video pengobatan rumah kami: