Asam Hyaluronic Adalah Cara Termudah Mengubah Kulit Kering Secara Instan

Isi

• Apa itu Asam Hyaluronic?
• Manfaat Asam Hyaluronic
• Cara Meningkatkan Asam Hyaluronic Tubuh Anda Sendiri
• Cara Memilih Produk dengan Asam Hyaluronic
• Apa yang Harus Diketahui Tentang Suntikan Asam Hyaluronic
• Produk Terbaik dengan Asam Hyaluronic
• Faktor Pelembab Alami Biasa + HA
• Serum Wajah Asam Hyaluronic CeraVe
• Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum
• SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
• La Roche-Posay UV Moisturizer dengan SPF 20
• L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Serum Wajah Asam Hyaluronic Murni
• Eau Thermale Avne Serum PhysioLift
• Ulasan untuk

Bintang paling terang dalam kosmos perawatan kulit—yang memicu kegembiraan di lorong kecantikan dan kantor dokter—tidak seperti bahan It lainnya. Sebagai permulaan, itu bukan hal baru. Itu mungkin dalam lotion pertama yang pernah Anda terapkan. Itu tidak diimpikan oleh jas putih pemenang Hadiah Nobel. Itu bahkan tidak dapat memenuhi syarat sebagai langka karena berlimpah di seluruh tubuh dalam sel-sel kulit, sendi, dan jaringan ikat.

Namun asam hialuronat—gula yang dapat menahan 1.000 kali beratnya dalam air dan mampu menyembuhkan luka, melawan radikal bebas, dan menghidrasi kulit sehingga tampak lebih halus—tiba-tiba mengangkat krim ke status kultus. Apa yang memberi? Baru-baru ini mengalami perubahan molekuler, asam hialuronat lebih efektif dari sebelumnya. Di sini, para ahli menjelaskan fungsinya dan bagaimana menjadikannya bagian dari rutinitas rutin Anda.

Apa itu Asam Hyaluronic?

Pertama, pelajaran sains singkat. Asam hialuronat adalah polisakarida (baca: gula) yang ditemukan secara alami di dalam tubuh. Percaya atau tidak, itu sudah ada di kulit Anda sejak hari pertama.

"Asam hialuronat adalah bahan aktif favorit saya. Mengapa? Karena Anda dilahirkan dengan itu. Ini adalah bagian biologis dari kulit Anda," kata Mona Gohara, M.D., profesor klinis dermatologi di Yale School of Medicine.

Fungsi utamanya di kulit adalah untuk mempertahankan hidrasi, jelas Jordan Carqueville, M.D., seorang dokter kulit yang berpraktik di Chicago. "Asam hialuronat adalah humektan, artinya ia menarik air ke kulit," kata Emily Arch, M.D., dokter kulit di Dermatology + Aesthetics di Chicago. Itu kemudian menahan kelembapan itu secara instan seperti spons (ya, efeknya langsung), membuat kulit terlihat dan terasa lebih terhidrasi dan montok. Anehnya, asam hialuronat masih ringan, tidak seperti bahan pelembab lainnya (melihat Anda, mentega dan minyak) yang sering terasa berat atau berminyak. (FYI ada perbedaan antara produk perawatan kulit yang melembapkan vs. menghidrasi.)

Manfaat Asam Hyaluronic

"Asam hialuronat kadang-kadang disebut sebagai molekul goo," kata Lara Devgan, M.D., seorang ahli bedah plastik di Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary. Ini adalah julukan yang tidak pantas untuk humektan, mengingat manfaat asam hialuronat membuat kulit menjadi kenyal, lembab, dan bercahaya. Bahan lengket dibuat oleh fibroblas kita—sel yang sama yang menghasilkan kolagen dan elastin.

"Bersama-sama, asam hialuronat, kolagen, dan elastin meminimalkan kerutan, lipatan, dan kendur," kata Michelle Yagoda, M.D., instruktur klinis bedah plastik di Lenox Hill Hospital di New York City. Namun, sepanjang hidup, mereka menjadi sasaran radikal bebas yang dilepaskan oleh matahari dan polutan. Dan pada akhir usia 20-an, saat mesin seluler Anda turun, Anda mulai memproduksi lebih sedikit dari ketiganya. Wow. Jadi pada usia 30-an, jumlah asam hialuronat di kulit Anda mulai menurun, dan saat itulah Anda mulai merasakan kendur dan kekeringan halus, tambah Dr. Gohara. (Terkait: Temui Bakuchiol, Bahan Perawatan Kulit Anti Penuaan "It" Baru)

Cara Meningkatkan Asam Hyaluronic Tubuh Anda Sendiri

Anda dapat dengan mudah mengisi kembali cadangan alam Anda dan memperkuat apa yang Anda miliki. "Ini semua tentang rejimen perawatan kulit dasar, karena produksi asam hialuronat yang kuat adalah cerminan dari kulit yang sehat," kata Joshua Zeichner, M.D., direktur penelitian kosmetik dan klinis di bidang dermatologi di Mount Sinai Hospital di NYC. Itu berarti menggunakan tabir surya dan antioksidan. (Catatan: Tabir surya saja mungkin tidak cukup untuk melindungi kulit Anda.)

Hal lain yang dapat Anda terapkan: retinoid. Resep krim vitamin A "tidak hanya membalikkan kerusakan akibat sinar matahari, membersihkan pori-pori, dan mempercepat pertumbuhan kolagen tetapi juga merangsang sintesis asam hialuronat," kata David E. Bank, MD, direktur Pusat Dermatologi, Kosmetik dan Bedah Laser di Mount Kisco, New York.

Dan inilah kejutan manis: "Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga berat meningkatkan produksi asam hialuronat," kata Dr. Yagoda. (Berikut adalah lebih banyak manfaat olahraga untuk kulit Anda.)

Serum juga dapat membantu, meskipun untuk sementara. Tidak seperti asam hialuronat yang lama, versi kuat saat ini mengandung molekul dengan berbagai ukuran dan berat yang menembus kulit lebih baik dan bertahan lebih lama. "Mereka dapat secara signifikan meningkatkan penampilan kulit dengan menghidrasinya," kata Amy Forman Taub, M.D., asisten profesor klinis di Feinberg School of Medicine di Northwestern University di Chicago. Plus, "mereka bagus untuk dipasangkan dengan retinoid dan exfoliant anti-penuaan karena mereka mengekang efek samping pengeringan."

Cara Memilih Produk dengan Asam Hyaluronic

Anda akan menemukan HA dalam berbagai jenis produk, artinya ada sesuatu di luar sana untuk siapa saja dan semua orang, dan Anda benar-benar tidak bisa salah. Banyak kulit terutama menyukai serum dengan bahan: "Cukup ringan sehingga Anda bisa melapisi satu di bawah pelembab jika Anda ingin lebih banyak hidrasi, atau bisa menggunakannya sepanjang hari di atas riasan jika Anda mulai merasa kering," kata Dr. .Carqueville. Either way, yang terbaik adalah menerapkan produk HA pada kulit yang sedikit lembab sehingga molekul dapat menarik dan menyerap air ekstra di permukaan kulit, tambah Dr. Carqueville. (Lebih lanjut di sini: Pelembab Terbaik untuk Kulit Kering)

Karena asam hialuronat adalah zat yang benar-benar alami yang ditemukan di kulit Anda, Anda tidak terbatas pada apa yang dapat Anda pasangkan (terjemahan: itu akan bekerja dengan baik dengan salah satu produk yang sudah ada di gudang kecantikan Anda, termasuk vitamin C, retinoid Anda , dan banyak lagi), kata Rachel Nazarian, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York dan rekan dari American Academy of Dermatology. Karena menarik air, masuk akal untuk memasangkannya dengan emolien, seperti Aquaphor atau Vaseline, yang membantu mengunci kelembapan, tambah Dr. Nazarian. Gunakan kombinasi pembunuh itu untuk bintik-bintik super kering di tangan, siku, kaki, atau kulit pecah-pecah. "Kombinasi ini membuat pasangan yang bagus untuk menjaga tingkat hidrasi terbaik dengan menarik air dan juga menjaga air di kulit."

Dan jangan khawatir tentang efek samping asam hialuronat yang buruk: Dapat digunakan di semua jenis kulit, dari kering dan sensitif hingga berminyak, kata Dr. Zeichner. Karena HA terjadi secara alami di dalam tubuh, mengoleskannya secara topikal tidak boleh menyebabkan iritasi kulit atau membuat kulit sensitif.

Apa yang Harus Diketahui Tentang Suntikan Asam Hyaluronic

Hampir 2,5 juta orang Amerika mendapat suntikan asam hialuronat (seperti Juvéderm atau Restylane) pada tahun 2016, jadi Anda mungkin sudah tahu keajaiban mereka. Inilah daya tariknya: Gel ($ 600 hingga $ 3.000 per jarum suntik) melakukan segalanya mulai dari mengembalikan lekukan pipi yang menarik hingga menyemangati garis bibir yang kempes, menghapus cekungan di bawah mata yang gelap, dan membuat garis-garis halus. Di dalam pipa ada gel yang lebih tipis untuk "meningkatkan pancaran dengan cara yang belum pernah kami lakukan," kata Dr. Bank.

Selain menggantikan apa yang telah hilang seiring bertambahnya usia, suntikan ini "memicu pembentukan kolagen baru dan asam hialuronat di kulit," kata Dr. Bank. Tusuk jarum juga menyebabkan sedikit trauma, menendang kulit ke mode perbaikan dan selanjutnya mengaktifkan sel-sel itu. Demikian pula, "laser, microneedling, dan pengelupasan kimia juga dapat merangsang produksi asam hialuronat dan kolagen," kata Dr. Devgan. (Ya, microneedling adalah perawatan perawatan kulit baru yang harus Anda ketahui.) Beberapa dokter akan mengoleskan gel asam hialuronat yang dapat disuntikkan di atas kulit yang baru ditusuk atau dilaser untuk membuat Anda bersinar lebih cepat.

Produk Terbaik dengan Asam Hyaluronic

Sayangnya, cadangan asam hialuronat alami Anda menurun seiring bertambahnya usia; untungnya, ada asam hialuronat dalam banyak produk topikal yang dapat membantu meningkatkan dan mempertahankan hidrasi, kulit montok, dan meminimalkan garis-garis halus dan kerutan (dan tidak mahal). Di depan, produk perawatan kulit dengan kandungan asam hialuronat terbaik yang disukai oleh para ahli kulit.

Faktor Pelembab Alami Biasa + HA

Pelembab tidak berminyak ini menggabungkan asam amino, gliserin, ceramide, dan asam hialuronat dalam formula yang segera membantu menghidrasi kulit saat diaplikasikan. Dr. Gohara menyebut ini sebagai produk kemasan HA favoritnya karena memberikan keseimbangan yang sempurna: "Ini cukup berat untuk melawan kekeringan retinoid, namun cukup ringan sehingga saya tidak merasa seperti saya bisa menggoreng telur di wajah saya sebelum tidur."

Membelinya: Faktor Pelembab Alami Biasa + HA, $14, amazon.com

Serum Wajah Asam Hyaluronic CeraVe

Untuk Dr. Nazarian, serum krim gel ini mengandung tiga ceramide esensial, vitamin B5, dan asam hialuronat untuk mengisi kembali hidrasi kulit dan memperbaiki tampilan garis-garis kering untuk kulit yang lebih halus. "Saya suka karena sangat ringan, hadir dalam pompa yang mudah digunakan, dan juga diformulasikan dengan ceramide yang membantu meningkatkan penghalang hidrasi kulit," kata Dr. Nazarian.

Membelinya: Serum Wajah Asam Hyaluronic CeraVe, $ 17, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum

Dr. Zeichner menyukai serum ini karena "menghasilkan pelembap dan hidrasi yang andal untuk meningkatkan kecerahan kulit dan bahkan munculnya garis-garis halus dan kerutan." Plus, formulanya bebas minyak dan non-komedogenik (baca: tidak menyumbat pori-pori), sehingga lembut dan aman digunakan pada berbagai jenis kulit, termasuk yang rentan berjerawat.

Membelinya: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum, $13, amazon.com

SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator

Meskipun mungkin royal, serum ini adalah pilihan lain dari Dr. Gohara, dan mengandung campuran lima bentuk HA yang tidak hanya meningkatkan hidrasi kulit tetapi juga membantu melembutkan dan menghaluskan kulit. "Saya menyukainya karena Anda bisa memakainya di atas riasan dan karena memberikan efek langsung "mengisi" garis-garis halus," catat Dr. Gohara.

Membelinya: SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator, $178, amazon.com

La Roche-Posay UV Moisturizer dengan SPF 20

Pelembab ini mendapat persetujuan Dr. Nazarian karena mengandung asam hialuronat yang menghidrasi dan SPF untuk melindungi Anda dari sinar UV. Ini bahkan bagus untuk mereka yang sensitif: "Ini adalah krim yang luar biasa untuk kulit sensitif karena bebas paraben dan non-komedogenik, tetapi mengandung asam hialuronat dalam mata air panas."

Membelinya: La Roche-Posay UV Moisturizer dengan SPF 20, $36, amazon.com

L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Serum Wajah Asam Hyaluronic Murni

Dr. Zeichner juga penggemar serum toko obat ini karena mengandung asam hialuronat dengan konsentrasi tertinggi yang tersedia di pasaran. Belum lagi, itu telah dipelajari secara klinis dan terbukti efektif, katanya. Juga bagus: Formula seperti gel menyerap dengan cepat ke dalam kulit, tidak meninggalkan residu lengket, dan aman untuk setiap jenis kulit.

Membelinya: L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1.5% Serum Wajah Asam Hyaluronic Murni, $18, amazon.com

Eau Thermale Avne Serum PhysioLift

Menurut Dr. Gohara, serum ini "sangat terkonsentrasi, ringan, dan sangat mudah dilapis." Ini membantu untuk tampak montok, halus, dan melembutkan kulit, sementara juga mengurangi munculnya keriput untuk kulit lebih kencang dan lebih muda.

Membelinya: Eau Thermale Avne PhysioLift Serum, $50, amazon.com

• Cara Terbaik Melembabkan Tubuh Anda untuk Kulit yang Sangat Lembut
• 8 Cara untuk Melembabkan Kulit Anda dengan Serius
• Minyak Kering Ini Akan Melembabkan Kulit Kering Anda Tanpa Merasa Berminyak
• Mengapa Gliserin Rahasia Mengalahkan Kulit Kering

Ulasan untuk