Nyeri Somatik vs. Nyeri Visceral

Isi

• Gejala dan identifikasi
• Nyeri somatik
• Nyeri visceral
• Apa sajakah penyebab dari setiap jenis nyeri?
• Nyeri somatik
• Nyeri visceral
• Faktor risiko
• Kapan Anda harus menemui dokter untuk mengatasi rasa sakit?
• Pengobatan
• Nyeri somatik
• Nyeri visceral
• Perubahan gaya hidup
• Pandangan

Gambaran

Nyeri mengacu pada persepsi sistem saraf tubuh bahwa kerusakan jaringan sedang terjadi. Nyeri itu kompleks dan sangat bervariasi dari orang ke orang. Dokter dan perawat sering mengklasifikasikan nyeri ke dalam kategori yang berbeda, dengan dua yang paling umum adalah nyeri somatik dan visceral. Baca terus untuk mengetahui beberapa gejala umum, perawatan, dan penyebab yang mendasari setiap jenis nyeri.

Gejala dan identifikasi

Nyeri somatik

Nyeri somatik terjadi ketika reseptor nyeri di jaringan (termasuk kulit, otot, kerangka, sendi, dan jaringan ikat) diaktifkan. Biasanya, rangsangan seperti gaya, suhu, getaran, atau pembengkakan mengaktifkan reseptor ini. Jenis nyeri ini sering digambarkan sebagai:

• kram
• perih sekali
• sakit
• tajam

Nyeri somatik sering terlokalisasi di area tertentu. Itu konstan dan dirangsang oleh gerakan. Nyeri di panggul, sakit kepala, dan luka pada kulit semuanya termasuk dalam nyeri somatik.

Nyeri somatik seringkali terbagi menjadi dua bentuk. Yang pertama, disebut nyeri superfisial, terjadi ketika reseptor nyeri di kulit, lendir, dan selaput lendir diaktifkan. Cedera yang umum terjadi setiap hari biasanya menyebabkan nyeri somatik superfisial.

Bentuk kedua dari nyeri somatik dikenal sebagai nyeri somatik dalam. Nyeri somatik yang dalam terjadi ketika rangsangan mengaktifkan reseptor nyeri lebih dalam di tubuh termasuk tendon, persendian, tulang, dan otot. Nyeri somatik yang dalam biasanya terasa lebih seperti “sakit” daripada nyeri somatik superfisial.

Selain itu, nyeri somatik dapat terbatas secara lokal atau menyebar ke area tubuh yang lebih luas tergantung pada luasnya cedera.

Nyeri visceral

Nyeri visceral terjadi ketika reseptor nyeri di panggul, perut, dada, atau usus diaktifkan. Kami mengalaminya ketika organ dan jaringan internal kami rusak atau terluka. Nyeri viseral tidak jelas, tidak terlokalisasi, dan tidak dipahami atau didefinisikan dengan jelas. Seringkali terasa seperti tekanan yang dalam, tekanan, atau sakit.

Apa sajakah penyebab dari setiap jenis nyeri?

Nyeri somatik

Karena nyeri somatik terjadi dari berbagai sumber, ia memiliki banyak penyebab potensial yang berbeda. Ini termasuk:

• cedera kecil atau besar pada sendi atau tulang
• trauma atau luka pada kulit
• jatuh atau benturan yang merusak jaringan ikat
• otot tegang karena penggunaan berlebihan
• patah tulang
• penyakit yang mempengaruhi jaringan ikat seperti osteoporosis
• kanker yang mempengaruhi tulang atau kulit
• arthritis yang menyebabkan pembengkakan pada persendian

Nyeri visceral

Nyeri visceral terjadi bila ada kerusakan atau gangguan pada organ dan jaringan internal. Penyebabnya adalah sebagai berikut:

• cedera pada organ dalam, seperti kandung empedu, usus, kandung kemih, atau ginjal
• kerusakan otot inti atau dinding perut
• kejang di otot inti
• gangguan pencernaan asam
• masalah pencernaan lainnya seperti sembelit
• infeksi pada sistem pencernaan dan ginjal
• masalah pada organ tertentu seperti pankreas atau hati
• kanker yang mempengaruhi organ dalam seperti kanker perut
• endometriosis
• nyeri haid
• kerusakan prostat

Faktor risiko

Umumnya, wanita lebih mungkin mengalami kedua jenis nyeri tersebut. Ini karena dua alasan utama. Pertama, wanita umumnya memiliki kepekaan yang lebih tinggi terhadap rasa sakit daripada pria. Kedua, wanita memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi seperti patah tulang, osteoporosis, dan masalah dengan organ reproduksi yang menyebabkan nyeri jenis ini.

Genetika juga dapat berperan dalam persepsi kedua jenis nyeri ini. Biasanya, jika Anda memiliki lebih banyak reseptor rasa sakit, Anda akan mengalami lebih banyak rasa sakit. Kondisi kesehatan mental seperti depresi dan stres dapat berkontribusi pada persepsi nyeri yang lebih tinggi juga.

Faktor yang terkait dengan kondisi nyeri tertentu juga merupakan faktor risiko nyeri. Contohnya termasuk asupan kalsium yang rendah untuk nyeri somatik yang disebabkan oleh osteoporosis dan peningkatan kebiasaan merokok untuk mengatasi nyeri visceral yang disebabkan oleh kanker perut.

Kapan Anda harus menemui dokter untuk mengatasi rasa sakit?

Biasanya, nyeri somatik dan visceral akan mereda dalam beberapa hari. Namun, jika Anda mengalami nyeri hebat atau nyeri terus-menerus selama setidaknya satu minggu, Anda harus menemui dokter. Mereka akan bertanya tentang gejala Anda, di mana rasa sakitnya, seberapa parah, seberapa sering terjadi, dan apa yang mempengaruhinya. Saat menemui dokter Anda, penting untuk memberi mereka informasi berikut:

• berapa lama kamu merasakan sakit itu
• saat Anda mulai mengalami rasa sakit
• intensitas rasa sakit
• dimana kamu merasakan sakitnya
• riwayat kesehatan Anda

Mereka kemudian akan menempatkan gejala Anda dalam konteks riwayat kesehatan Anda dan masalah kesehatan lain yang mungkin Anda miliki. Seringkali, dokter juga akan menjalankan tes objektif seperti analisis lab dan pemeriksaan fisik.

Setelah meninjau gejala Anda dan faktor lainnya, dokter akan memberi Anda rencana perawatan. Ini mungkin termasuk menemui spesialis untuk menangani penyebab yang mendasari, seperti ahli ortopedi untuk nyeri sendi atau ahli gastroenterologi untuk masalah perut. Mereka mungkin juga merekomendasikan Anda untuk menemui dokter manajemen nyeri.

Pengobatan

Nyeri itu kompleks dan sangat subjektif. Oleh karena itu, mengobati rasa sakit bisa menjadi sedikit rumit. Dokter mengobati nyeri somatik dan visceral dengan mengatasi penyebab nyeri. Misalnya, jika seseorang mengalami osteoartritis, dokter mungkin meresepkan salah satu dari beberapa obat untuk mengurangi gejala.

Nyeri somatik

Dokter akan sering menggunakan obat untuk mengatasi nyeri somatik. Obat bebas yang dapat Anda minum meliputi:

• NSAID, seperti aspirin, naproxen (Aleve), dan ibuprofen (Advil)
• acetaminophen (Tylenol)

Bentuk nyeri yang lebih parah dapat diobati dengan obat resep. Dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan seperti:

• baclofen.dll
• cyclobenzaprine (Flexeril)
• metaxalone
• opioid, termasuk hidrokodon dan oksikodon

Sangat penting untuk berhati-hati dengan obat-obatan ini karena dapat membuat ketagihan. Dokter, terutama ahli ortopedi dan rheumatologi, mungkin menggunakan suntikan untuk mengobati nyeri pada persendian dan tulang.

Nyeri visceral

Dokter terkadang menggunakan obat pereda nyeri untuk mengobati nyeri visceral juga. Namun, karena nyeri visceral kurang jelas dan lebih menyebar, lebih sulit untuk menentukan obat yang tepat yang akan membantu. Selain itu, beberapa obat seperti NSAID dapat menyebabkan masalah perut. Saat para peneliti mempelajari lebih lanjut tentang nyeri visceral, metode baru akan dikembangkan untuk mengobatinya.

Perubahan gaya hidup

Pengobatan dan pengobatan sumber nyeri bukanlah satu-satunya cara untuk mengatasi gejala nyeri. Seringkali, Anda dapat menggabungkan metode medis tradisional dengan perubahan gaya hidup berikut untuk mengatasi rasa sakit:

• melakukan aktivitas santai
• nutrisi yang baik, terutama untuk nyeri visceral
• yoga
• meditasi
• Tai Chi
• terapi fisik
• membuat jurnal di mana Anda dapat mengekspresikan pikiran Anda
• latihan berdampak rendah, seperti berenang dan berjalan
• latihan intensitas tinggi (dengan batas yang wajar)
• terapi perilaku
• cukup tidur
• mengurangi atau berhenti merokok dan minum
• akupunktur (dengan bukti campuran)
• terapi manipulasi osteopati (OMT)

Ingat: penting untuk memeriksakan diri ke dokter Anda sebelum melakukan beberapa aktivitas ini. Misalnya, jika Anda mengalami nyeri lutut yang disebabkan oleh cedera, beberapa latihan mungkin tidak bijaksana.

Pandangan

Kebanyakan nyeri visceral dan somatik tidak parah dan akan hilang dalam beberapa hari. Jika rasa sakit Anda parah dan atau terus berlanjut, Anda harus menemui dokter. Mereka akan dapat memberi Anda rencana perawatan yang mengurangi rasa sakit dengan mengobati penyebab yang mendasari dan secara langsung mengurangi sensasi rasa sakit. Selain itu, Anda dapat melengkapi perawatan dokter Anda dengan berbagai metode rumahan, dengan asumsi metode tersebut tidak berdampak negatif terhadap kesehatan Anda.