Belajar Mengenali Tanda-tanda Stroke
Isi
- Apa artinya "Bertindak CEPAT"
- Gejala stroke pada wanita
- Jangan menunggu untuk meminta bantuan
- Setelah Anda menghubungi layanan darurat
- Seperti apa setelah stroke?
- Persiapkan diri untuk stroke
- Mencegah stroke
Mengapa ini penting
Stroke, juga dikenal sebagai serangan otak, terjadi ketika aliran darah ke otak berhenti, dan sel-sel otak di area tersebut mulai mati. Stroke bisa menyerang seluruh tubuh.
Bertindak cepat dapat membuat perbedaan besar bagi seseorang yang mengalami stroke. National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) menekankan bahwa mendapatkan bantuan darurat dalam waktu satu jam dapat mencegah kecacatan jangka panjang atau kematian.
Anda mungkin enggan menghubungi layanan darurat jika tidak yakin apakah seseorang mengalami stroke, tetapi orang yang mendapatkan perawatan lebih cepat memiliki keuntungan besar.
Orang yang diobati dengan obat pelarut gumpalan darah dalam waktu 4,5 jam setelah gejala memiliki peluang lebih besar untuk pulih tanpa kecacatan besar, menurut pedoman 2018 dari American Heart Association (AHA) dan American Stroke Association (ASA).
Beberapa stroke mungkin juga memerlukan perawatan bedah.
Kemampuan untuk mengenali tanda dan gejala stroke bisa berarti perbedaan antara hidup dan mati. Baca terus untuk mengetahui apa itu.
Apa artinya "Bertindak CEPAT"
Gejala stroke itu unik karena muncul secara tiba-tiba, tanpa peringatan. National Stroke Association menyarankan penggunaan istilah "CEPAT" untuk membantu Anda mengenali gejala stroke yang umum.
CEPAT | Tanda |
F untuk wajah | Jika Anda melihat senyum terkulai atau tidak rata di wajah seseorang, ini adalah tanda peringatan. |
A untuk senjata | Mati rasa atau kelemahan lengan bisa menjadi tanda peringatan. Anda dapat meminta orang tersebut untuk mengangkat tangannya jika Anda tidak yakin. Ini adalah tanda peringatan jika lengan turun atau tidak stabil. |
S untuk kesulitan bicara | Minta orang tersebut untuk mengulangi sesuatu. Ucapan cadel dapat menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami stroke. |
T untuk waktu | Jika seseorang mengalami gejala stroke, inilah saatnya bertindak cepat. |
Gejala tambahan stroke mungkin termasuk:
- masalah penglihatan, di satu atau kedua mata
- mati rasa di anggota badan, kemungkinan besar di satu sisi
- kelelahan secara keseluruhan
- kesulitan berjalan
Jika Anda merasakan tanda-tanda ini sendiri, atau melihatnya memengaruhi orang lain, hubungi 911 atau layanan darurat lokal Anda. Dapatkan informasi lebih lanjut tentang pertolongan pertama untuk stroke.
Gejala stroke pada wanita
Wanita bisa memiliki gejala yang unik.
Gejala ini juga bisa terjadi secara tiba-tiba, dan meliputi:
- pingsan
- kelemahan umum
- sesak napas
- kebingungan atau tidak responsif
- perubahan perilaku mendadak
- gangguan
- halusinasi
- mual atau muntah
- rasa sakit
- kejang
- cegukan
Jangan menunggu untuk meminta bantuan
Bagaimana jika Anda memerhatikan bahwa seseorang hanya mengalami salah satu dari tanda-tanda stroke?
Mungkin wajah mereka terkulai, tetapi mereka masih bisa berjalan dan berbicara dengan baik dan tidak ada kelemahan pada lengan atau kaki mereka. Dalam situasi seperti ini, tetap penting untuk bertindak cepat jika ada kemungkinan Anda melihat tanda peringatan stroke.
Perawatan cepat dapat meningkatkan peluang untuk pemulihan penuh.
Hubungi layanan darurat lokal Anda atau bawa orang tersebut ke rumah sakit segera. Menurut American Heart Association (AHA), Anda tidak harus menunjukkan semua tanda peringatan untuk mengalami stroke.
Setelah Anda menghubungi layanan darurat
Setelah Anda menelepon 911, periksa untuk melihat jam berapa Anda pertama kali memperhatikan tanda peringatan. Kru darurat dapat menggunakan informasi ini untuk membantu menentukan jenis perawatan yang paling berguna.
Jenis obat tertentu perlu diberikan dalam waktu 3 sampai 4,5 jam setelah gejala stroke untuk membantu mencegah kecacatan atau kematian.
Menurut pedoman AHA dan ASA, orang yang mengalami gejala stroke memiliki waktu 24 jam untuk menerima pengobatan dengan pengangkatan bekuan mekanis. Perawatan ini juga dikenal sebagai trombektomi mekanis.
Jadi, ingatlah untuk berpikir CEPAT, bertindak cepat, dan dapatkan bantuan darurat jika Anda melihat tanda peringatan stroke.
Seperti apa setelah stroke?
Ada tiga jenis stroke:
- Stroke iskemik adalah penyumbatan di arteri.
- Stroke hemoragik disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah.
- Sebuah stroke ringan, atau serangan iskemik transien (TIA), adalah penyumbatan sementara di arteri. Ministrok tidak menyebabkan kerusakan permanen, tetapi meningkatkan risiko stroke.
Orang yang sembuh dari stroke mungkin mengalami efek berikut:
- kelemahan dan kelumpuhan
- spastisitas
- perubahan indera
- memori, perhatian, atau masalah persepsi
- depresi
- kelelahan
- masalah penglihatan
- perubahan perilaku
Dokter Anda dapat merekomendasikan pengobatan untuk gejala-gejala ini. Beberapa perawatan alternatif seperti akupunktur dan yoga dapat membantu mengatasi masalah seperti kelemahan otot dan depresi. Penting untuk menindaklanjuti perawatan Anda setelah stroke. Setelah mengalami satu stroke, risiko Anda mengalami stroke lainnya meningkat.
Persiapkan diri untuk stroke
Anda dapat bersiap menghadapi stroke jika Anda tahu Anda berisiko terkena stroke. Langkah-langkah ini meliputi:
- mendidik keluarga dan teman tentang "FAST"
- mengenakan perhiasan identifikasi medis untuk staf medis
- menyimpan riwayat medis terbaru Anda
- memiliki kontak darurat yang terdaftar di ponsel Anda
- menyimpan salinan obat Anda bersama Anda
- mengajari anak-anak Anda bagaimana meminta bantuan
Mengetahui alamat rumah sakit di daerah Anda yang memiliki pusat stroke yang ditunjuk, jika ada pusat stroke yang tersedia, sangat membantu.
Mencegah stroke
Mengalami stroke meningkatkan risiko Anda untuk satu sama lain. Pengobatan terbaik untuk stroke adalah pencegahan.
Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meminimalkan faktor risiko terkena stroke dengan:
- makan lebih banyak sayuran, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan
- makan lebih banyak makanan laut daripada daging merah dan unggas
- membatasi asupan natrium, lemak, gula, dan biji-bijian olahan
- meningkatkan olahraga
- membatasi atau menghentikan penggunaan tembakau
- minum alkohol secukupnya
- minum obat yang diresepkan untuk kondisi, seperti tekanan darah tinggi, sesuai petunjuk
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki kondisi kesehatan atau faktor medis lain yang meningkatkan risiko Anda. Mereka akan dapat bekerja sama dengan Anda untuk mengelola faktor risiko.