Jus selada untuk menumbuhkan rambut

Isi

• Bahan
• Mode persiapan

Jus selada adalah obat alami yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, memungkinkannya tumbuh lebih cepat dan lebih kuat. Ini karena jus ini sangat kaya akan kretinoid yang membantu tubuh memproduksi lebih banyak vitamin A yang penting untuk pertumbuhan rambut.

Selain itu, jika dikombinasikan dengan makanan lain seperti jeruk, wortel, biji bunga matahari dan gelatin, misalnya, jus ini diperkaya dengan vitamin C, beta-karoten, seng, asam folat, dan asam amino, yang merupakan nutrisi penting untuk memastikan folikel lebih baik. regenerasi kapiler dan memungkinkan pertumbuhan rambut lebih kuat.

Jus ini sangat cocok untuk situasi di mana pertumbuhan rambut sangat lambat dan harus dikonsumsi 2 hingga 3 kali seminggu selama minimal 3 bulan. Jika rambut rontok tiba-tiba jus ini dapat digunakan, namun penting untuk pergi ke dokter kulit untuk tes darah dan memeriksa kadar hormon.

Lihat apa penyebab utama rambut rontok dan apa yang harus dilakukan.

Bahan

• 10 lembar daun selada hijau;
• 1 wortel atau ½ bit;
• 1 sendok makan biji labu atau bunga matahari;
• 250 ml jus jeruk;
• Gelatin tanpa rasa.

Mode persiapan

Larutkan agar-agar ke dalam jus jeruk lalu masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam blender, kocok hingga diperoleh campuran yang homogen.

Selain jus ini, ada strategi lain yang membantu pertumbuhan rambut seperti memijat kulit kepala, tidak tidur dengan rambut basah, serta menjaga agar rambut disikat dan diurai dengan baik.

Simak 7 tips sempurna untuk melengkapi proses pembuatan jus dan membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat.