Kelopak Mata Terbakar Matahari: Yang Harus Anda Ketahui

Isi

• Apa saja gejala kelopak mata yang terbakar matahari?
• Kapan harus ke dokter
• Cara merawat kelopak mata yang terbakar matahari
• Bagaimana prospek kelopak mata yang terbakar matahari?

Anda tidak perlu berada di pantai agar kelopak mata yang terbakar matahari terjadi. Setiap kali Anda berada di luar ruangan dalam waktu lama dengan kulit terbuka, Anda berisiko terbakar sinar matahari.

Kulit terbakar terjadi karena paparan berlebih terhadap sinar ultraviolet (UV). Ini menghasilkan kulit kemerahan dan panas yang bisa melepuh atau mengelupas. Itu dapat terjadi di mana saja di tubuh Anda. Ini termasuk tempat-tempat yang mungkin Anda lupakan, seperti bagian atas telinga atau kelopak mata Anda.

Kulit yang terbakar sinar matahari pada kelopak mata Anda mirip dengan sengatan matahari biasa di bagian lain tubuh Anda, tetapi ada beberapa hal yang harus Anda ingat untuk memastikan Anda tidak memerlukan perhatian medis.

Apa saja gejala kelopak mata yang terbakar matahari?

Kulit terbakar biasanya mulai muncul beberapa jam setelah terpapar sinar matahari, meskipun perlu waktu satu atau dua hari agar dampak penuh dari sengatan matahari muncul.

Gejala khas kulit terbakar matahari dapat meliputi:

• kulit merah muda atau merah
• kulit yang terasa panas saat disentuh
• kulit lembut atau gatal
• pembengkakan
• lepuh berisi cairan

Jika kelopak mata Anda terbakar sinar matahari, mata Anda mungkin juga terbakar sinar matahari. Gejala mata yang terbakar sinar matahari, atau fotokeratitis, dapat meliputi:

• sakit atau terbakar
• perasaan berpasir di matamu
• kepekaan terhadap cahaya
• sakit kepala
• kemerahan
• penglihatan kabur atau "lingkaran cahaya" di sekitar lampu

Ini biasanya hilang dalam satu atau dua hari. Jika gejala ini berlangsung lebih dari 48 jam, hubungi dokter mata Anda.

Kapan harus ke dokter

Meskipun sengatan matahari biasanya hilang dengan sendirinya, sengatan matahari yang parah mungkin memerlukan perhatian medis, terutama jika mengenai mata atau area sekitarnya. Hubungi dokter Anda jika Anda memperhatikan:

• terik
• demam tinggi
• kebingungan
• mual
• panas dingin
• sakit kepala

Jika Anda mengalami gejala mata terbakar sinar matahari lebih dari satu atau dua hari, hubungi dokter mata Anda. Mungkin saja ada kulit terbakar di kornea, retina, atau lensa Anda, dan dokter mata Anda dapat melakukan pemeriksaan untuk melihat apakah ada kerusakan.

Cara merawat kelopak mata yang terbakar matahari

Kulit terbakar dapat memakan waktu beberapa hari untuk berkembang sepenuhnya, dan kemudian beberapa hari setelah itu untuk memulai penyembuhan. Beberapa pengobatan rumahan untuk membantu mengobati kelopak mata yang terbakar matahari meliputi:

• Kompres dingin. Basahi waslap dengan air dingin dan tempelkan di mata Anda.
• Pereda sakit. Minumlah pereda nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Motrin) saat Anda pertama kali melihat sengatan matahari.
• Perlindungan. Jika Anda pergi keluar, kenakan kacamata hitam atau topi untuk melindungi kelopak mata Anda yang terbakar. Kacamata hitam juga dapat membantu sensitivitas cahaya, bahkan di dalam ruangan.
• Melembabkan. Jika kelopak mata Anda terbakar sinar matahari, mata Anda mungkin terasa kering. Menggunakan air mata buatan bebas pengawet dapat membantu meredakan pendinginan.
• Hindari penggunaan lensa kontak. Ambil cuti beberapa hari dari memakai lensa kontak Anda sampai sengatan matahari Anda hilang.

Tetap di dalam ruangan selama beberapa hari untuk memastikan Anda jauh dari sinar UV dan memfasilitasi pemulihan. Meski mata Anda mungkin gatal, cobalah untuk tidak menggosoknya.

Bagaimana prospek kelopak mata yang terbakar matahari?

Kabar baiknya adalah, seperti kulit yang terbakar matahari secara teratur, kelopak mata yang terbakar matahari biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari dan tanpa perawatan medis. Jika gejala tidak mulai membaik setelah satu atau dua hari, hubungi dokter Anda untuk memastikan tidak ada yang lebih serius yang terjadi, dan untuk mengetahui apakah Anda memerlukan perawatan yang lebih khusus.

Jika kelopak mata dan mata Anda terpapar sinar UV dalam jangka waktu yang lama atau berulang kali tanpa perlindungan apa pun, hal ini dapat meningkatkan risiko kanker kulit, penuaan dini, dan bahkan memengaruhi penglihatan Anda.

Untuk melindungi kelopak mata Anda dari sinar UV, kacamata hitam adalah pilihan terbaik Anda. Pelembap yang mengandung SPF juga bermanfaat karena kelopak mata Anda akan lebih menyerap pelembab daripada tabir surya.