Transformasi 12 Tahun Ini Membuktikan Tidak Ada Batas Waktu untuk Mencapai Tujuan Anda

Isi

• Ulasan untuk

Sangat normal untuk menginginkan hasil yang cepat dalam perjalanan penurunan berat badan. Tetapi seperti yang ditunjukkan oleh transformasi 12 tahun Tara Jayd, seorang guru tari dari Australia, menghancurkan tujuan Anda membutuhkan kesabaran.

Jayd baru-baru ini membagikan foto Instagram berdampingan dirinya pada usia 21 tahun dan 33 tahun. Perbedaan berbicara untuk dirinya sendiri. Tapi transformasi Jayd lebih dari fisik. (Terkait: 10 Hal yang Saya Pelajari Selama Transformasi Tubuh Saya)

"Saya telah datang sejauh ini selama bertahun-tahun tidak hanya secara fisik, tetapi juga mental," tulisnya dalam keterangan postingan. "Ini merupakan petualangan pasang surut dalam bertransformasi dari gadis di sebelah kiri menjadi gadis di sebelah kanan!"

Jayd mengalami masalah lutut, operasi, dan bahkan diagnosis PCOS selama bertahun-tahun. Namun rintangan itu tidak pernah menumpulkan dedikasinya. Mereka "membangun saya menjadi orang seperti sekarang ini," dia berbagi.

"Motivasi datang dan pergi dalam berbagai tingkatan," tulisnya. "Saya melihat kembali foto-foto lama seperti ini di sebelah kiri dan saya bangga dengan apa yang telah saya capai."

Guru tari mencapai lebih dari sekadar penurunan berat badan. Dia menyelesaikan 11k, menjadi kapten tim di gym lokalnya, dan dia sekarang menjadi duta BARE Guide Leah Itsines. (Terkait: Kayla Itsines 'Sister Leah Membuka Tentang Orang Membandingkan Tubuh Mereka)

Butuh lebih dari satu dekade bagi Jayd untuk sampai ke titik ini. Tapi "tidak masalah berapa lama," tulisnya di Instagram. "Mungkin butuh 10 tahun atau 10 bulan... siapa yang peduli...? Ini bukan balapan, bukan balapan. Juga bukan kompetisi! Perjalanan dan tujuan saya unik, sama seperti perjalanan Anda dan tujuan Anda. tujuan yang unik untuk Anda."

Jayd mendorong pengikutnya untuk tidak pernah membandingkan diri mereka dengan orang lain. "Lakukan yang terbaik untukmu, temukan apa yang cocok untukmu," tulisnya.

Ketika motivasi terasa di luar jangkauan, ingatkan diri Anda seberapa jauh Anda telah melangkah, katanya. "Saya menjadi tahu bahwa saya jauh lebih sehat, lebih kuat, dan lebih bahagia daripada saat itu. Ini mendorong saya untuk terus mendorong, terus bekerja, dan terus menghancurkan tujuan-tujuan itu. Maju dan naik." (Terkait: 15 Transformasi yang Akan Menginspirasi Anda untuk Mulai Mengangkat Beban)

Teriak Tara untuk menghancurkan gol demi gol, dan menunjukkan kepada seluruh dunia persis bagaimana hal itu dilakukan.

Ulasan untuk