Tes dan Diagnosis Menopause

Isi

• Gejala menopause
• Ujian fisik
• Tes hormon
• Menopause dini
• Setelah diagnosis

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Mati haid

Menopause adalah proses biologis yang terjadi ketika ovarium wanita berhenti melepaskan sel telur yang matang dan tubuhnya memproduksi lebih sedikit estrogen dan progesteron.

Dokter atau ginekolog Anda juga dapat membantu menentukan apakah Anda mulai menopause. Mereka akan bertanya tentang gejala Anda, melacak siklus Anda, dan mungkin melakukan beberapa tes.

Menopause biasanya dimulai antara usia 40 dan 60, meskipun yang paling umum adalah dimulai sekitar usia 51. Ini mungkin dimulai jika Anda tidak mengalami menstruasi selama lebih dari enam bulan. Ini dikonfirmasi secara klinis setelah 12 bulan penuh tanpa menstruasi.

Gejala menopause

Anda mungkin mulai menyadari gejala menopause beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum menopause benar-benar dimulai. Ini dikenal sebagai perimenopause. Beberapa gejala yang mungkin Anda perhatikan meliputi:

• menipiskan rambut
• kekeringan pada kulit
• kekeringan pada vagina
• dorongan seks yang lebih rendah
• hot flashes
• keringat malam
• perubahan mood
• periode tidak teratur
• penambahan berat badan

Anda mungkin menjalani berbulan-bulan tanpa menstruasi selama fase perimenopause. Namun, jika Anda melewatkan menstruasi dan tidak menggunakan kontrasepsi, temui dokter Anda atau lakukan tes untuk memastikan bahwa Anda tidak hamil.

Menopause dapat didiagnosis sendiri dalam banyak kasus. Bicaralah dengan dokter Anda untuk memastikan diagnosis dan untuk mengidentifikasi cara untuk mengurangi gejala yang mengganggu. Ini juga akan memberi Anda kesempatan untuk mengajukan pertanyaan tentang apa yang diharapkan.

Ujian fisik

Sebelum mengunjungi dokter, lacak gejala yang Anda alami, seberapa sering terjadi, dan seberapa parah gejala tersebut.Catat kapan Anda mengalami menstruasi terakhir dan laporkan penyimpangan waktu yang mungkin terjadi. Buatlah daftar obat dan suplemen yang sedang Anda konsumsi.

Dokter Anda akan menanyakan tanggal menstruasi terakhir Anda serta seberapa sering Anda mengalami gejala. Jangan takut untuk mendiskusikan semua gejala Anda, yang mungkin termasuk hot flashes, bercak, perubahan suasana hati, sulit tidur, atau masalah seksual.

Menopause adalah proses alami dan dokter Anda dapat memberikan nasihat ahli. Biasanya, gejala yang Anda gambarkan memberikan bukti yang cukup untuk membantu mendiagnosis menopause.

Penyedia layanan kesehatan Anda dapat mengusap vagina Anda untuk menguji tingkat pH-nya, yang juga dapat membantu memastikan menopause. PH vagina sekitar 4,5 selama tahun-tahun reproduksi Anda. Selama menopause, pH vagina naik ke keseimbangan 6.

Jika Anda mengalami gejala menopause, dokter Anda mungkin memesan tes untuk menyingkirkan kondisi lain, seperti kegagalan ovarium atau kondisi tiroid. Tes ini mungkin termasuk:

• tes darah untuk memeriksa kadar hormon perangsang folikel (FSH) dan estrogen Anda
• tes fungsi tiroid
• profil lipid
• tes untuk fungsi hati dan ginjal

Tes hormon

Dokter Anda mungkin memesan tes darah untuk memeriksa kadar hormon perangsang folikel (FSH) dan estrogen Anda. Selama menopause, kadar FSH Anda meningkat dan kadar estrogen Anda menurun.

Selama paruh pertama siklus menstruasi Anda, FSH, hormon yang dilepaskan oleh kelenjar hipofisis anterior, merangsang pematangan sel telur serta produksi hormon yang disebut estradiol.

Estradiol adalah salah satu bentuk estrogen yang bertanggung jawab (antara lain) mengatur siklus menstruasi dan mendukung saluran reproduksi wanita.

Selain untuk memastikan menopause, tes darah ini dapat mendeteksi tanda-tanda gangguan hipofisis tertentu.

Dokter Anda mungkin memesan tes darah tambahan untuk memeriksa hormon perangsang tiroid (TSH) Anda, karena hipotiroidisme dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan menopause.

Tes diagnostik yang baru-baru ini disetujui disebut mengukur jumlah hormon anti-Mullerian (AMH) dalam darah. Ini dapat membantu dokter Anda menentukan kapan Anda akan memasuki menopause jika Anda belum melakukannya.

Menopause dini

Menopause dini adalah menopause yang dimulai antara usia 40 dan 45. Menopause dini dimulai lebih awal, sebelum usia 40 tahun. Jika Anda mulai memperhatikan gejala menopause sebelum berusia 40 tahun, Anda mungkin mengalami menopause dini.

Menopause dini atau dini dapat terjadi karena beberapa alasan, termasuk:

• cacat kromosom, seperti Sindrom Turner
• penyakit autoimun, seperti penyakit tiroid
• operasi pengangkatan ovarium (ooforektomi) atau uterus (histerektomi)
• kemoterapi atau terapi radiasi lainnya untuk kanker

Jika Anda berusia di bawah 40 tahun dan belum mengalami menstruasi selama lebih dari 3 bulan, temui dokter Anda untuk menjalani tes menopause dini atau penyebab mendasar lainnya.

Dokter Anda akan menggunakan banyak tes yang sama yang disebutkan di atas untuk menopause, terutama tes yang digunakan untuk menentukan kadar estrogen dan FSH Anda.

Menopause dini dapat meningkatkan risiko osteoporosis, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya.

Jika Anda menduga bahwa Anda mungkin mengalaminya, menjalani tes menopause dapat membantu Anda memutuskan sejak dini tentang cara terbaik untuk mengelola kesehatan dan gejala Anda jika Anda didiagnosis.

Setelah diagnosis

Setelah menopause dipastikan, dokter Anda akan mendiskusikan pilihan pengobatan. Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun jika gejala Anda tidak parah.

Tetapi dokter Anda mungkin merekomendasikan obat-obatan tertentu dan terapi hormon untuk mengatasi gejala yang dapat memengaruhi kualitas hidup Anda. Mereka mungkin juga merekomendasikan perawatan hormon jika Anda lebih muda ketika Anda mencapai menopause.

Beberapa gejala dapat membuat Anda sulit menjalani aktivitas sehari-hari, seperti tidur, seks, dan relaksasi. Tetapi Anda dapat membuat perubahan gaya hidup untuk membantu mengelola gejala Anda:

• Untuk semburan panas, minumlah air dingin atau tinggalkan ruangan di tempat yang lebih sejuk.
• Gunakan pelumas berbahan dasar air selama hubungan seksual untuk meminimalkan ketidaknyamanan kekeringan vagina.
• Makan makanan bergizi, dan bicarakan dengan dokter Anda tentang mengonsumsi suplemen untuk memastikan Anda mendapatkan cukup nutrisi dan vitamin.
• Lakukan banyak olahraga teratur, yang dapat membantu menunda timbulnya kondisi yang terjadi seiring bertambahnya usia.
• Hindari kafein, merokok, dan minuman beralkohol sebanyak mungkin. Semua ini dapat menyebabkan hot flash atau membuat Anda sulit tidur.
• Banyak tidur. Jumlah jam yang diperlukan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak bervariasi dari orang ke orang, tetapi tujuh hingga sembilan jam per malam biasanya dianjurkan untuk orang dewasa.

Beli pelumas berbahan dasar air secara online.

Menopause dapat meningkatkan risiko kondisi lain, terutama yang terkait dengan penuaan.

Lanjutkan ke dokter Anda untuk perawatan pencegahan, termasuk pemeriksaan rutin dan pemeriksaan fisik, untuk memastikan bahwa Anda mengetahui segala kondisi dan untuk memastikan kesehatan terbaik Anda seiring bertambahnya usia.