Aplikasi Pemulihan Gangguan Makan Terbaik tahun 2019

Isi

• Gambaran
• Catatan Pemulihan: Manajemen Gangguan Makan
• Bangkit + Pemulihan: Alat Pemantauan Gangguan Makan dan Manajemen untuk Anoreksia, Bulimia, Pesta Makan, dan EDNOS
• Perubahan Realife
• MindShift CBT - Anxiety Canada
• Ada apa? - Aplikasi Kesehatan Mental
• Buku Harian Kognitif CBT Swadaya

Gambaran

Mengembangkan hubungan positif dengan makanan bisa menjadi proses yang kompleks, terutama bagi mereka yang hidup dengan atau pulih dari gangguan makan.Tetapi teknologi dapat membantu dalam memahami bagaimana memonitor kebiasaan Anda, meningkatkan kesehatan mental Anda, dan mengambil langkah positif menuju pikiran dan tubuh yang lebih kuat.

Catatan Pemulihan: Manajemen Gangguan Makan

Bangkit + Pemulihan: Alat Pemantauan Gangguan Makan dan Manajemen untuk Anoreksia, Bulimia, Pesta Makan, dan EDNOS

Perubahan Realife

MindShift CBT - Anxiety Canada

Ada apa? - Aplikasi Kesehatan Mental

Buku Harian Kognitif CBT Swadaya

Jessica Timmons telah menjadi penulis lepas sejak 2007. Dia menulis, mengedit, dan berkonsultasi untuk sekelompok besar akun tetap dan proyek sekali-sekali, sambil menyulap kehidupan sibuk keempat anaknya dengan suaminya yang selalu siap membantu. Dia suka angkat besi, lattes benar-benar hebat, dan waktu keluarga.