Memahami Nyeri Kolitis Ulseratif: Cara Menemukan Bantuan Selama Flare-Up

Isi

• Obat yang dijual bebas
• Perubahan pola makan
• Strategi pengurangan stres
• Obat anti inflamasi
• Pengobatan imunosupresan
• Biologis
• Operasi
• Pengobatan pelengkap dan alternatif

Nyeri kolitis ulserativa

Ulcerative colitis (UC) adalah jenis penyakit radang usus yang dapat menyebabkan berbagai tingkat nyeri.

UC disebabkan oleh peradangan kronis jangka panjang yang menyebabkan luka terbuka yang dikenal sebagai borok di lapisan paling dalam dari usus besar, atau usus besar, dan rektum. Tingkat rasa sakit yang lebih tinggi bisa menjadi tanda bahwa penyakitnya kambuh atau bahkan semakin parah.

Seberapa banyak peradangan yang Anda alami di usus besar dan di mana lokasi peradangan ini biasanya menentukan di mana Anda kemungkinan besar akan merasakan nyeri. Kram perut dan nyeri ringan hingga parah di perut dan rektum sering terjadi. Rasa sakitnya mungkin berlangsung lama, atau bisa hilang saat peradangan mereda.

Remisi yang lama antara flare-up biasa terjadi. Selama remisi, gejala Anda mungkin berkurang atau hilang sama sekali.

Orang dengan UC ringan mungkin hanya mengalami tekanan dan kram. Saat penyakit berkembang dengan lebih banyak peradangan dan bisul di usus besar Anda, rasa sakit dapat bermanifestasi sebagai perasaan mencengkeram atau tekanan ekstrem yang mengencang dan melepaskan berulang kali.

Nyeri gas dan kembung juga bisa terjadi, membuat sensasi terasa lebih buruk.

Jika Anda memiliki jenis UC yang dikenal sebagai kolitis ulseratif sisi kiri, sisi kiri Anda mungkin juga terasa lembut saat disentuh.

Jika tidak diobati, rasa sakit yang terkait dengan UC dapat membuat Anda sulit bekerja, berolahraga, atau menikmati aktivitas sehari-hari. Menjaga penyakit tetap terkendali melalui pengobatan, pengurangan stres, dan diet dapat membantu mengelola dan mengurangi rasa sakit.

Rasa sakit yang terkait dengan UC dapat mengurangi kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Jika Anda menderita nyeri kronis yang tidak dapat dikendalikan pada semua tingkat, ada banyak pilihan pengobatan yang dapat Anda diskusikan dengan dokter yang dapat membantu Anda merasa lebih baik.

Perawatan ini juga dapat membuat Anda kembali aktif dalam aktivitas sehari-hari. Dokter Anda mungkin merekomendasikan kombinasi obat-obatan, perubahan pola makan, dan terapi pelengkap lainnya untuk membantu mengatasi nyeri UC Anda.

Obat yang dijual bebas

Jika Anda mengalami nyeri ringan, obat-obatan seperti acetaminophen (Tylenol) mungkin cukup untuk menyembuhkannya.

Namun, jangan beralih ke obat nyeri over-the-counter (OTC) populer lainnya. Obat OTC berikut tidak boleh dikonsumsi untuk nyeri UC, karena dapat menyebabkan kekambuhan dan membuat gejala lain, seperti diare, menjadi lebih buruk:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)

Perubahan pola makan

Apa yang Anda makan tidak akan menyebabkan UC, tetapi makanan tertentu dapat memperburuk gejala Anda dan dapat menyebabkan kram dan nyeri tambahan. Membuat buku harian makanan dapat membantu Anda mengidentifikasi pemicu makanan yang mungkin Anda miliki.

Makanan umum yang harus dihindari meliputi:

• produk susu tinggi laktosa, seperti susu
• makanan tinggi lemak, seperti makanan berminyak atau digoreng, daging sapi, dan makanan penutup bergula dan berlemak tinggi
• makanan olahan, seperti makan malam beku dan nasi kotak
• makanan berserat tinggi, seperti biji-bijian
• sayuran penghasil gas, seperti kubis Brussel dan kembang kol
• makanan pedas
• minuman beralkohol
• minuman berkafein, seperti kopi, teh, dan cola

Mungkin membantu untuk makan beberapa porsi kecil sehari daripada tiga porsi besar. Anda juga harus minum banyak air - setidaknya delapan gelas 8 ons sehari. Ini dapat mengurangi tekanan pada sistem pencernaan Anda, menghasilkan lebih sedikit gas, dan membantu pergerakan usus melalui sistem Anda dengan lancar.

Strategi pengurangan stres

Setelah dianggap sebagai penyebab UC, stres sekarang dianggap sebagai pemicu gejolak UC pada beberapa orang. Mengelola dan mengurangi stres dapat membantu meringankan gejala UC, seperti peradangan, dan nyeri.

Teknik penghilang stres yang berbeda berhasil untuk orang yang berbeda, dan Anda mungkin menemukan bahwa berjalan-jalan di hutan dan bernapas dalam-dalam adalah hal yang paling menguntungkan Anda. Yoga, meditasi kesadaran, dan olahraga juga dapat membantu mengurangi stres pada orang dengan UC.

Obat anti inflamasi

Peradangan adalah akar penyebab sebagian besar nyeri terkait UC. Sejumlah obat dapat membantu mengurangi peradangan di usus besar Anda. Dokter Anda dapat membantu Anda memutuskan jenis mana yang tepat untuk Anda berdasarkan bagian usus besar mana yang terpengaruh serta tingkat rasa sakit Anda.

Obat antiradang yang dapat membantu termasuk kortikosteroid, seperti prednison dan hidrokortison.

Salisilat amino adalah kelas obat anti-inflamasi lainnya. Ini kadang-kadang diresepkan untuk nyeri UC. Ada banyak macamnya, diantaranya:

• mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazine (Azulfidine)
• balsalazide (Colazal, Giazo)
• olsalazine (Dipentum)

Obat antiinflamasi dapat dikonsumsi secara oral sebagai tablet atau kapsul atau diberikan melalui supositoria atau enema. Mereka juga bisa diberikan secara intravena. Kebanyakan obat anti inflamasi dapat menyebabkan efek samping dari berbagai jenis.

Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu jenis sebelum Anda menemukan yang terbaik untuk gejala Anda. Setiap obat dijual dengan sejumlah nama merek.

Pengobatan imunosupresan

Obat imunosupresan dapat diresepkan sendiri atau sebagai tambahan untuk obat anti inflamasi. Mereka mengurangi rasa sakit dengan bekerja untuk menghentikan sistem kekebalan Anda agar tidak memicu peradangan. Ada berbagai jenis, termasuk:

• azathioprine (Azasan, Imuran)
• mercaptopurine (Purixan)
• siklosporin (Sandimun)

Obat imunosupresan biasanya digunakan pada orang yang tidak merespons dengan baik terhadap jenis obat lain dan dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek. Mereka bisa merusak hati dan pankreas.

Mereka dapat menyebabkan efek samping yang serius, termasuk penurunan kemampuan untuk melawan infeksi serius, dan beberapa jenis kanker, seperti kanker kulit. Siklosporin telah dikaitkan dengan infeksi fatal, kejang, dan kerusakan ginjal.

Biologis

Biologis adalah jenis pengobatan imunosupresan lainnya. Salah satu jenis biologinya adalah tumor necrosis factor alpha inhibitors (TNF-alpha).

Obat TNF-alpha dimaksudkan untuk digunakan pada orang dengan UC sedang hingga berat yang tidak merespons dengan baik jenis pengobatan lain. Mereka membantu menghentikan rasa sakit dengan meniadakan protein yang diproduksi oleh sistem kekebalan. Salah satu jenis pengobatan TNF-alpha adalah infliximab (Remicade).

Antagonis reseptor integrin adalah bentuk lain dari biologik. Ini termasuk vedolizumab (Entyvio), yang telah disetujui untuk mengobati UC pada orang dewasa.

Biologis telah dikaitkan dengan bentuk-bentuk infeksi dan tuberkulosis yang serius.

Operasi

Dalam kasus ekstrim, pembedahan mungkin merupakan cara terbaik untuk menghilangkan UC dan rasa sakitnya. Operasi yang paling banyak digunakan disebut proktokolektomi. Ini membutuhkan pengangkatan seluruh usus besar dan rektum Anda.

Selama operasi, kantong yang dibuat dari ujung usus kecil Anda akan menempel pada anus Anda. Hal ini memungkinkan terjadinya pembuangan limbah yang relatif normal, yang berarti Anda tidak perlu memakai tas eksternal.

Pengobatan pelengkap dan alternatif

Perawatan alternatif seperti akupunktur dapat membantu mengurangi dan mengatur peradangan usus, mengurangi nyeri UC.

Bentuk pengobatan alternatif lain yang disebut moksibusi juga memiliki efek positif pada gejala UC. Moksibusi adalah jenis terapi panas. Ini menggunakan bahan tanaman kering yang dibakar dalam tabung untuk menghangatkan kulit, seringkali di area yang sama dengan yang ditargetkan oleh akupunktur.

Sebuah indikasi bahwa akupunktur dan moksibusi mungkin efektif bila digunakan sendiri, bersama-sama, atau sebagai pelengkap pengobatan. Tetapi para peninjau mengindikasikan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian sebelum teknik ini dapat dianggap sebagai pengobatan yang terbukti untuk gejala UC dan nyeri.