Bisakah Saya Menggunakan Minyak Atsiri untuk Mengobati ISK?

Isi

• Gambaran Umum ISK
• Apa kata penelitian itu
• Cara menggunakan minyak esensial untuk ISK
• Risiko dan peringatan
• Perawatan lain untuk ISK
• Tips mencegah ISK
• Apa yang bisa Anda lakukan sekarang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran Umum ISK

Jika Anda pernah mengalami infeksi saluran kemih (ISK), Anda pasti tahu betapa menjengkelkannya hal itu. ISK bisa menyakitkan dan terkadang sulit diobati. Banyak orang, terutama wanita, memiliki masalah dengan ISK berulang. Akibatnya, dokter mungkin meresepkan beberapa dosis antibiotik untuk menghilangkan infeksi.

Namun, dengan tumbuhnya kesadaran seputar potensi bakteri resisten antibiotik untuk tumbuh dan berkembang, Anda mungkin mencari cara pelengkap untuk mengobati ISK yang kambuh, seperti menggunakan minyak esensial.

Bisakah minyak esensial menjadi cara yang efektif untuk mengobati ISK? Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut.

Apa kata penelitian itu

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial sebenarnya dapat membantu melawan infeksi bakteri. Misalnya, minyak serai bisa efektif melawan mikroorganisme yang kebal obat.

Satu studi meneliti seberapa baik minyak esensial serai bekerja melawan patogen berbahaya yang umum, termasuk Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), dan Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Studi tersebut menemukan bahwa minyak serai efektif dalam membunuh patogen berbahaya ini.

meneliti efek minyak esensial pada aktivitas antimikroba dari bakteri yang resistan terhadap obat. Beberapa minyak atsiri mampu mengacaukan membran sel beberapa strain bakteri, sehingga mengurangi jumlah bakteri. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami bagaimana menggunakannya paling efektif pada manusia.

Cara menggunakan minyak esensial untuk ISK

Memerangi ISK dengan minyak esensial bisa jadi rumit. Metode yang disarankan adalah menggunakan diffuser untuk menghirup minyak esensial. Saluran kemih biasanya merupakan area yang steril, jadi Anda tidak ingin memasukkan benda asing ke dalam area tersebut.

Jika Anda memilih untuk mengaplikasikan minyak esensial, Anda harus mengencerkannya sebelum Anda mengaplikasikannya ke kulit Anda. Untuk mengencerkan minyak esensial, masukkan 1 hingga 5 tetes dalam 1 ons minyak pembawa.

Minyak pembawa meliputi:

• minyak almond manis
• minyak kelapa
• minyak bunga matahari
• minyak zaitun

Untuk menghindari iritasi, ketahuilah bahwa:

• Minyak esensial tidak boleh dioleskan ke selaput lendir vagina atau uretra. Ini bisa mengiritasi bagian kewanitaan.
• Anda tidak boleh mengoleskan minyak esensial langsung ke kulit, selalu encerkan dengan minyak pembawa.
• Campuran essential oil dan carrier oil bisa dioleskan ke area sekitar paha bagian dalam, mons pubis, dan luar labia.
• Anda juga dapat mencoba mencampurkan beberapa minyak favorit Anda dan menggunakannya dalam kompres panas yang ditempatkan di perut bagian bawah. Untuk melakukan ini, encerkan satu tetes minyak esensial dengan satu tetes minyak pembawa.
• Anda dapat menggunakan minyak esensial yang jatuh ke dalam diffuser untuk menghirup. Minyak esensial dimaksudkan untuk dihirup dalam aromaterapi.

Satu minyak esensial yang berguna untuk semua jenis infeksi bakteri adalah campuran dari Young Living yang disebut Citrus Fresh. Minyak ini memadukan berbagai jenis minyak jeruk, termasuk kulit jeruk, kulit jeruk keprok, kulit jeruk, kulit lemon, dan ekstrak daun spearmint. Campuran minyak jeruk adalah agen anti bakteri yang kuat.

Minyak lain yang bisa dicoba termasuk minyak oregano, rosemary, dan basil.

Risiko dan peringatan

Seperti halnya produk apa pun yang Anda gunakan untuk tujuan kesehatan, gunakan minyak esensial dengan hati-hati. Pastikan untuk mengambil langkah-langkah berikut sebelum menggunakan:

• Encerkan minyak esensial. Jika digunakan pada kulit Anda, encerkan minyak esensial dalam minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.
• Uji dulu. Uji minyak untuk memastikan tidak mengiritasi kulit Anda. Misalnya, National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) mencantumkan serai sebagai minyak esensial yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Uji campuran minyak esensial dan minyak pembawa di lengan bawah Anda di area kecil yang berukuran sekitar seperempat. Jika Anda tidak melihat reaksi apa pun dalam 24 jam, campuran minyak seharusnya aman untuk Anda gunakan.
• Jangan menelan minyak esensial. Beberapa perusahaan minyak esensial mengiklankan bahwa minyak mereka aman untuk dikonsumsi saat diencerkan. Namun, NAHA tidak merekomendasikan konsumsi minyak esensial apa pun. Banyak yang beracun.

Perawatan lain untuk ISK

Dokter biasanya mengobati ISK dengan antibiotik oral. Meskipun antibiotik efektif dalam membunuh bakteri penyebab ISK, antibiotik juga dapat menyebabkan komplikasi. Mereka dapat membantu menciptakan bakteri yang kebal obat dan membunuh bakteri "baik" di dalam tubuh juga. Ini dapat menyebabkan infeksi jamur.

Anda mungkin pernah mendengar nasihat umum bahwa jus cranberry dapat membantu mengobati dan mencegah ISK. menunjukkan ekstrak cranberry mengurangi kejadian ISK.

Yang lain telah melihat efek jus cranberry pada ISK. Satu studi tahun 2018 menemukan bahwa mengonsumsi cranberry selama satu tahun mengurangi kejadian ISK berulang pada wanita.

Peneliti tampaknya tidak setuju jika jus benar-benar berfungsi atau tidak. Intinya adalah bahwa jus cranberry dapat membantu mengatasi ISK dan, kecuali Anda sedang menjalani diet rendah gula, patut dicoba. Kebanyakan dokter juga menyarankan untuk mengikuti tip dasar ini untuk mencegah ISK berulang.

Beli jus cranberry murni secara online.

Tips mencegah ISK

1. Buang air kecil setelah berhubungan seks.
2. Kenakan pakaian dalam katun yang bernapas.
3. Setelah buang air kecil, bersihkan dari depan ke belakang.
4. Jangan menahan kencing saat harus ke kamar kecil.
5. Minum 6 hingga 8 gelas air setiap hari.
6. Kurangi konsumsi minuman manis dan soda.
7. Pastikan untuk mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya setiap kali Anda buang air kecil.
8. Buang air kecil saat Anda pertama kali merasakan dorongan itu.
9. Sertakan jus cranberry atau suplemen dalam makanan Anda jika Anda memiliki riwayat ISK.
10. 10. Hindari mandi busa atau menggunakan sabun yang mengiritasi di area genital.
11. 11. Cuci alat kelamin Anda setiap hari, bilas dengan hati-hati semua sabun.

Apa yang bisa Anda lakukan sekarang

Jika ini adalah ISK pertama Anda, dapatkan perawatan medis. Jika ingin mencoba minyak esensial untuk mengobati ISK, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Bicaralah dengan mereka untuk memastikan tidak ada komplikasi kesehatan lain yang perlu dipertimbangkan.

Saat memilih minyak esensial, pilih yang berkualitas tinggi. Selanjutnya, encerkan minyak dalam minyak pembawa. Sebaiknya mulai dengan mengoleskan minyak ke kompres daripada langsung ke kulit untuk menghindari potensi iritasi kulit.

Untuk membantu tubuh Anda melawan segala jenis infeksi, pastikan untuk banyak istirahat, makan makanan segar bergizi, dan tetap terhidrasi. Lebih banyak cairan akan membantu tubuh Anda membersihkan infeksi saluran kemih. Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang penggunaan minyak esensial dan antibiotik jika perlu.