Saya Mencoba Hidup Seperti Influencer Kebugaran Selama Seminggu

Isi

• Hari 1: Mangkuk Smoothie
• Hari 2: Yoga Di Lokasi Genting
• Hari 3: Selfie Pasca Lari
• Hari 4: Video Latihan Badass
• Hari 5: Upaya Smoothie Bowl # 100
• Hari 6: Ahli Menggunakan Self-Timer
• Hari 7: Shofie
• Ulasan untuk

Seperti banyak generasi millennial, saya menghabiskan banyak waktu untuk makan, tidur, berolahraga, dan menghabiskan waktu berjam-jam di media sosial. Tapi saya selalu menjaga lari dan perjalanan saya terpisah dari kecanduan Instagram saya. Latihan saya adalah cara untuk menjauh dari komunikasi online yang konstan, jadi saya merasa membingungkan dan mengesankan bahwa orang membuat karier dari menggabungkan keduanya.

Tetapi dengan mencatat sarapan, olahraga, dan perlengkapan mereka, influencer kebugaran menginspirasi orang untuk memulai permainan kebugaran dan olahraga mereka, dan sering kali mengumpulkan sponsor merek dalam prosesnya. Hanya bagaimana apakah mereka membuat semuanya terlihat begitu cantik? Seluruh gaya hidup tampak terlalu bagus untuk menjadi kenyataan - dan memang begitu - jadi saya pikir saya akan mencobanya sendiri. Maksudku, seberapa sulitkah itu?

Itu sebabnya, selama satu minggu, saya mencoba hidup seperti Instagrammer kebugaran. Saya akan meniru beberapa ops foto mereka yang sudah terbukti benar, seperti selfie pasca-gym yang sangat tidak realistis, mendapatkan video latihan di gym (melalui suami IG atau tripod), mangkuk smoothie tingkat penata makanan, dengan sudut sempurna shoefies, dan pose yoga di tengah lokasi yang indah.

Akankah saya keluar dari usaha ini terinspirasi untuk mempublikasikan rutinitas kebugaran saya? Atau apakah saya akan lebih yakin dari sebelumnya bahwa burpe saya harus tetap berada di balik pintu tertutup?

Hari 1: Mangkuk Smoothie

Untuk memulai pencarian saya, saya akan masuk ke permainan fitstagram dengan mangkuk smoothie. Tidak mengikuti resep tertentu, saya mengambil nasib sendiri dengan memadukan kombinasi mangga beku dan stroberi dan pisang dengan beberapa bubuk protein kelapa. Selain itu, saya mencoba untuk menstabilkan tangan saya sambil dengan cermat menempatkan irisan buah pir, almond, kelapa panggang, dan raspberry. Dari persiapan hingga produk akhir, termasuk jeda untuk mengunggah kemajuan saya ke cerita IG saya, seluruh proses memakan waktu sekitar satu jam-dan saya bahkan tidak lapar lagi dengan kreasi setengah cair saya.

Hari 2: Yoga Di Lokasi Genting

Sebagai seseorang yang pusat keseimbangannya mirip dengan balita, menarik tubuh saya ke pose pohon di area hutan yang tertutup salju sangat menantang sehingga saya mengambil darah. Untungnya, saudara perempuan saya, yang saya paksa menjadi fotografer darurat saya untuk hari itu, menjaga kesabaran dan seni mengarahkan foto sore dengan keseriusan yang mendalam. Rasanya sedikit egois untuk membuat keluarga dan anjing saya (harus mendapatkan suka itu, kan?) Ke dinginan supaya saya bisa mendapatkan snap Instagram yang cukup layak. Tapi hei, harus melakukannya untuk 'gram.

Hari 3: Selfie Pasca Lari

Lain hari, fitstagram lain. Bagaimana para wanita ini terlihat berkilau dengan kepangan yang cukup berantakan untuk mengatakan bahwa mereka telah berolahraga? Mengapa wajah mereka tidak merah dan berkeringat seperti saya? Berharap untuk hanya berkilau kali ini, saya pergi untuk lari 5 mil dengan mudah di luar dengan lapisan minimal, mengoleskan dahi saya, dan mengambil selfie cepat di cermin kotor saya.

Hari 4: Video Latihan Badass

Penyakit ringan yang membuat saya dalam kabut, secara fisik dan mental, selama beberapa hari terakhir telah memuncak, dan sebagai hasilnya, sesi latihan pribadi saya menjadi kacau balau. Sungguh sembrono untuk memberi tahu pelatih Anda untuk merekam video Anda jongkok sambil dengan napas yang sama berseru bahwa Anda akan pingsan. Video-videonya memalukan. Saya terlihat seperti sepotong lembut Play-Doh yang tidak atletis yang melemparkan bola obat ke udara. Sejauh ini saya telah meminta dua orang untuk menangkap saya terlihat kuat atau bugar dan kedua kali saya merasa perlu untuk meminta maaf. Apakah fitstagramer pernah sakit? Apakah mereka pernah melakukan latihan yang buruk? Oh! Atau mereka punya stok foto dan video untuk hari hujan (pengap) seperti ini? Aku punya banyak pertanyaan hari ini.

Hari 5: Upaya Smoothie Bowl # 100

Saya mencoba mangkuk smoothie lain, kali ini dengan blueberry dan bayam untuk membuat apa yang saya pikir akan membuat rona biru yang cantik, tetapi di tengah proses, saya mulai berpikir bahwa saya mungkin harus mengikuti resep yang sebenarnya daripada hanya membuang barang-barang ke dalam mangkuk saya. Peluru sihir. Mungkin kemudian saya akan mendapatkan campuran yang tidak sedih warna ungu kehijauan keruh. Saya melemparkan beberapa buah segar di atasnya untuk menutupinya.

Hari 6: Ahli Menggunakan Self-Timer

Hari ini adalah yang paling ~otentik~ yang saya rasakan dengan proyek ini sejauh ini. Saya mengenakan pakaian olahraga hitam terbaik saya dan pergi ke gym untuk mengikuti sirkuit HIIT. Untungnya, gym itu cukup kosong pada pukul 10:30 pada hari Kamis pagi, jadi saya bisa menyandarkan ponsel saya ke dinding dan mengatur self-timer tanpa takut dihakimi. Mungkin aku mulai memahami ini.

Hari 7: Shofie

Minggu sudah berakhir dan harus saya akui, saya agak lega. Teman-teman telah mengetahui perubahan cepat saya dalam gaya Insta dan mulai mempertanyakan motif saya. Tidak bisakah seorang gadis menyukai burpee yang bagus? Akan terasa menyenangkan besok ketika saya menyadari bahwa saya dapat meninggalkan ponsel saya dengan aman di FlipBelt saya ketika saya berlari. Tapi untuk saat ini, saya meninggalkan Anda dengan gambar sepatu usang saya di lingkungan Philly Selatan yang tandus untuk mengakhiri eksperimen.

Pada akhirnya, hal terbesar yang saya pelajari adalah menjadi influencer kebugaran adalah kerja keras. Foto yang dipentaskan dengan sempurna membutuhkan banyak perencanaan. Mengetahui apa yang akan Anda makan, bagaimana dan di mana Anda akan berolahraga, apa yang akan Anda kenakan, dan bagaimana Anda akan mengabadikan dan membagikannya sangat penting untuk gaya hidup ini. Tidak ada yang namanya mengikat sepatu lari lama Anda yang menyedihkan dan mengenakan kaus sepak bola perguruan tinggi Anda. Saya cukup naif untuk berpikir bahwa mengambil gambar mangkuk smoothie hanya akan memakan waktu satu atau dua menit, atau bahwa saya dapat mengambil gambar dengan mulus selama latihan tanpa merasa malu atau terganggu.

Mungkin yang terbaik adalah menyerahkan fitpo kepada profesional. Saya benar-benar baik-baik saja dengan lebih berkonsentrasi pada lari panjang saya daripada yang saya suka.

Ulasan untuk