Kapan Bayi Bisa Miliki Selai Kacang?

Isi

• Kapan Harus Memperkenalkan Selai Kacang
• Faktor Risiko Alergi
• Reaksi alergi
• Selai kacang untuk Bayi
• Resep
• Biskuit Tumbuh Gigi Selai kacang
• Selai kacang dan Butternut Squash
• Cookie Thumbprint Oatmeal PB&J

Selai kacang adalah makanan serbaguna yang enak dan lezatsehat. Anda bisa menikmatinya sebagai camilan atau makanan. Sendok sesendok selai kacang renyah di atas seledri, atau buat selai kacang, jeli, dan roti isi pisang untuk makan siang.

Tidak masalah bagaimana Anda menyebarkannya, selai kacang itu menyenangkan, dan itu bisa menjadi makanan pokok dari diet sehat apa pun.

Masalahnya adalah, itu juga tidak bisa. Itu karena sekitar 3 juta orang di Amerika Serikat alergi terhadap kacang dan kacang pohon. Faktanya, alergi kacang adalah alergi paling umum di antara anak-anak yang alergi makanan.

Tetapi penelitian baru-baru ini menemukan bahwa paparan awal kacang bisa secara signifikan mengurangi kemungkinan bayi Anda menderita alergi kacang.

Jika Anda ingin memperkenalkan bayi Anda dengan selai kacang, tetapi Anda khawatir tentang alergi, baca terus untuk tips, trik, dan beberapa ide resep.

Kapan Harus Memperkenalkan Selai Kacang

Akademi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika merekomendasikan untuk memperkenalkan selai kacang pada bayi Anda hanya setelah makanan padat lainnya diberikan dengan aman, tanpa gejala alergi. Ini bisa terjadi antara usia 6 dan 8 bulan.

Hindari memberikan kacang utuh atau potongan kacang untuk anak di bawah 4 tahun. Kacang bisa menjadi bahaya tersedak.

Faktor Risiko Alergi

Kacang adalah salah satu dari delapan makanan yang merupakan 90 persen dari semua reaksi alergi makanan. Alergi kacang, yang biasanya berkembang di masa kanak-kanak, bisa seumur hidup. Jika Anda mengatasi alergi kacang, masih ada kemungkinan ia kembali.

Anak-anak dengan alergi makanan lainnya berisiko lebih tinggi mengalami alergi kacang. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak dalam keluarga di mana alergi makanan umum terjadi. Anak-anak yang dinyatakan positif alergi kacang tidak boleh diberikan kacang.

Anda juga harus berhati-hati saat memperkenalkan selai kacang pada bayi Anda jika Anda pikir mereka berisiko alergi. Pertama, bicarakan dengan dokter Anda dan tanyakan tentang tes alergi. Jika Anda yakin ingin memperkenalkan kacang, mungkin ide yang bijak untuk memberi bayi Anda selai kacang saat berada di kantor dokter.

Reaksi alergi

Ada beberapa cara untuk menemukan alergi makanan. Anak Anda mungkin mengalami:

• gatal-gatal (bintik-bintik merah yang menyerupai gigitan nyamuk)
• bersin dan / atau mengi
• masalah pernapasan
• pembengkakan
• ruam gatal
• sesak tenggorokan
• pembengkakan
• mual
• muntah
• diare
• kulit pucat
• gejala sirkulasi
• pusing
• hilang kesadaran

Reaksi alergi makanan dapat berkisar dari ringan hingga berat. Mereka juga dapat terjadi tak lama setelah makanan dikonsumsi. Biasanya, anak Anda akan mengalami reaksi alergi di satu lokasi tubuh mereka. Tetapi jika anak Anda menderita anafilaksis, reaksi alergi serius yang mengancam jiwa yang disebabkan oleh makanan seperti kacang tanah, mereka akan mengalami beberapa gejala sekaligus. Anafilaksis membutuhkan perhatian medis segera di ruang gawat darurat terdekat.

Jika anak Anda menderita reaksi alergi yang parah, mereka perlu menemui dokter anak mereka (dan kemungkinan seorang ahli alergi) untuk membantu menentukan penyebab dan pengobatan alergi mereka.

Selai kacang untuk Bayi

Anda harus menyajikan selai kacang bayi yang halus dan tipis. Selai kacang tebal bisa sulit dikonsumsi bayi. Jika terlalu tebal untuk ditelan, itu bisa menjadi bahaya tersedak.

Hindari membeli selai kacang chunky dan menyajikan kacang tanah yang sebenarnya. Kedua hal ini dapat menyebabkan si kecil tersedak. Untuk mengencerkan tekstur selai kacang Anda, campur dalam sedikit air sehingga lebih seperti pasta encer.

Resep

Biskuit Tumbuh Gigi Selai kacang

Resep biskuit tumbuh gigi selai kacang ini adalah cara yang lezat dan organik untuk membantu bayi Anda menggunakan chompers baru mereka.Biskuit hanya membutuhkan delapan bahan, dan hanya perlu 10 menit untuk persiapan dan 20 menit untuk memasak.

Resep ini menghasilkan 20 hingga 24 camilan. Anda dapat menyajikannya pada suhu kamar atau meletakkannya sebentar di dalam freezer untuk membantu menenangkan gusi bayi Anda. Pastikan tidak terlalu keras dan rapuh sehingga potongan tidak pecah dan menyebabkan risiko tersedak.

Selai kacang dan Butternut Squash

Tambahkan pizazz pada rotasi makanan padat yang Anda beri makan si kecil dengan selai kacang dan labu butternut. Resep dua bahan ini membutuhkan mentega kacang dan puree butternut squash beku, dicairkan dan dipanaskan dalam microwave.

Ini adalah resep cepat dan mudah yang hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk dipersiapkan.

Cookie Thumbprint Oatmeal PB&J

Weelicious memiliki twist sehat pada favorit masa kecil: cookie sidik jari oatmeal PB&J. Resep yang mengasyikkan ini hanya membutuhkan waktu 15 menit. Mereka hanya butuh lima menit untuk mempersiapkan dan 10 menit untuk dipanggang. Anda akan membutuhkan sembilan bahan secara bersamaan.

Ketika tiba saatnya untuk membentuk cookie, minta bantuan balita Anda. Biarkan mereka menggunakan ibu jari mereka untuk menekan cookie, lalu isi indentasi dengan selai atau jeli favorit Anda.

Resepnya menghasilkan 60 cookie.