Kapan Harus Berbicara Tentang Penurunan Berat Badan Saat Berkencan

Isi

• Ulasan untuk

Theodora Blanchfield, 31, seorang manajer media sosial dari Manhattan bangga dengan fakta bahwa lima tahun lalu, ia kehilangan 50 pon. Faktanya, ini adalah perjalanan yang dia bagikan secara publik di blognya Menurunkan Berat Badan di Kota. Namun ada orang-orang tertentu yang dia tolak untuk dia ceritakan: kencan romantisnya.

"Itu bertentangan dengan semua yang saya yakini, tetapi fakta bahwa saya dulunya berat membuat saya merasa rentan dan bahkan malu," kata Blanchfield. "Saya khawatir mereka akan berpikir saya akan mendapatkannya kembali. Atau bahwa saya selalu berdiet dan tidak akan bersenang-senang—seolah-olah yang saya lakukan hanyalah makan salad dan berolahraga." (Nikmati tanggal, happy hour, dan lebih lanjut dengan Tips Menurunkan Berat Badan untuk Setiap Aktivitas Akhir Pekan.) Sayangnya, ketakutan itu dikonfirmasikan untuk Blanchfield pada kencan pertama baru-baru ini. Seorang kenalan wanita berteriak di seberang bar, "Saya suka blog Anda!" mendorong teman kencannya untuk bertanya pada Blanchfield tentang apa blog itu. Dia memberitahunya - dan tidak pernah mendengar kabar darinya lagi.

Blanchfield tidak akan pernah tahu mengapa teman kencannya menghilang, tetapi para ahli setuju bahwa adalah bijaksana untuk menunggu sampai Anda beberapa kali berkencan sebelum membagikan informasi pribadi seperti penurunan berat badan. "Jika salah satu kesan pertama teman kencan Anda adalah pengetahuan bahwa Anda baru saja kehilangan banyak berat badan, dia akan melihat ini sebagai salah satu ciri utama Anda," jelas Mimi Tanner, penulis buku. Ultimatum Terbalik: Dapatkan Komitmen Tanpa Konflik. Jadi bagaimana tepatnya? melakukan Anda menceritakan tentang masa lalu Anda?

Bingkai dalam Pesan Pemberdayaan-Bukan Malu

"Daripada mengatakan 'Dulu saya gemuk,' coba katakan, 'Saya mulai berlatih untuk maraton setahun yang lalu, dan saya kehilangan banyak berat badan. Itu luar biasa,'" tambah Sara Eckel, penulis buku Bukan Kamu: 27 (Salah) Alasan Kamu Jomblo. "Kebanyakan orang ingin belajar bagaimana Anda melakukannya. Anda mengambil kendali atas sesuatu dalam hidup Anda." Kerjakan topik ke dalam percakapan dengan acuh tak acuh daripada menjatuhkan bom. (Lagi pula, Anda hanya berbagi bahwa Anda dulu berukuran berbeda-bukan bahwa Anda merampok rumah tetangga Anda.) Blanchfield-yang baru-baru ini mengubah nama blognya menjadi The Preppy Runner-telah mengadopsi pendekatan baru ini. "Saya sengaja meminimalkan penurunan berat badan dan menekankan kebugaran," katanya.

Waktu Itu Penting

Sangat menggoda untuk ingin memamerkan kualitas yang membantu Anda mencapai tujuan yang begitu mengesankan. Siapa yang tidak ingin berkencan dengan seseorang yang memiliki rekam jejak keberanian, komitmen, dan disiplin diri yang ditunjukkan? Jika Anda harus menemukan angka, kencan kelima adalah waktu terbaik untuk pengungkapan besar, kata Tanner. "Mereka sudah mengenal Anda saat itu dan akan dapat memasukkan informasi baru ini tanpa merusak kesan pertama mereka yang lembut," katanya. (Untuk saran waktu lebih lanjut, baca Waktu yang Tepat untuk Membicarakan Segalanya dalam Hubungan.)

Namun, mungkin indikasi yang lebih baik tentang waktu yang tepat untuk memberi tahu adalah ketika Anda merasa siap. "Anda tidak berkewajiban untuk menceritakan seluruh kisah hidup Anda kepada semua orang," tegas Eckel. "Lebih baik datang dari tempat harga diri. Daripada berpikir, 'Apakah dia akan menghakimi saya?' berpikir, 'Apakah saya merasa nyaman memberikan informasi ini kepada orang ini?' Anda memberi diri Anda kekuatan."

Ilyssa Israel, 39, asisten eksekutif dari Springfield, NJ, merasa sangat nyaman dengan seorang pria sehingga dia mengatakan kepadanya pada kencan kedua bahwa dia telah kehilangan hampir 100 pon setelah menjalani operasi bypass lambung-dan telah menjalani operasi tambahan untuk menghilangkan kelebihan kulit. . Tanggapannya: "Bagus! Bagus untukmu!" Kemudian dia mengakui perjuangannya sendiri dengan berat badan dan citra tubuh. "Saya pikir memberitahunya sejak dini membuat kami lebih dekat," kata Israel. "Kita bisa saling menceritakan rahasia terdalam kita dan menerima sepenuhnya." Mereka menikah dua tahun kemudian.

Kontrol yang Dapat Dikontrol

Tidak peduli seberapa cerdik Anda mengomunikasikan masa lalu Anda, Anda tidak dapat mengontrol bagaimana orang lain mendengarnya. Bersiaplah untuk beberapa menjadi dangkal atau dangkal, tambah Eckel. Tapi ketahuilah bahwa terkadang, orang mengejutkan Anda. Blanchfield tersentuh ketika seorang pria yang dia kencani mengatakan kepadanya bahwa dia telah menginspirasinya dan kemudian, dia kehilangan banyak berat badan. "Rasanya menyenangkan mengetahui bahwa mengubah hidup saya dan meletakkannya di sana memiliki efek positif pada orang lain," katanya. (Tambahkan itu ke 6 Tanda yang Tidak Terlalu Jelas Dia Penjaga.)

Ulasan untuk