Hilary Duff Berbicara Tentang Keputusannya untuk Berhenti Menyusui Setelah Enam Bulan

Isi

• Ulasan untuk

Kami terobsesi dengan Lebih muda membintangi Hilary Duff karena banyak alasan. Mantan Membentuk gadis sampul adalah panutan tubuh-positif yang tidak memiliki masalah menjaganya tetap nyata dengan penggemarnya. Contoh kasus: saat dia membuka tentang merayakan bagian tubuh yang "tidak selalu dia sukai".

Namun baru-baru ini, dia memutuskan untuk lebih terbuka kepada penggemarnya dengan membagikan keputusannya untuk berhenti menyusui putrinya Banks pada enam bulan. Dalam sebuah postingan emosional, aktris tersebut mengatakan bahwa berhenti dari praktik adalah keputusan pribadi untuk setiap wanita dan bahwa, ketika Anda seorang ibu, tidak apa-apa untuk mengutamakan kebutuhan Anda.

"Saya ibu dua anak yang bekerja," kata Duff. "Tujuan saya adalah membuat gadis kecil saya berusia enam bulan dan kemudian memutuskan apakah saya (dan dia tentu saja) ingin melanjutkan."

Dia menambahkan bahwa jadwal kerjanya yang gila membuatnya semakin sulit untuk memompa. "Memompa di tempat kerja menyebalkan," tulisnya.

Untuk Duff, memompa di set Lebih muda biasanya berarti duduk di kursi, di trailer, dikelilingi oleh orang-orang sambil menata rambut dan rias wajahnya.

"Bahkan jika saya memiliki kemewahan untuk berada di kamar saya sendiri, itu bahkan tidak dianggap 'istirahat' karena Anda harus duduk tegak agar susu mengalir ke dalam botol!" dia menulis. "Kemudian harus mencari tempat untuk mensterilkan botol dan menjaga agar susu Anda tetap dingin."

Lalu ada masalah pasokan susunya melambat.

"Suplai ASI Anda turun drastis ketika Anda berhenti menyusui sesering mungkin dan kehilangan kontak dan koneksi yang sebenarnya dengan bayi Anda," katanya. "Jadi saya memakan semua kue/tetes/getar/pil adas yang diberkati dengan pantat kambing fenugreek! Itu menjengkelkan."

Sementara perjalanannya dengan menyusui kadang-kadang menantang, Duff tidak bisa lebih bersyukur atas kesempatan untuk memberi makan putrinya selama dia melakukannya.

"Dengan semua keluhan ini, saya ingin mengatakan bahwa saya menikmati (hampir) setiap saat memberi makan putri saya," tulisnya. “(Saya) merasa sangat beruntung bisa begitu dekat dengannya dan memberinya awal itu. Saya tahu banyak wanita tidak mampu dan untuk itu, saya bersimpati dan sangat bersyukur saya bisa. Selama enam bulan yang luar biasa."

Tapi itu sampai pada titik di mana Duff tahu dia harus mengutamakan dirinya sendiri. "Saya butuh istirahat," tulisnya. "Saya akan istirahat. Dengan stres pasokan susu menurun dan bayi yang mulai bosan atau tidak peduli tentang menyusui ketika saya tersedia. Saya sedih dan frustrasi dan merasa gagal sepanjang waktu."

Duff bukan satu-satunya yang merasa seperti ini. Tahun lalu, Serena Williams menceritakan bagaimana dia "sedikit menangis" setelah dia berhenti menyusui putrinya Alexis Olympia. "Untuk tubuh saya, [menyusui] tidak berhasil, tidak peduli berapa banyak saya berolahraga, tidak peduli berapa banyak yang saya lakukan; itu tidak berhasil untuk saya," katanya saat konferensi pers saat itu.

Bahkan Khloé Kardashian merasa latihan itu bukan untuknya. "Sangat sulit bagi saya untuk berhenti (secara emosional) tetapi itu tidak berhasil untuk tubuh saya. Sayangnya," tweetnya tahun lalu.

Meskipun ada banyak ibu di luar sana yang tidak memiliki masalah menyusui selama berbulan-bulan, jika tidak bertahun-tahun, itu pasti bukan untuk semua orang. Ya, ada banyak manfaat menyusui, tetapi beberapa wanita secara alami tidak menghasilkan cukup ASI, beberapa bayi tidak dapat "melekat", masalah kesehatan lainnya dapat mencegah praktik ini sepenuhnya, dan terkadang terlalu menyakitkan. (Terkait: Pengakuan Menyedihkan Wanita Ini Tentang Menyusui Adalah #SoReal)

Apa pun alasannya, memilih untuk tidak menyusui adalah keputusan pribadi—keputusan yang tidak boleh dibuat malu oleh ibu. Itulah mengapa penting bagi para selebriti untuk berbagi pengalaman mereka dengan wanita lain yang mungkin merasa bersalah atas keputusan mereka untuk berhenti menyusui.

Kepada para wanita itu, Duff mengatakan: "(Kami) entah bagaimana terjebak pada perasaan bahwa kami selalu dapat melakukan sedikit lebih banyak. Kami sangat kuat dan berprestasi. Saya kagum dengan semua yang dapat kami lakukan dalam satu hari! Itu berlaku untuk saya sendiri, teman ibu saya, ibu saya, atau saudara perempuan saya! Saya ingin membagikan ini karena memutuskan untuk menghentikan BFing sangat emosional dan sulit."

Pada akhirnya, berhenti menyusui adalah keputusan yang menguntungkan Duff dan bayinya—dan itulah yang paling penting.

"Saya senang untuk mengatakan bahwa saya belum memberi makan atau memompa dalam tiga hari dan itu gila seberapa cepat Anda bisa keluar dari sisi lain," tulisnya, mengakhiri postingannya. "Saya merasa baik-baik saja dan bahagia dan lega dan konyol bahwa saya bahkan sangat menekankannya. Bank berkembang pesat dan saya mendapatkan lebih banyak waktu bersamanya dan ayah dapat melakukan lebih banyak makanan! Dan ibu tidur lebih sedikit!"

Ulasan untuk