Mengapa Rambut Saya Rontok?

Isi

• Gambaran
• Perubahan hormon
• Gangguan tiroid
• Menekankan
• Obat-obatan
• Kekurangan Gizi
• Lupus
• Kondisi medis lainnya
• Dibawa pulang

Gambaran

Menemukan rambut di kuas Anda adalah normal: Kami telah menumpahkan. Tetapi jika seseorang mulai kehilangan jumlah rambut yang tidak biasa, itu bisa menjadi perhatian.

Kehilangan rambut biasanya tidak berpengaruh banyak pada penampilan atau kehangatan Anda, karena kepala Anda memiliki lebih banyak untuk menebus kehilangan harian. Tetapi mungkin ada alasan yang lebih signifikan untuk kerontokan rambut Anda ketika Anda mulai melihat kulit kepala atau bintik-bintik botak Anda.

Ketika Anda memikirkan rambut rontok, Anda mungkin memikirkan faktor genetik, seperti pola kebotakan pria. Hormon, masalah tiroid, dan penyakit lain semua bisa menyebabkan rambut rontok juga.

Jadi, apa berbagai penyebab ini, dan bagaimana Anda tahu jika mereka harus disalahkan atas penumpahan Anda yang berlebihan?

Perubahan hormon

Wanita mungkin kehilangan rambut setelah melahirkan atau saat menopause. Wanita yang memiliki ketidakseimbangan hormon dapat mengalami kerontokan rambut.

Selain dari kebotakan pola genetik pria, pria dapat kehilangan rambut karena komposisi hormon mereka berubah seiring bertambahnya usia. Kerontokan rambut disebabkan oleh respons folikel Anda terhadap hormon dihidrotestosteron (DHT).

Gangguan tiroid

Mungkin salah satu penyebab paling umum terkait kerontokan rambut adalah masalah tiroid. Keduanya terlalu banyak hormon tiroid (hipertiroidisme) dan terlalu sedikit (hipotiroidisme) dapat menyebabkan kerontokan rambut. Mengobati gangguan tiroid seringkali dapat membalikkan kerontokan rambut.

Menekankan

Stres fisik dan psikologis dapat menyebabkan rambut rontok. Pembedahan, demam tinggi, dan kehilangan darah dapat menyebabkan stres yang cukup untuk menghasilkan penumpahan yang berlebihan. Melahirkan dapat menyebabkan kerontokan rambut selama beberapa bulan setelah melahirkan.

Adapun stres psikologis, hubungannya kurang didefinisikan dengan baik. Namun, banyak orang melaporkan kehilangan rambut pada saat tekanan mental atau kecemasan ekstrem. Dan rambut rontok karena alasan lain masih bisa membuat stres.

Penyebab stres fisik seringkali bersifat sementara, dan kerontokan rambut mereda saat tubuh pulih.

Anda dapat melawan tekanan mental dengan perubahan gaya hidup, seperti:

• olahraga harian
• nutrisi yang tepat
• meditasi dan strategi manajemen stres lainnya
• menghilangkan stres yang diketahui dari hidup Anda

Obat-obatan

Obat-obatan dapat memiliki daftar panjang efek samping, termasuk rambut rontok. Kemoterapi adalah penyebab paling terkenal, tetapi yang lain termasuk:

• obat tiroid
• beberapa kontrasepsi oral
• beta-blocker
• antikonvulsan
• antidepresan
• antikoagulan

Obat-obatan ini mempengaruhi orang secara berbeda dan tidak menyebabkan rambut rontok pada setiap orang. Pelajari lebih lanjut tentang obat-obatan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Kekurangan Gizi

Kekurangan seng dan zat besi adalah hubungan nutrisi paling umum untuk kerontokan rambut. Tetapi beberapa bukti menunjukkan bahwa asupan rendah vitamin dan nutrisi berikut juga bisa menjadi penyebab:

• lemak
• vitamin D
• vitamin B-12
• vitamin C
• vitamin A
• tembaga
• selenium
• biotin

Lupus

Lupus adalah penyakit autoimun yang dapat menyebabkan rambut rontok. Umumnya, rambut rontok tidak merata dan disertai lesi di kulit kepala.

Beberapa obat lupus juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Kondisi medis lainnya

Banyak kondisi medis lainnya dapat menyebabkan kebotakan yang abnormal, termasuk:

• gagal ginjal
• penyakit radang usus (IBD)
• penyakit hati
• diabetes

Kondisi kulit seperti psoriasis dan dermatitis dapat terjadi pada kulit kepala dan mengganggu pertumbuhan rambut. Infeksi seperti kurap pada kulit kepala dan folikulitis juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Pencarian penyebab dan perawatan potensial oleh orang-orang yang mengalami kerontokan rambut dapat dimengerti. Penelitian telah mengikat rambut rontok untuk menurunkan harga diri, masalah citra tubuh, dan meningkatnya kecemasan. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika merekomendasikan penilaian untuk kecemasan dan stres ketika mendiagnosis kerontokan rambut.

Banyak dari penyebab nongenetik untuk kerontokan rambut ini dapat berhasil diobati, dan kerontokan rambut dapat dicegah dan bahkan dibalik.

Dibawa pulang

Bicarakan dengan dokter Anda tentang kekhawatiran Anda dan kemungkinan penyebab kerontokan rambut Anda. Mereka dapat merekomendasikan perawatan yang tepat untuk Anda.