Wanita Menuntut SoulCycle Setelah "Dipermalukan" Karena Melambat

Isi

• Ulasan untuk

Seorang wanita California menggugat SoulCycle dan instruktur selebriti populer Angela Davis karena kelalaian setelah dia diduga "dipermalukan" dan "diolok-olok" karena tidak dapat mengikuti, menyebabkan dia jatuh dari sepedanya dan "melukai diri sendiri secara fatal" selama kelas pertamanya .

Menurut dokumen pengadilan, Carmen Farias merasa kakinya mulai melemah 20 menit memasuki kelas pertamanya, setelah melakukan gerakan dengan dumbel dalam posisi berdiri di atas sepedanya. Dia mengklaim bahwa ketika dia mencoba untuk memperlambat, Davis mulai "mengejek" dia secara pribadi, mengatakan kepadanya dan seluruh kelas "kami tidak istirahat," Rakyat laporan. Pengacaranya menjelaskan bahwa "rasa malu" karena "dipanggil" membuat pedalnya lebih cepat untuk mengikuti, yang menyebabkan kakinya mulai gemetar.

"Carmen berada dalam bahaya serius. Dengan musik yang menggelegar dan dalam kegelapan yang gelap, Carmen terisolasi pada siklus pemintalannya. Kakinya terkunci pada pedal dan pedal terus berputar. Kelelahan dan disorientasi menguasai Carmen dan dia jatuh ke kanannya. dan lepas dari pelana siklus pemintalan," tulis pengacaranya.

Setelah tidak dapat menghentikan atau melepaskan klipnya sendiri, Farias rupanya mengalami dislokasi pergelangan kakinya berulang kali. Seperti yang dituduhkan pengacaranya dalam gugatan, "pada saat pedal berhenti, Carmen telah terluka parah." Farias mengklaim bahwa kejatuhan dan cederanya disebabkan oleh SoulCycle dan kelalaian Davis dalam tidak mengajarinya dengan benar dan tidak merancang dan merawat sepedanya dengan aman.

Meskipun TBD apa yang akan diputuskan pengadilan untuk yang satu ini, memang benar bahwa berputar untuk pertama kalinya bisa menjadi pengalaman yang menegangkan (lihat: 10 Tahapan Kelas SoulCycle Pertama Anda). Itulah mengapa datang lebih awal untuk menyetel sepeda Anda dengan benar - dan mencari tahu cara berhenti dan memotong dengan aman - adalah kuncinya. Dan, seperti yang dibuktikan oleh kasus ini, ada baiknya juga untuk mengobrol dengan instruktur Anda terlebih dahulu dan memberi tahu mereka bahwa Anda seorang pemula.

Ada juga tip bentuk tertentu yang perlu diingat, terutama saat dalam posisi berdiri di sepeda berputar Anda (seperti yang dikatakan Farias ketika dia mulai mengalami kelemahan pada kakinya). Misalnya, seperti yang dibagikan oleh instruktur SoulCycle yang berbasis di New York City, Kaili Stevens, kepada kami, penting untuk tetap berdiri tegak dan berpikir tentang mengangkat pukulan pedal Anda, daripada menginjak ke bawah untuk meringankan paha depan Anda dan membantu Anda merasa lebih stabil.

Trik lain dari instruktur spin untuk melewati kelas? Pertama dan terpenting, bernapas! (Menahan napas hanya membuat latihan lebih sulit.) Penting juga untuk meningkatkan resistensi Anda - memutar kaki Anda secepat mungkin tidak akan membantu tubuh Anda dan dapat menyebabkan Anda kehilangan kendali.

Jika Anda mengambil sesuatu dari pengalaman menakutkan ini, biarlah mencoba untuk mengikuti dan mendorong diri Anda melewati batas Anda tidak pernah sepadan dengan cedera.

Ulasan untuk