Daftar Bucket Tanggal Kebugaran Musim Panas Anda

Isi

• Ulasan untuk

Apakah Anda merencanakan beberapa kencan musim panas ini? Inilah tantangan untuk Anda-coba Daftar Bucket Tanggal Kebugaran Musim Panas kami, dengan 12 aktivitas yang menyenangkan dan sesuai untuk dilakukan bersama teman kencan Anda. Anda akan merasa lebih baik dari sebelumnya, dan Anda akan memiliki pasangan untuk meminta pertanggungjawaban Anda. Plus, kencan ini akan sangat menyenangkan, Anda mungkin lupa Anda berolahraga (dan Anda akan membuat kenangan yang sangat indah bersama).

1. Belajar berselancar bersama. Berada di laut akan memacu adrenalin (dan sangat menyenangkan!).

2. Petakan rute lari baru dan lakukan tanggal lari di trotoar atau melalui beberapa jalur.

3. Cobalah AcroYoga untuk beberapa pekerjaan mitra dan membangun kepercayaan.

4. Cobalah mendaki yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya, apakah itu di lingkungan Anda atau perjalanan jauh.

5. Berenang malam (karena kenapa tidak?!).

6. Sewa kayak (atau kayak tandem), bawa piknik, dan kayak ke taman atau pantai untuk makan siang.

7. Bersepeda melalui kota Anda atau kota baru!

8. Ikuti pelajaran menari bersama, seperti tango atau salsa!

9. Rencanakan perjalanan berkemah atau backpacking.

10. Pergi berlibur? Pergi snorkeling atau scuba diving, berdua saja.

11. Mendaftar untuk balapan bersama, seperti 5K atau setengah maraton. Anda dapat menjadwalkan pijat pasangan setelahnya.

12. Tetap sederhana untuk satu malam. Cobalah berolahraga di rumah di ruang tamu, dan buat makan malam yang sehat bersama.

Artikel ini awalnya muncul di Popsugar Fitness.

Lainnya dari Popsugar Fitness:

21 Ide Kencan Musim Panas

Cegah Pilek Musim Panas dengan Tonik Penambah Kekebalan Ini

35 Bacaan Pantai untuk Liburan Musim Panas Anda

Ulasan untuk