Gagal jantung - pemantauan di rumah

Gagal jantung adalah suatu kondisi di mana jantung tidak lagi mampu memompa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh secara efisien. Hal ini menyebabkan gejala terjadi di seluruh tubuh. Mewaspadai tanda-tanda peringatan bahwa gagal jantung Anda semakin parah akan membantu Anda menangkap masalah sebelum menjadi terlalu serius.

Mengetahui tubuh Anda dan gejala yang memberi tahu Anda bahwa gagal jantung Anda semakin parah akan membantu Anda tetap sehat dan keluar dari rumah sakit. Di rumah, Anda harus memperhatikan perubahan pada:

• Tekanan darah
• Detak jantung
• Nadi
• Bobot

Saat memperhatikan tanda-tanda peringatan, Anda dapat menangkap masalah sebelum menjadi terlalu serius. Terkadang pemeriksaan sederhana ini akan mengingatkan Anda bahwa Anda lupa minum pil, atau Anda telah minum terlalu banyak cairan atau makan terlalu banyak garam.

Pastikan untuk menuliskan hasil pemeriksaan mandiri di rumah sehingga Anda dapat membagikannya dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Kantor dokter Anda mungkin memiliki "telemonitor", perangkat yang dapat Anda gunakan untuk mengirim informasi Anda secara otomatis. Seorang perawat akan membahas hasil pemeriksaan diri Anda dengan Anda melalui panggilan telepon reguler (kadang-kadang mingguan).

Sepanjang hari, tanyakan pada diri Anda:

• Apakah tingkat energi saya normal?
• Apakah saya semakin sesak saat melakukan aktivitas sehari-hari?
• Apakah pakaian atau sepatu saya terasa kencang?
• Apakah pergelangan kaki atau kaki saya bengkak?
• Apakah saya lebih sering batuk? Apakah batuk saya terdengar basah?
• Apakah saya sesak napas di malam hari?

Ini adalah tanda-tanda bahwa ada terlalu banyak cairan yang menumpuk di tubuh Anda. Anda perlu belajar bagaimana membatasi asupan cairan dan garam untuk mencegah hal-hal ini terjadi.

Anda akan mengetahui berat badan yang tepat untuk Anda. Menimbang diri sendiri akan membantu Anda mengetahui apakah ada terlalu banyak cairan dalam tubuh Anda. Anda mungkin juga menemukan bahwa pakaian dan sepatu Anda terasa lebih ketat dari biasanya ketika ada terlalu banyak cairan di tubuh Anda.

Timbang diri Anda setiap pagi dengan timbangan yang sama ketika Anda bangun - sebelum Anda makan dan setelah Anda menggunakan kamar mandi. Pastikan Anda mengenakan pakaian yang sama setiap kali Anda menimbang diri sendiri. Tuliskan berat badan Anda setiap hari pada grafik sehingga Anda dapat melacaknya.

Hubungi penyedia Anda jika berat badan Anda naik lebih dari 3 pon (sekitar 1,5 kilogram) dalam sehari atau 5 pon (2 kilogram) dalam seminggu. Juga hubungi penyedia Anda jika Anda kehilangan banyak berat badan.

Ketahui berapa denyut nadi normal Anda. Penyedia Anda akan memberi tahu Anda apa yang seharusnya menjadi milik Anda.

Anda dapat mengambil denyut nadi Anda di area pergelangan tangan di bawah pangkal ibu jari Anda. Gunakan telunjuk dan jari ketiga tangan Anda yang lain untuk menemukan denyut nadi Anda. Gunakan jarum detik dan hitung jumlah ketukan selama 30 detik. Kemudian gandakan angka itu. Itu adalah denyut nadi Anda.

Penyedia Anda mungkin memberi Anda peralatan khusus untuk memeriksa detak jantung Anda.

Penyedia Anda mungkin meminta Anda untuk melacak tekanan darah Anda di rumah. Pastikan Anda mendapatkan perangkat rumah yang berkualitas baik dan pas. Tunjukkan pada dokter atau perawat Anda. Ini mungkin akan memiliki manset dengan stetoskop atau pembacaan digital.

Berlatihlah dengan penyedia Anda untuk memastikan Anda mengukur tekanan darah Anda dengan benar.

Hubungi penyedia Anda jika:

• Anda lelah atau lemah.
• Anda merasa sesak napas saat beraktivitas atau saat istirahat.
• Anda mengalami sesak napas saat berbaring, atau satu atau dua jam setelah tertidur.
• Anda mengi dan kesulitan bernapas.
• Anda mengalami batuk yang tidak kunjung sembuh. Mungkin kering dan pecah-pecah, atau mungkin terdengar basah dan mengeluarkan ludah berwarna merah muda dan berbusa.
• Anda mengalami pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, atau kaki Anda.
• Anda harus banyak buang air kecil, terutama di malam hari.
• Anda telah mendapatkan atau kehilangan berat badan.
• Anda memiliki rasa sakit dan nyeri di perut Anda.
• Anda memiliki gejala yang Anda pikir mungkin berasal dari obat-obatan Anda.
• Denyut nadi atau detak jantung Anda menjadi sangat lambat atau sangat cepat, atau tidak teratur.
• Tekanan darah Anda lebih rendah atau lebih tinggi dari biasanya untuk Anda.

HF - pemantauan rumah; CHF - pemantauan rumah; Kardiomiopati - pemantauan di rumah

• pulsa radial

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, dkk. Pedoman AHA/ACC 2013 tentang manajemen gaya hidup untuk mengurangi risiko kardiovaskular: laporan dari American College of Cardiology/American Heart Association Task Force tentang pedoman praktik. J Am Coll Kardiol. 2014;63(25 Pt B):2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Man DL. Penatalaksanaan pasien gagal jantung dengan penurunan fraksi ejeksi. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Ajar Kedokteran Kardiovaskular. edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, dkk. Pembaruan Terfokus ACC/AHA/HFSA 2017 dari Pedoman ACCF/AHA 2013 untuk Manajemen Gagal Jantung: Sebuah Laporan dari American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines dan Heart Failure Society of America. Sirkulasi. 2017;136(6):e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Gagal jantung dengan fraksi ejeksi yang diawetkan. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Ajar Kedokteran Kardiovaskular. edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 26.

• Angina
• Penyakit jantung koroner
• Gagal jantung
• Kadar kolesterol darah tinggi
• Tekanan darah tinggi - dewasa

• Aspirin dan penyakit jantung
• Kolesterol dan gaya hidup
• Mengontrol tekanan darah tinggi Anda
• Tips makanan cepat saji
• Gagal jantung - debit
• Gagal jantung - cairan dan diuretik
• Gagal jantung - apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda
• Diet rendah garam

• Gagal jantung