Perawatan paliatif - mengelola rasa sakit

Ketika Anda memiliki penyakit serius, Anda mungkin merasakan sakit. Tidak ada yang bisa melihat Anda dan tahu betapa sakitnya Anda. Hanya Anda yang bisa merasakan dan menggambarkan rasa sakit Anda. Ada banyak perawatan untuk rasa sakit. Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang rasa sakit Anda sehingga mereka dapat menggunakan perawatan yang tepat untuk Anda.

Perawatan paliatif adalah pendekatan holistik untuk perawatan yang berfokus pada mengobati rasa sakit dan gejala dan meningkatkan kualitas hidup pada orang dengan penyakit serius dan rentang hidup yang terbatas.

Rasa sakit yang selalu atau hampir selalu ada dapat menyebabkan kurang tidur, depresi, atau kecemasan. Ini dapat membuat lebih sulit untuk melakukan sesuatu atau pergi ke suatu tempat, dan lebih sulit untuk menikmati hidup. Rasa sakit bisa membuat Anda dan keluarga Anda stres. Tetapi dengan pengobatan, rasa sakit dapat dikelola.

Pertama, penyedia Anda akan mengetahui:

• Apa yang menyebabkan rasa sakit?
• Berapa banyak rasa sakit yang Anda miliki?
• Seperti apa rasa sakitmu?
• Apa yang membuat rasa sakit Anda lebih buruk?
• Apa yang membuat rasa sakit Anda lebih baik?
• Ketika Anda memiliki rasa sakit

Anda dapat memberi tahu penyedia Anda seberapa banyak rasa sakit yang Anda alami dengan mengukurnya pada skala dari 0 (tanpa rasa sakit) hingga 10 (rasa sakit yang paling buruk). Anda memilih nomor yang menggambarkan seberapa banyak rasa sakit yang Anda miliki sekarang. Anda dapat melakukan ini sebelum dan sesudah perawatan, sehingga Anda dan tim perawatan kesehatan Anda dapat mengetahui seberapa baik perawatan Anda bekerja.

Ada banyak perawatan untuk rasa sakit. Perawatan mana yang terbaik untuk Anda tergantung pada penyebab dan jumlah rasa sakit Anda. Beberapa perawatan dapat digunakan pada saat yang sama untuk menghilangkan rasa sakit yang terbaik. Ini termasuk:

• Memikirkan hal lain sehingga Anda tidak memikirkan rasa sakitnya, seperti bermain game atau menonton TV
• Terapi pikiran-tubuh seperti pernapasan dalam, relaksasi, atau meditasi
• Paket es, bantalan pemanas, biofeedback, akupunktur, atau pijat

Anda juga dapat mengonsumsi obat-obatan, seperti:

• Asetaminofen (Tylenol)
• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin, naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin), dan diklofenak
• Narkotika (opioid), seperti kodein, morfin, oksikodon, atau fentanil
• Obat-obatan yang bekerja pada saraf, seperti gabapentin atau pregabalin

Pahami obat-obatan Anda, berapa banyak yang harus diminum, dan kapan harus meminumnya.

• Jangan minum obat kurang atau lebih dari yang ditentukan.
• Jangan minum obat Anda lebih sering.
• Jika Anda berpikir untuk tidak minum obat, bicarakan dengan penyedia Anda terlebih dahulu. Anda mungkin perlu mengambil dosis yang lebih rendah dari waktu ke waktu sebelum Anda dapat berhenti dengan aman.

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang obat pereda nyeri Anda, bicarakan dengan penyedia Anda.

• Jika obat yang Anda minum tidak menghilangkan rasa sakit Anda, obat lain mungkin bisa membantu.
• Efek samping, seperti kantuk, mungkin membaik seiring waktu.
• Efek samping lain, seperti tinja kering yang keras, dapat diobati.

Beberapa orang yang menggunakan narkotika untuk rasa sakit menjadi tergantung pada mereka. Jika Anda khawatir tentang hal ini, bicarakan dengan penyedia Anda.

Hubungi penyedia Anda jika rasa sakit Anda tidak terkontrol dengan baik atau jika Anda memiliki efek samping dari perawatan nyeri Anda.

Akhir hidup - manajemen nyeri; Hospice - manajemen nyeri

Colvin LA, Fallon M. Nyeri dan perawatan paliatif. Dalam: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, eds. Prinsip dan Praktik Kedokteran Davidson. edisi ke-23 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 34.

Rumah SA. Perawatan paliatif dan akhir kehidupan. Dalam: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapi Lancar Conn 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020:43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Pendekatan manajemen nyeri kanker. Dalam: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Esensi Obat Nyeri. edisi ke-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 34.

Rakel RE, Trinh TH. Perawatan pasien sekarat. Dalam: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Ajar Kedokteran Keluarga. edisi ke-9 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 5.

• Rasa sakit
• Perawatan paliatif