Pengobatan kanker - menopause dini

Beberapa jenis perawatan kanker dapat menyebabkan wanita mengalami menopause dini. Ini adalah menopause yang terjadi sebelum usia 40 tahun. Ini terjadi ketika indung telur Anda berhenti bekerja dan Anda tidak lagi mengalami menstruasi dan tidak bisa hamil.

Menopause dini dapat menyebabkan gejala seperti hot flashes dan kekeringan pada vagina. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda menemukan perawatan untuk gejala-gejala ini.

Perawatan kanker yang dapat menyebabkan menopause dini meliputi:

• Operasi. Pengangkatan kedua indung telur menyebabkan menopause segera terjadi. Jika Anda berusia 50 tahun atau lebih muda, penyedia Anda mungkin mencoba untuk meninggalkan ovarium atau bagian dari ovarium jika memungkinkan. Hal ini dapat mencegah Anda mengalami menopause dini.
• Kemoterapi (kemo). Beberapa jenis kemo dapat merusak ovarium dan menyebabkan menopause dini. Anda mungkin mengalami menopause segera atau beberapa bulan setelah perawatan. Risiko menopause dini akibat kemo tergantung pada jenis dan jumlah obat kemo yang Anda miliki. Semakin muda Anda, semakin kecil kemungkinan Anda akan mengalami menopause dini akibat kemo.
• Radiasi. Mendapatkan radiasi di daerah panggul Anda juga dapat merusak ovarium Anda. Dalam beberapa kasus, ovarium Anda mungkin sembuh dan mulai bekerja kembali. Tapi, jika Anda mendapatkan radiasi dosis besar, kerusakannya mungkin permanen.
• Terapi hormon. Perawatan ini digunakan untuk mengobati kanker payudara dan rahim sering dapat menyebabkan menopause dini.

Tanyakan kepada penyedia Anda apakah perawatan kanker Anda dapat menyebabkan menopause dini.

Ketika ovarium Anda diangkat atau berhenti bekerja, mereka tidak lagi membuat estrogen. Ini menyebabkan gejala yang sama seperti menopause alami.

• Kekeringan atau sesak pada vagina
• Hot flash
• Perubahan suasana hati
• Dorongan seks yang lebih rendah
• Masalah tidur

Dalam beberapa kasus, gejala ini bisa menjadi kuat dan bisa parah.

Kurangnya estrogen dalam tubuh Anda juga meningkatkan risiko kondisi kesehatan tertentu, seperti:

• Penyakit jantung
• Osteoporosis (penipisan tulang)

Banyak perawatan dapat membantu meringankan gejala menopause dini. Mereka termasuk obat-obatan dan perawatan gaya hidup yang dapat Anda lakukan di rumah.

Beberapa obat yang dapat membantu meliputi:

• Terapi hormon. Dalam beberapa kasus, penyedia Anda mungkin meresepkan hormon wanita untuk membantu hot flashes dan gejala lainnya. Tapi, ada beberapa risiko dengan hormon, dan Anda mungkin tidak dapat mengambilnya jika Anda menderita jenis kanker tertentu.
• Estrogen vagina. Bahkan jika Anda tidak dapat menjalani terapi hormon, Anda mungkin dapat menggunakan sejumlah kecil estrogen di dalam atau di sekitar vagina untuk membantu mengatasi kekeringan. Hormon-hormon ini tersedia dalam bentuk krim, gel, tablet, dan cincin. Anda memerlukan resep dari penyedia Anda untuk obat-obatan ini.
• Antidepresan atau obat lain. Jika Anda tidak dapat mengonsumsi hormon, penyedia Anda mungkin akan meresepkan obat jenis lain untuk membantu mengatasi hot flashes, seperti antidepresan tertentu (bahkan jika Anda tidak mengalami depresi). Karena efek kimianya, ini efektif untuk hot flashes bahkan jika Anda tidak depresi.
• Pelumas atau pelembab. Produk-produk ini dapat membantu membuat seks lebih nyaman jika Anda mengalami kekeringan pada vagina. Carilah pelumas berbahan dasar air, seperti K-Y Jelly atau Astroglide. Atau, coba gunakan pelembab vagina seperti Reples setiap beberapa hari sekali.
• Obat untuk pengeroposan tulang. Beberapa wanita minum obat untuk membantu mengurangi keropos tulang setelah menopause. Tanyakan kepada penyedia Anda apakah jenis obat ini mungkin tepat untuk Anda.

Perawatan yang dapat Anda coba di rumah meliputi:

• Tetap aktif. Berolahraga secara teratur dapat membantu mengatasi perubahan suasana hati, masalah tidur, dan hot flash ringan.
• Kebiasaan tidur yang sehat. Tidur yang cukup dapat membantu meredakan perubahan suasana hati. Tapi, jika Anda sulit tidur di malam hari, cobalah melewatkan tidur siang di siang hari. Anda juga harus menghindari kafein di sore hari, dan tidak makan besar atau melakukan sesuatu yang terlalu aktif sebelum tidur.
• Berpakaian berlapis-lapis. Ini dapat membantu mengatasi hot flash, karena Anda dapat menghapus lapisan saat merasa panas. Ini juga dapat membantu untuk mengenakan pakaian katun yang longgar.

Tanyakan kepada penyedia Anda perawatan apa yang paling cocok untuk Anda.

Karena menopause dini dapat memengaruhi kesehatan tulang dan jantung Anda, penting untuk mengambil langkah-langkah agar tetap sehat. Berikut caranya:

• Makan makanan sehat. Fokus pada buah-buahan dan sayuran segar, biji-bijian, daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak.
• Dapatkan cukup kalsium dan vitamin D. Nutrisi ini membantu membangun tulang. Makanan kaya kalsium termasuk yogurt dan susu bebas lemak, bayam, dan kacang putih. Tubuh Anda membuat sebagian besar vitamin D dari matahari, tetapi Anda juga bisa mendapatkannya dari salmon, telur, dan susu yang mengandung vitamin D. Tanyakan kepada penyedia Anda apakah Anda perlu mengonsumsi suplemen.
• Dapatkan latihan. Jenis latihan terbaik untuk tulang Anda adalah latihan menahan beban yang melatih tubuh Anda melawan gravitasi. Beberapa ide termasuk berjalan, yoga, hiking, menari, angkat beban, berkebun, dan tenis.
• Jangan merokok. Merokok meningkatkan risiko osteoporosis dan penyakit jantung. Jika Anda memerlukan bantuan untuk berhenti, tanyakan pada penyedia Anda.
• Tanyakan tentang tes kepadatan tulang. Ini adalah tes yang memeriksa osteoporosis. Ini adalah tes yang direkomendasikan untuk semua wanita pada usia 65, tetapi Anda mungkin memerlukannya lebih awal jika Anda mengalami menopause dini.
• Melacak nomor Anda. Pastikan penyedia Anda memeriksa tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah Anda secara teratur. Tes sederhana ini dapat membantu memberi tahu Anda apakah Anda berisiko terkena penyakit jantung atau stroke.

Menopause dini; Insufisiensi ovarium - kanker

Situs web Institut Kanker Nasional. Masalah kesehatan seksual pada wanita dengan kanker. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Diperbarui 23 Januari 2020. Diakses 25 Januari 2021.

Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Komplikasi reproduksi. Dalam: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Onkologi Klinis Abeloff. edisi ke-6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 43.

• Kanker
• Mati haid