Getaran

Tremor adalah jenis gerakan gemetar. Getaran paling sering terlihat di tangan dan lengan. Ini dapat mempengaruhi bagian tubuh mana pun, termasuk kepala atau pita suara.

Tremor dapat terjadi pada semua usia. Mereka lebih sering terjadi pada orang tua. Setiap orang memiliki beberapa getaran ketika mereka menggerakkan tangan mereka. Stres, kelelahan, kemarahan, ketakutan, kafein, dan merokok dapat memperburuk jenis tremor ini.

Getaran yang tidak hilang dari waktu ke waktu mungkin merupakan tanda masalah medis dan harus diperiksa oleh penyedia layanan kesehatan Anda.

Tremor esensial adalah tremor yang paling umum. Getaran paling sering melibatkan gerakan kecil dan cepat. Biasanya terjadi ketika Anda mencoba melakukan sesuatu, seperti meraih objek atau tulisan. Jenis tremor ini juga dapat terjadi dalam keluarga.

Tremor dapat disebabkan oleh:

• Obat-obatan tertentu
• Gangguan otak, saraf, atau gerakan, termasuk gerakan otot yang tidak terkontrol (dystonia)
• Tumor otak
• Penggunaan alkohol atau penarikan alkohol
• Sklerosis ganda
• Kelelahan atau kelemahan otot
• Penuaan normal
• Tiroid yang terlalu aktif
• penyakit Parkinson
• Stres, kecemasan, atau kelelahan
• Stroke
• Terlalu banyak kopi atau minuman berkafein lainnya

Penyedia Anda kemungkinan akan menyarankan tindakan perawatan diri untuk membantu kehidupan sehari-hari.

Untuk tremor yang disebabkan oleh stres, cobalah cara untuk rileks, seperti meditasi atau latihan pernapasan. Untuk tremor karena sebab apa pun, hindari kafein dan cukup tidur.

Untuk tremor yang disebabkan oleh obat, bicarakan dengan penyedia Anda tentang menghentikan obat, mengurangi dosis, atau beralih ke obat lain. Jangan mengubah atau menghentikan obat sendiri.

Untuk tremor yang disebabkan oleh penggunaan alkohol, cari pengobatan untuk membantu Anda berhenti minum alkohol.

Tremor yang parah dapat membuat sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Anda mungkin memerlukan bantuan dengan kegiatan ini.

Perangkat yang dapat membantu meliputi:

• Membeli pakaian dengan pengencang Velcro atau menggunakan kait kancing
• Memasak atau makan dengan peralatan yang memiliki pegangan lebih besar
• Menggunakan cangkir sippy untuk minum
• Mengenakan sepatu slip-on dan menggunakan shoehorns

Hubungi penyedia Anda jika tremor Anda:

• Lebih buruk saat istirahat dan membaik dengan gerakan seperti ketika Anda meraih sesuatu reach
• Berkepanjangan, parah, atau mengganggu hidup Anda
• Terjadi dengan gejala lain, seperti sakit kepala, lemas, gerakan lidah yang tidak normal, pengencangan otot, atau gerakan lain yang tidak dapat Anda kendalikan

Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk pemeriksaan otak dan sistem saraf (neurologis) secara mendetail. Anda mungkin akan ditanya pertanyaan untuk membantu dokter Anda menemukan penyebab tremor Anda:

Tes berikut dapat dipesan:

• Tes darah seperti CBC, diferensial darah, tes fungsi tiroid, dan tes glukosa
• EMG atau studi konduksi saraf untuk memeriksa fungsi otot dan saraf
• CT scan kepala
• MRI kepala
• Tes urin

Setelah penyebab tremor telah ditentukan, pengobatan akan ditentukan.

Anda mungkin tidak memerlukan perawatan kecuali getaran tersebut mengganggu aktivitas sehari-hari Anda atau menyebabkan rasa malu.

Pengobatan tergantung pada penyebabnya. Tremor yang disebabkan oleh kondisi medis, seperti hipertiroidisme, kemungkinan akan membaik jika kondisi tersebut diobati.

Jika tremor disebabkan oleh obat tertentu, menghentikan obat biasanya akan membantu menghilangkannya. Jangan pernah berhenti minum obat apa pun tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda.

Anda mungkin akan diberi resep obat untuk membantu meringankan gejala. Seberapa baik obat bekerja tergantung pada kesehatan Anda secara keseluruhan dan penyebab tremor.

Dalam beberapa kasus, pembedahan dilakukan untuk meredakan tremor.

Gemetar; Tremor - tangan; Getaran tangan; Tremor - lengan; Getaran kinetik; Getaran niat; tremor postural; Tremor esensial

• Atrofi otot

Fasano A, Deuschl G. Kemajuan terapi dalam tremor. Mov Gangguan. 2015;30:1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Gambaran klinis gangguan gerak. Dalam: Winn HR, ed. Youmans and Winn Bedah Neurologis. edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 84.

Jankovic J, Lang AE. Diagnosis dan penilaian penyakit Parkinson dan gangguan gerakan lainnya. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologi Bradley dalam Praktik Klinis. edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 23.