Pemeriksaan kesehatan untuk wanita berusia 65 tahun ke atas

Anda harus mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda dari waktu ke waktu, bahkan jika Anda sehat. Tujuan dari kunjungan ini adalah untuk:

• Layar untuk masalah medis
• Nilai risiko Anda untuk masalah medis di masa depan
• Mendorong gaya hidup sehat healthy
• Perbarui vaksinasi
• Membantu Anda mengenal penyedia Anda jika ada penyakit

Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, Anda tetap harus menemui penyedia Anda untuk pemeriksaan rutin. Kunjungan ini dapat membantu Anda menghindari masalah di masa depan. Misalnya, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah dengan memeriksakannya secara teratur. Gula darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi juga mungkin tidak memiliki gejala pada tahap awal. Tes darah sederhana dapat memeriksa kondisi ini.

Ada saat-saat tertentu ketika Anda harus melihat penyedia Anda. Di bawah ini adalah pedoman skrining untuk wanita berusia 65 tahun ke atas.

PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH

• Periksakan tekanan darah Anda setidaknya sekali setiap tahun. Jika angka atas (angka sistolik) antara 120 dan 139 atau angka bawah (angka diastolik) antara 80 dan 89 mm Hg atau lebih tinggi, periksakan setiap tahun.
• Jika angka atas adalah 130 atau lebih besar atau angka bawah adalah 80 atau lebih besar, jadwalkan janji temu dengan penyedia Anda untuk mempelajari bagaimana Anda dapat mengurangi tekanan darah Anda.
• Jika Anda menderita diabetes, penyakit jantung, masalah ginjal, atau kondisi tertentu lainnya, Anda mungkin perlu memeriksakan tekanan darah Anda lebih sering, tetapi setidaknya setahun sekali.
• Perhatikan pemeriksaan tekanan darah di daerah Anda. Tanyakan kepada penyedia Anda apakah Anda bisa mampir untuk memeriksakan tekanan darah Anda.

PEMERIKSAAN KANKER PAYUDARA

• Wanita dapat melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan. Namun, para ahli tidak sepakat tentang manfaat pemeriksaan payudara sendiri dalam menemukan kanker payudara atau menyelamatkan nyawa. Bicaralah dengan penyedia Anda tentang apa yang terbaik untuk Anda.
• Penyedia Anda mungkin melakukan pemeriksaan payudara klinis selama pemeriksaan pencegahan Anda. Para ahli tidak sepakat tentang manfaat pemeriksaan payudara.
• Wanita hingga usia 75 tahun harus menjalani mammogram setiap 1 hingga 2 tahun, tergantung pada faktor risikonya, untuk memeriksa kanker payudara.
• Para ahli tidak sepakat tentang manfaat mammogram bagi wanita berusia 75 tahun ke atas. Beberapa tidak merekomendasikan melakukan mammogram setelah usia ini. Lainnya merekomendasikan mamografi untuk wanita dalam kesehatan yang baik. Bicaralah dengan penyedia Anda tentang apa yang terbaik untuk Anda.

PEMERIKSAAN KANKER SERVIKS

• Setelah usia 65 tahun, sebagian besar wanita yang belum terdiagnosis kanker serviks atau prakanker dapat berhenti melakukan Pap smear selama mereka telah menjalani tiga kali tes negatif dalam 10 tahun terakhir.

PEMERIKSAAN KOLESTEROL DAN PENCEGAHAN PENYAKIT JANTUNG

• Jika kadar kolesterol Anda normal, periksakan kembali setidaknya setiap 5 tahun.
• Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, diabetes, penyakit jantung, masalah ginjal, atau kondisi tertentu lainnya, Anda mungkin perlu diperiksa lebih sering.

PEMERIKSAAN KANKER KOLOREKTAL

Sampai usia 75, Anda harus melakukan skrining kanker kolorektal secara teratur. Jika Anda berusia 76 tahun atau lebih, Anda harus bertanya kepada dokter Anda apakah Anda harus menjalani pemeriksaan. Beberapa tes tersedia untuk skrining kanker kolorektal:

• Tes darah samar tinja (berbasis tinja) setiap tahun
• Tes imunokimia tinja (FIT) setiap tahun
• Tes DNA tinja setiap 3 tahun
• Sigmoidoskopi fleksibel setiap 5 tahun
• Barium enema kontras ganda setiap 5 tahun
• CT kolonografi (kolonoskopi virtual) setiap 5 tahun
• Kolonoskopi setiap 10 tahun

Anda mungkin memerlukan kolonoskopi lebih sering jika Anda memiliki faktor risiko kanker usus besar, termasuk:

• Kolitis ulseratif
• Riwayat pribadi atau keluarga dari kanker kolorektal
• Riwayat pertumbuhan yang disebut polip adenomatosa

PEMERIKSAAN GIGI

• Pergi ke dokter gigi sekali atau dua kali setiap tahun untuk pemeriksaan dan pembersihan. Dokter gigi Anda akan mengevaluasi apakah Anda membutuhkan kunjungan yang lebih sering.

PEMERIKSAAN DIABETES

• Jika Anda berusia 65 tahun atau lebih dan dalam keadaan sehat, Anda harus diskrining untuk diabetes setiap 3 tahun.
• Jika Anda kelebihan berat badan dan memiliki faktor risiko lain untuk diabetes, tanyakan kepada penyedia layanan Anda apakah Anda harus diskrining lebih sering.

TES MATA

• Lakukan pemeriksaan mata setiap 1 hingga 2 tahun.
• Lakukan pemeriksaan mata setidaknya setiap tahun jika Anda menderita diabetes.

TES PENDENGARAN

• Periksakan pendengaran Anda jika Anda memiliki gejala gangguan pendengaran.

IMUNISASI

• Jika Anda berusia di atas 65 tahun, dapatkan vaksin pneumokokus.
• Dapatkan suntikan flu setiap tahun.
• Dapatkan booster tetanus-difteri setiap 10 tahun.
• Anda mungkin mendapatkan vaksinasi herpes zoster atau herpes zoster pada usia 50 tahun atau lebih.

PEMERIKSAAN PENYAKIT MENULAR

• Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS merekomendasikan skrining untuk hepatitis C. Tergantung pada gaya hidup dan riwayat medis Anda, Anda mungkin perlu diskrining untuk infeksi seperti sifilis, klamidia, dan HIV, serta infeksi lainnya.
  

PEMERIKSAAN KANKER PARU

Anda harus melakukan skrining tahunan untuk kanker paru-paru dengan computed tomography (LDCT) dosis rendah jika:

• Anda berusia di atas 55 DAN
  
• Anda memiliki riwayat merokok 30 bungkus per tahun DAN
  
• Saat ini Anda merokok atau telah berhenti dalam 15 tahun terakhir
  

PEMERIKSAAN OSTEOPOROSIS

• Semua wanita di atas usia 64 harus menjalani tes kepadatan tulang (DEXA scan).
  
• Tanyakan kepada penyedia Anda latihan atau intervensi lain mana yang dapat membantu mencegah osteoporosis.
  

UJIAN FISIK

• Lakukan pemeriksaan fisik tahunan.
• Dengan setiap ujian, penyedia Anda akan memeriksa tinggi, berat, dan indeks massa tubuh (BMI) Anda.
• Tes diagnostik rutin tidak disarankan kecuali penyedia Anda menemukan masalah.

Selama ujian, penyedia Anda akan mengajukan pertanyaan tentang:

• Obat-obatan Anda dan risiko interaksi
• Penggunaan alkohol dan tembakau
• Diet dan olahraga
• Keselamatan, seperti penggunaan sabuk pengaman
• Apakah Anda pernah jatuh?
  
• Depresi

UJIAN KULIT

• Penyedia Anda mungkin memeriksa kulit Anda untuk tanda-tanda kanker kulit, terutama jika Anda berisiko tinggi.
• Orang yang berisiko tinggi termasuk mereka yang pernah menderita kanker kulit sebelumnya, memiliki kerabat dekat dengan kanker kulit, atau memiliki sistem kekebalan yang lemah.

Kunjungan pemeliharaan kesehatan - wanita - di atas usia 65 tahun; Pemeriksaan fisik - wanita - di atas usia 65 tahun; Ujian tahunan - wanita - di atas usia 65 tahun; Pemeriksaan - wanita - di atas usia 65 tahun; Kesehatan wanita - di atas usia 65 tahun; Pemeriksaan perawatan pencegahan - wanita - di atas usia 65

• Tes darah samar tinja Fe
• Pengaruh usia pada tekanan darah
• Osteoporosis

Komite Penasehat Praktek Imunisasi. Jadwal imunisasi yang direkomendasikan untuk orang dewasa berusia 19 tahun atau lebih, Amerika Serikat, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Diperbarui 3 Februari 2020. Diakses 18 April 2020.

Situs web American Academy of Ophthalmology. Pernyataan kebijakan: frekuensi pemeriksaan mata - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Diperbarui Maret 2015. Diakses 18 April 2020.

Situs web American Cancer Society. Deteksi dini dan diagnosis kanker payudara: Rekomendasi American Cancer Society untuk deteksi dini kanker payudara. www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/american-cancer-society-recommendations-for-the-early-detection-of-breast-cancer.html. Diperbarui 5 Maret 2020. Diakses 18 April 2020.

Situs web American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). FAQ178: Mamografi dan tes skrining lainnya untuk masalah payudara. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems. Diperbarui September 2017. Diakses 18 April 2020.

American College of Obstetricians and Gynecologists. FAQ163: Kanker serviks. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. Diperbarui Desember 2018. Diakses 18 April 2020.

Situs web Asosiasi Dokter Gigi Amerika. 9 pertanyaan teratas Anda tentang pergi ke dokter gigi -- terjawab. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diakses 18 April 2020.

Asosiasi Diabetes Amerika. 2. Klasifikasi dan diagnosis diabetes: standar perawatan medis pada diabetes - 2020. Perawatan Diabetes. 2020;43(Suppl 1):S14–S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Pemeriksaan kesehatan berkala. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Kedokteran Goldman-Cecil. edisi 26 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 12.

Brown HL, Warner JJ, Gianos E, dkk; American Heart Association dan American College of Obstetricians and Gynecologists. Mempromosikan identifikasi risiko dan pengurangan penyakit kardiovaskular pada wanita melalui kolaborasi dengan dokter kandungan dan ginekolog: penasihat presiden dari American Heart Association dan American College of Obstetricians and Gynecologists. Sirkulasi. 2018;137(24):e843-e852. PMID: 29748185 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29748185/.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, dkk. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Pedoman pengelolaan kolesterol darah: laporan American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [koreksi yang diterbitkan muncul di J Am Coll Cardiol. 2019 25 Juni;73(24):3237-3241]. J Am Coll Kardiol. 2019;73(24):e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; Dewan Stroke Asosiasi Jantung Amerika; dkk. Pedoman pencegahan utama stroke: pernyataan untuk profesional kesehatan dari American Heart Association/American Stroke Association. Stroke. 2014;45(12):3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk kanker paru-paru: Pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2014;160(5):330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Penanda risiko dan pencegahan utama penyakit kardiovaskular. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Ajar Kedokteran Kardiovaskular. edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.

Siu AL; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk kanker payudara: Pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS [koreksi yang diterbitkan muncul di Ann Intern Med. 2016 Mar 15;164(6):448]. Ann Intern Med. 2016;164(4):279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

Siu AL; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Skrining untuk tekanan darah tinggi pada orang dewasa: pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2015;163(10):778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, dkk. Skrining kanker di Amerika Serikat, 2019: tinjauan pedoman American Cancer Society saat ini dan masalah terkini dalam skrining kanker. CA Kanker J Clin. 2019;69(3):184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. Dalam: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst tentang Kedokteran Geriatri dan Gerontologi. edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 103.

Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, dkk. Skrining untuk kanker kulit: Pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2016;316(4):429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS, Curry SJ, Krist AH, dkk. Skrining osteoporosis untuk mencegah patah tulang: Pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2018;319(24):2521-2531. PMID: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

Situs web Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Skrining kanker serviks. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening. Diterbitkan 21 Agustus 2018. Diakses 18 April 2020.

Situs web Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Skrining kanker kolorektal. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Diterbitkan 15 Juni 2016. Diakses 18 April 2020.

Situs web Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS. Infeksi virus hepatitis C pada remaja dan dewasa: skrining. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Diterbitkan 2 Maret 2020. Diakses 18 April 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, dkk. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Pedoman pencegahan, deteksi, evaluasi, dan pengelolaan tekanan darah tinggi pada orang dewasa: laporan American College of Cardiology/American Gugus Tugas Asosiasi Jantung tentang Pedoman Praktik Klinis [koreksi yang diterbitkan muncul di J Am Coll Cardiol. 2018 Mei 15;71(19):2275-2279]. J Am Coll Kardiol. 2018;71(19):e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.