5 Pindah ke Orgasme Malam Ini

Isi

• Pilih Pelumas yang Tepat
• Tetap fokus
• Pinjam Teknik Tantra-Seks
• Perkuat Dasar Panggul Anda
• Gunakan Sedikit Foreplay
• Ulasan untuk

Klimaks itu seperti pizza-bahkan saat buruk, mereka masih sangat bagus. Tapi mengapa puas dengan seks yang begitu-begitu? Kami meminta pakar seks untuk tips terbaik mereka tentang cara menggandakan kesenangan Anda.

Pilih Pelumas yang Tepat

iStock

Hindari pelembab pribadi berlabel pemanasan, pendinginan, atau kesemutan, kata Madeleine Castellanos, M.D., seorang terapis seks yang berbasis di NYC. "Ini mengandung bahan kimia yang menumpulkan ujung saraf tertentu. Anda akan mendapatkan sensasi yang dijanjikan, tetapi karena lebih sedikit data yang dikirim dari saraf ke otak, hasil akhir Anda tidak akan sekuat itu."

Tetap fokus

iStock

"Di tempat tidur, wanita lebih sering terganggu daripada pria, jadi lebih mudah bagi orgasme kita untuk tergelincir," kata Castellanos. Dia menyarankan untuk mengarahkan semua perhatian Anda ke satu tempat di tubuh Anda yang terasa paling baik saat Anda bermain-main. "Ini membuat Anda tetap terlibat, dan semakin Anda menyukai seks, semakin dalam kesenangan Anda."

Pinjam Teknik Tantra-Seks

iStock

Merayap mengharuskan Anda (atau pasangan) untuk membawa diri Anda mendekati klimaks-lalu berhenti. Ulangi sebanyak yang Anda bisa. "Begitu Anda membiarkan diri Anda orgasme, ketegangan yang menumpuk membuat pelepasan Anda jauh, jauh lebih kuat," kata Lauren Streicher, M.D., profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Northwestern University.

Perkuat Dasar Panggul Anda

iStock

Dua keharusan untuk orgasme yang kuat: dasar panggul yang kuat dan sehat dan mendapatkan stimulasi yang tepat, kata Castellanos. Untuk itu, latihan kegel sangat berguna. Enter Intensity, alat senam vibrator/kegel yang mengenai G-spot dan klitoris Anda dan menggunakan elektrostimulasi lembut untuk mengontraksikan otot-otot vagina Anda. Seiring waktu, ini mengencangkan dasar panggul Anda untuk membuat semua O Anda lebih menggetarkan bumi.

Gunakan Sedikit Foreplay

iStock

Sebelum Anda memukul karung, pertimbangkan beberapa tindakan foreplay untuk meningkatkan indra Anda, kata seksolog bersertifikat Shanna Katz. Apakah itu pijatan lembut dengan minyak pijat beraroma ringan atau pukulan genit di pantat, bermain dengan indra Anda dapat membuat beberapa orang melakukan seks oral lebih dari satu jam. Pertimbangkan untuk menambahkan penutup mata, bulu, satin, bulu, lilin, dan lebih banyak lagi ke laci seksi Anda untuk berbagai cara menyenangkan untuk menikmati permainan sensasi sebelum benar-benar meningkatkan ke kamar tidur."

Ulasan untuk