8 Pengakuan Penurunan Berat Badan yang Terlalu Nyata

Isi

• Ulasan untuk

Kita semua memiliki hari-hari ketika kita keras pada diri kita sendiri. Terkadang tujuan kebugaran Anda tidak sesuai dengan garis waktu yang harus dikerjakan oleh tubuh Anda; beberapa hari hanya lebih baik daripada yang lain. Komunitas Whisper membagikan pemikiran tubuh mereka yang tidak terlalu positif, dan pasti ada beberapa sentimen yang dapat dikaitkan dengan siapa pun. Berdamai dengan rasa tidak aman adalah bagian tersulit dari menjadi percaya diri. Ingatlah untuk tetap tegak, dan jangan lupa bahwa setiap orang menghadapi keraguan—bahkan orang yang paling fit dan paling sehat (seperti pelatih pribadi Anda!).

Butuh waktu untuk menyelesaikannyatransformasi. Melewati rintangan bisa lebih sulit dari yang terlihat.

Pilihan pakaian bisa menjadi kunci kepercayaan diri saat Andamemilikihari libur.

Ingin mengesankan seseorang adalah hal yang benar-benar barupermainan. Ingat, S.O. jarang melihat kekurangan kecil yang mungkin membuat Anda terobsesi.

Kami selalu paling keras pada diri kami sendiri.

Citra tubuh tumbuh dewasa dapat memainkanbesarperan dalam kebiasaan dan harga diri kita.

Ulasan untuk